SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • Trening ACT do oceny - dyskusja

    Post
    Trening dla początkujących

    No jakby na to nie spojrzec obie teorie maja swoja racje. Wg mnie przy ACT chodzi o to by nie zrobic sobie na starcie krzywdy bo techniki to mozna uczyc sie rok i nadal byc gdzies w dzungli. Przykladowo machajac 100 razy butelka z woda krzywdy raczej sobie nie zrobimy ale machajac 5 razy 3 workami cementu mozemy zrobic sobie duzo krzywdy. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2008-06-01 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slowem ty nierozumiejac tego co ja pisze mozesz tworzyc teorie i okragle teksty, nic dziwnego ze nie rozumiem o co ci chodzi. Jezlei ktos chce odzywka w proszku zastapic posilek to po to by miec z glowy zawracenie d... dojadaniem osobno porcji ryzu pelnoziarnistego z lyzka oleju, wiec proponuje mu gotowa mieszanke a nie podzial.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2008-05-31 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam porabiacie :) piuczcie sie za mnei na teorie sportu zaliczenie mam jutro

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byloby juz duzym osiagnieciem (ja cwiczac ostro, jedzac cos 2200kcal w pol roku zdobylam 1kg miesnia ), a tyle fizycznie niemozliwe -musialabys byc mutantem . Mam jedna teorie - woda, to jest mozliwe, sprobuj troche herbatek odwadniajacych popic, pokrzywa, skrzyp itp, czasami jest taka reakcja, szczegolnie kobiety maja z tym problem. Twoje [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11230 Data: 2008-05-29 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo inaczej rzeczywiscie leci w tluszcz. Czyli 2 dni jesz swoje zapotrzebowanie podstawowe dodajac ruch (cos 2700kcal) a nastepnie 5 dni cos 3000kcal. Choc tez mozna 5 dni na 5dni. Pozwala to na wolne zwiekszanie masy miesniowej bez zwiekszania ilosci tluszczu, ale to wolno idzie. Takie to sobie teorie na temat zbilansowanej ostatnio czytam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp- magna power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Danieloo - a wziales choc jedna kaps. tego chelatu-magna power- zapewniam cię, że działa lepiej niz mono 6 kaps dziennie to juz jest dość dobra dawka. poza tym twoje teorie o wchlanianiu proszku i kaps. sa nie z "tej epoki" teraz właśnie koncze cykl na mono, ktory zacząlem na magna p. i czuje sie arzie jakbym cykl juz zakonczył. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2008-05-28 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tak uginania i prostowania probuj ja na silowni jak dasz rade, wiem ze ze sztangielka to nie to samo - wypady =wykroki - z tym co i kiedy po treningu to kazdy ma swoja teorie ja tylko reprezentuje jedna z nich i powiem, ze mozesz zaraz po treningu wypic bialko z weglami, i nawet dobrze by bylo gdybys 60min po wypila nastepna porcje Whey dla [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11230 Data: 2008-05-27 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sie pytam od samego poczatku ktory styl z tych wielu tysiecy najbardziej odpowieda mojemu opisowi.Nie zadalem pytania o nich aby uczyc sie tego samego tylko z ciekawosci.No wlasnie zadawanie pytan po co snujecie te teorie.Konwersacja polega na zadawaniu sobie pytan. ty.... ja.... ty.... ja.... ty.... ja....

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2008-05-27 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jeden **** 2. 2-3 g i styka z Twoja waga 3. pij normalnie - teorie wyssane z palca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-05-26 14:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarzy do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Powiem tak, mamy najłatwiejszych rywali, ale z taką grą jak wczoraj i dziś nawet ich nie pokonamy. Trzeba się zebrać do kupy i zagrać to co umiemy. Pojawiały się już teorie, że turniej w Estonii to jakaś zasłona dymna, ale nie wierzę w to. Gdybyśmy wygrali wszystko 3:0 rywale by się nas bali, a tak każdy już wie, że można nas pokonać. Wyobrażam [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2008-05-25 17:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nerki przy kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] storna pleców pod żebrami), nawet mocno odczuwalny przy chodzeniu itp. Pilem dużo wody do tego około4-6 litrów codziennie, i czasami w tyg po 1 piwie. Jak myślicie co mi jest? narzazie postanowiłem ją odstawić na weekend, wypilem piwo, pije wodę i wzielem furagin. Czekam na wasze rady, prosiłbym o sprawdzone teorie a nie rady nie doświadczonych

