teorie

[...] Książki każdy może pisać, trochę lepiej, lub trochę gorzej... ale nie o to chodzi czy są jakieś książki na jakiś temat, tylko jaka jest jakość badań potwierdzających dane teorie... bo badania też można na wszystko prawie znaleźć. I tutaj wchodzi taka kwestia, że trzeba odróżnić np. substancje fat-burnerowe, czy modulujące metabolizm, które [...]

Paradoks kursu trenera personalnego na zasadzie własnych doświadczeń. Pierwsza wizyta na siłowni. Ja całkiem niedoświadczony, nieobyty z wiedzą magicznej komnaty zwanej siłownią – całkowicie bez informacji o diecie, treningu, suplementacji, iniekcji. Zdany całkowicie na pastwę losu…. A nie jednak nie, w końcu od czego jest trener! Pomijając fakt [...]

[...] choć jedną osobę która podczas redukcji (tj. minus kcal rzędu 30%+ ) notowala progres siłowy? Nie chciałem Ci tego pisać na początku redukcji bo wiem że masz swoje metody,teorie i nie cierpisz całej tej branży fitness. Ale ciężko redukcję zrobić wykluczając typowy trening kulturystyczny.Ciężko zrobić redukcję opierając się wyłącznie czy [...]

[...] choć jedną osobę która podczas redukcji (tj. minus kcal rzędu 30%+ ) notowala progres siłowy? Nie chciałem Ci tego pisać na początku redukcji bo wiem że masz swoje metody,teorie i nie cierpisz całej tej branży fitness. Ale ciężko redukcję zrobić wykluczając typowy trening kulturystyczny.Ciężko zrobić redukcję opierając się wyłącznie czy [...]

Bielactwo nabyte (vitiligo) jest chorobą polegającą na odbarwieniu skóry w wyniku uszkodzenia melanocytów skóry. Odbarwiona skóra charakteryzuje się upośledzeniem wielu funkcji oraz uszkodzeniem niektórych nerwów autonomicznych. W obrazie mikroskopowym skóry nie widujemy melanocytów. Epidemiologia Badania genetyczne i epidemiologiczne wskazują, [...]

Tylko ze roznice w tej masie sa minimalne, a bold jest lepszym srodkiem wg mnie i tyle. Dziwia mnie te wasze schematy, a nie dobieranie srodkow pod siebie. Wiesz ze jest teorie Rea, zeby uderzac srodkami od najmniejszych indeksow a/a po najwiekszych, w ten sposob test zostaje na koniec - mi sie ta teorie nie podoba, ale schematow jeszcze jest [...]

ale chyba nie odpowiedziales na moje pytania... okej anyway...masz swoja teorie na ten temat...teorie

[...] wychodzi, masa na FBW okej, na początku daję radę, ale znajdź w dziennikach zaawansowanych osoby robiące masę na FBW... brakuje takich, bo Split jednak w pewnym momencie zyskuję przewagę. I ja tu podałem racjonalne argumenty nie teorię, bo można wejść do dzienników poczytać, zobaczyć i uwierzyć, a nie wierzyć w jakieś teorie książkowe na słowo.

czegoś musimy się trzymać. takie zdanie panuje na forum to na takie go nakierowaliśmy. a jeśli ktoś chce podważać niektóre teorie panujące na forum to w sposób profesjonalny, fachowo, tak jak ostatnio jeden człowiek to skutecznie robi, popierając swoje teorie i wiedzę faktami, badaniami, przykładami...a nie artykułem z gazety o ufoludkach.

[...] kortyzolu - a czasami jest tak reklamowane ja ciagle szukam badan na temat suplmentow obnizajacych poziom kortyzolu (tak dla ciekawosci) i jest ich niewiele zazwyczaj sa to teorie czy przypuszczenia - majace malo wsolnego z realiami i faktycznym oddzialywaniem na ten hormon najwiecej i najczesciej spotykam sie wlasnie z 'ps' Zmieniony przez - [...]

