teorie

Panowie to że pashczur walnął tą teorię powstania gino od skoku do wody to nie powód by go teraz na 2 strony za to jechać. Tym bardziej, że szukał tu porady, a skończyło się na szyderce z niewiedzy

Ludzkie ciało posiada wiele funkcji. Nawet najzdolniejsza osoba, gdy będzie ćwiczyć przez całe życie, nie wyczerpie możliwości wykorzystania umiejętności swojego ciała. Jaki sens ma odrzucenie esencji, a skupianie się na rzeczach mało istotnych? Jeśli chodzi o formy i ustalone sekwencje technik, to im więcej im ktoś poświęca uwagi, tym bardziej [...]

ano ja troche wierze w teorie spiskowa dziejow w sensie ze jest duzo prostych lekow pomagajacych na wiele chorob ale propagowanie tego nie jest w smak wielkim koncernom farmaceutycznym. Stad wysylanie lekarzy na wycieczki jak wypisza duzo danego leku Co do DHEA okaze sie na 100% polece 1g ed Na 100% 100-200mg od tad zawsze bede mial w pct

[...] tez metabolitow roslinnych a ile czek ana odkrycie reasumujac - krzywde tymi 10t clomidu zrobi sobie taka jak porzadnym melanzem na wodzie z przemytu, a moze pomodz a skoro uwazasz ze jest to bezsensowny sposob i masz na to jakies dowody/argumenty to przedstaw teorie dotyczaca tego, dlaczego chlop ma takie a nie inne problemy BTW: dobra figurka

jezeli chodzi o chryzyne - to chyba brak jednoglosnych (?) wynikow badan na czlowieku - jesli juz byly to wyniki nie do konca potwierdzaly teorie: Because of this, Chrysin has been heavily promoted as an inhibitor of aromatase, and widely sold in the supplement industry despite the fact that no in vivo (in a living organism) studies have been able [...]

robiles badania? TT wedlug badan nie za wiele ma wspolnego z podnoszeniem LH czy samego poziomu testosteronu - wzrasta libido,moze pomoc w skrjanych przypadkach - ale jako typowy booster w normalnych okolicznosciach sie nie sprawdza faftaq wkeil badania na ludziach - na zwierzetach (najbardziej obiecujace na krolikach o ile sie nie myle mowi co [...]

Na ten temat propagowane są oczywiście różne teorie. Zwolennicy rozdzielania tych odżywek sugerują między innymi, że węglowodany podane bezpośrednio po wysiłku pobudzają sekrecję insuliny, której szczyt wydzielania przypada ok. 20-30min po podaniu preparatu. Jak wiadomo insulina przyspiesza wykorzystanie aminokwasów przez komórki mięśniowe, zatem [...]

[...] teroia mówi, że kofeina i kreatyna współzawodniczą o te same transportery w jelicie cienkim, i że stosowanie kofeiny obniża przyswajalność kreatyny. Jak chcesz obalić obie teorie, to pij duzo wody (30-35ml/kg m.c) i niegdy nie spożywaj kawy wraz z kofeiną. W praktyce kawa pozwala na wykonywanie znacznie ciższych sesji treningowych i w [...]

Cokta - strzał w 10-tkę! Chore ego jest wrogiem każdego kulturysty, bowiem kulturysta nie potrzebuje się bujać na drążku z 40kg obciążeniem dorabiając do tego teorie, że to ciężar wyznacza TECHNIKĘ by rozbudować olbrzymi grzbiet! Kulturysta nie potrzebuje robić ciągle przysiadów by mieć olbrzymie nogi, nie jest zapatrzony na ciężar. Ciężar to [...]

[...] jest ten problem że na rynku jest masę gówna brak natomiast książek traktujących o treningu gimnastyki skrojonym do potrzeb przeciętnego Kowalskiego. Jak na razie znam tylko dwie takie pozycje BtGB i Overcoming Gravity z czego ta druga pisana jest przez amatora (wyniki ma fenomenalne) który dopiero studiuje teorie sportu na uczelni %-)

akurat ten kolega jest jednym z tych na których opinie nie zwracam uwagi. Teorie spiskowe na porządku dziennym :))

Stronę wcześniej podał Pan przykładową dietę i tak: witaminy z płatkami owsianymi które zawierają kwas fitynowy to ma jakiś sens? A może te teorie o upośledzaniu przyswajania witamin przez kwas fitynowy to nie prawda? ".... kwas fitynowy wiąże się z minerałami nim zostaną wchłonięte oraz wpływa na enzymy trawienne. Związane minerały takie jak [...]

widze teorie spiskowe się szerza. robilem test bolda AP i jeżeli wierzyc producentowi z Canady Labmax,to w boldzie Ap jest bold, kolory wychodzą idealnie tak jak powinnyi w normalnym świetle i pofioleci, ale stężenia już nie ma jak sprawdzić i tu pies pogrzebany! A coraz częściej słysze narzekania na bolda ap i sam już nie wiem co myslec!

Sory, bez urazy ale jak ty zes wpadl na teorie ze jak zjesz banana to zrobisz mocniejszy trening i spalisz wiecej kcal? No bo to odkrycie dietetyczne 2016roku.

[...] przysiad nie był idealny, ale widać jak sobie radziłam z hantlą 25 kg :P https://youtu.be/GwcCuUgcmHk O tej uwadze to mówię, bo są różne opinie na ten temat. Tzn. niektóre teorie mówią, że takie rozpraszacze negatywnie wpływają na trening. Ale wydaje mi się, że rozsądnie patrząc trzeba mieć po prostu tego świadomość. Bo nie wolno zapominać o [...]

A moim zdaniem to całe białko w prochu to ściema i tylko firmy owijają w bawełnę ludzi i naciagają je na koszty...lepiej zjeść jaja,mięso,rybe czy twaróg niż napychac się tym gównem,Żaden kulturysta polski Ci nie powie jaka jest prawda bo oni mają z tego hajs,lepiej posłuchać zagranicznych sportowców którzy przejrzeli na oczy i mówią jaka jest [...]

No to mamy październik. Wrześniowe urwanie głowy już za mną. W ten weekend wreszcie miałam czas, żeby w ogóle pomyśleć o jedzeniu, pójść na zakupy i coś ugotować. Przez ostatni miesiąc byłam na diecie z pudełka. Była to najdroższa dieta dostępna w naszym mieście, dziennie kosztowała chyba 56 zł, ale było warto. Jedzenie różnorodne, bez laktozy, [...]

Gdzie byłeś na szkoleniu i kto prowadził, jak wrażenia ? Valerio Palmerini, bardzo fajnie. Przywykłem do większej intensywności kursów, ale może na drugim module będzie więcej konkretów :-)) Póki co pokazał sporo fajnych chwytów i wyłożył niezłą teorię, pracowałem już kilka razy technikami i były efekty. Generalnie sporo rzeczy już umiałem, [...]

Valerio Palmerini, bardzo fajnie. Przywykłem do większej intensywności kursów, ale może na drugim module będzie więcej konkretów :-)) Póki co pokazał sporo fajnych chwytów i wyłożył niezłą teorię, pracowałem już kilka razy technikami i były efekty. Generalnie sporo rzeczy już umiałem, pokazał manipulacje powięziowe na tender pointsach mięśni [...]

[...] z całego świata i dzięki temu, że nie jest kanapowym klepaczem recept a jest człowiekiem ze skalpelem w ręku potrafi na podstawie swojego doświadczenia weryfikować wybiórcze teorie medyczne. Powiedział on gdy rozmawiałem z nim o cholesterolu, że to bujda na kółkach jak wiele innych rzeczy. Za przykład podał mi kurcze nie pamiętam dokładnie. Lek [...]