No to w takim razie chodź na treningi, podglądaj, obserwój, wyciągaj wnioski, ćwicz umysł, i teorię, a praktykę zostaw do czasu powrotu do zdrowia. Może przez ten czas dojdziesz do perfekcji w Ki , albo w Kiai.HeHeHE!!! Dobrze ci radze nie ćwicz!!! Stary taka ambicja już nie jednego posadziła na wózku albo połorzyła do grobu!!! Jak tak bardzo [...]

seba: prosze Cie bys mi wytknal jednak wszystko w czym chybilem wg Ciebie, bo ja tez zakoncze dyskusje, w dodatku niezadwolony. Wybacz jesli gdzies zdanie niegrzecznie zabrzmi. Szanuje kazdego kto ma wlasne zdanie jesli podejmuje walke w jego obronie. Wybacz tez prosze ew literowki, ale padam na pysk piszac te przydluga odpowiedz. SZCZEGOLY: [...]

[...] wie co ma zjesc by bylo tak jak on chce ten wie co robi i na cholere mu rady? sam na sobie sprawdza, ale jak ktos nigdy w zyciu nic powaznego nie dzwigal, w dodatku ma swoje teorie diety w ktore wierzy bezkrytycznie popierajac to badaniami na niewytrenowanych ludziach, ten jest poczatkujacym, bo samo chodzenie na silownie kilkanascie lat jest [...]

Uchowaj bóg, ja tej sieci nie trawię. Na własny użytek ukułam nawet teorię, że skrót ten pochodzi od słowa chłam %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-01-13 00:46:45

Dziwna teoria szczegolnie jesli mowimy o cwiczeniu, w ktorym obciazenia na kregoslup sa ogromne od piersi po krzyz, a w szyjnym...prawie zerowe. Takie teorie dotycza osob, ktore cwicza prozdrowotnie/profilaktycznie, szczegolnie u osob z hiperlordozą szyjna lub majace inne schorzenia kregoslupa...ale oni siadow na pewno nie robia. W dodatku ja tu [...]

Myslę ,że lepiej skupic sie na naszych celach a teorie spiskowe zostawic specjalistom....Każdą rzecz przedstawiona na filmach zdjęciam mozna podwazyc i także zmanipulować...Stąd te yeti,ufo,przepowiednie itp...:) jako ciekawostke zobaczcie np to: http://www.sfd.pl/103kg__25_razy_panowie__prosze_sprawdzic_czy_poprawnie_robione.-t932235.html

[...] obowiązkami domowymi pracą itp strasznie dużo czasu mi pochłania ostatnio to wszystko dziś kolega z siłowni powiedział mi że strasznie schudłem na twarzy, co potwierdza teorie mojej małżonki że wyglądam na twarzy jakbym wrócił z Oświęcimia przed chwilą, zresztą mam fotkę portretową na jakiejś przepustce z moich najtłustrzych lat i różnica [...]

[...] sobie jeszcze kiepkować :-(( Wtedy dla mnie jako goscia ktory nigdy nie koksil, byli dla mnie autorytetem ale teraz to tylko polmozgi :-)) ktorzy wciąż roziewają swoje teorie mlodym.............. Na szczescie te ich teorie docieraja tylko do im podobnych :-)) POZDROWIENIA SZAMAN ([email protected]) Jeżeli uprawiacie kulturystykę to już [...]

[...] sukcesów, walki. Natomiast nie wiem co to za mania obciążania psychiki Filipovica za jego porażkę. Może rzeczywiście nie był najlepiej mentalnie przygotowany, ale już takie teorie, jak unikanie poklepywania przed walką i szukanie analogii z GSP to zupełna pomyłka! George St. Pierre przegrał nieszczęśliwie swoją walkę, bynajmniej nie dlatego, że [...]

Rozumiem ze nie jest wyznacznikiem wiedzy, ale chodzi mi o doswiadczenie a nie o czysta teorie, teorie to ja znam. Apropo łydek to chcialbym zacytowac Atlas cwiczen: "nie powinno się trenować:-łydek i ud". pozdrawiam ide spac.