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 12:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsekwencje sztuk walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Ja jeszcze slyszałem kiedyś, że rękawice bokserskie bardziej obijają mózg a mniej twarz a te rękawice do MMA na odwrót. To jest prawda? Mysle, ze te teorie maja sporo prawdy. Rekawice do SW sa tak skonstruowane, ze duza role odgrywa w nich wypelnienie pianka, wiadomo ze jej celem jest amortyzacja. To o czym pisze agosz jest czesciowo prawda jednak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-05-22 14:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    No obadamy jak się spiszą KIFowe teorie Mawia się,że u różnych ludzi różnie się proporcje tych włókien kształtują i to co na jednego zadziała doskonale na innego nie podziała wogóle.No ale spróbować warto - do stracenia nie ma nic.

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout

    Post
    Trening dla początkujących

    Czekaj...Kiedyś czytałem taką dyskusję, gdzie jeden człowiek napisał, że "nie ważne, że nie wszystkie grupy mięśniowe się rozwijają...Ważne że coś W OGÓLE idzie" (cytat z pamięci)lub "tylko kulturyści zwracają uwagę na łydki" itp. To Ty, że tak usilnie przystajesz przy tej wersji FBW? Jeśli tak, to pamiętam doskonale Twoje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-05-20 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] srednią z kilku opinii W wiekszosci przypadkow mamy podobne zdanie ale są tez takie gdzie moje różni sie od Jacka i to naturalna sprawa. Każdy z nas opiera swoją wiedze o teorie i wlasne doswiadczenia - a jedne i drugie są zroznicowane. Poza tym za duzo miejsca bysmy zajmowali odpowiadajac kazdy na to samo zagadnienie. Po to wlasnie jest nas 2 [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 13:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rude włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w czterech scianach totalnie tego nie rozumiem , tlumacze sobie to tak ze spoleczne gowno przejelo kontrole nad umyslem tych osob :) a te spoleczne gowno to wlasnie takie teorie mowiace ze rudy jest przegrany :/ lub inne takie chore teorie wymyslone przez spoleczenstwo ; ) i nie swiadomie te osoby które maja do takich rzeczy jak rude wlosy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ŻYŁY DŁUŻEJ niż te, które nie były nim karmione. Więc gdzie tu sens i logika... Można się doszukiwać teorii spiskowych wokół FDA, ale w takim razie trzeba by znaleźć podobne teorie spiskowe dla EFSA, WHO, ESMO oraz ponad setki krajowych instytutów, które również pozatwierdzały aspartam. Nie ma powodów do paniki jeżeli aspartam widnieje wśród [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2008-05-18 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedza a ja myslalam ze odkrylam sekret i zablysne a powaznie to czasami nie da sie uniknac pisania banalow i rzeczy oczywistych mozna miec duza wiedze ale chyba kwestia wazniejsza jest czy ma sie chec wprowadzic teorie w zycie Wassup jakos nie wyczuwam zalu ze to jednak byl browar i wodeczka Zmieniony przez - amm w dniu 2008-05-18 17:37:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z linku, kroty zapodales, wynika, ze kurs masazu klasycznego w tej szkole to 60h lekcyjnych (wlaczajac teorie i praktyke), pozostala nauka to anatomia, fizjologia i 7 innch rodzajow masazu, na dodatek fizykoterapia i kinezyterapia. Wydaje sie rowniez, ze 25h lekcyjnych wprowadzenia do refleksologii jest opcjonalne i wyodrebnione z kursu. Nawet te [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2008-05-16 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na kursy biostudio, sa one nadal tylko kursami, i to raczej krotkimi w porownaniu z innymi szkolami, bo kurs masazu klasycznego to 60h (wlaczajac znaczna czesc czasu na teorie masazu), a pozostalych rodzajow masazu, wlaczajac masazu sportowego, wszystkiego po kilka godzin. Watpliwe jest, zeby masazysta po takim kilkugodzinnym przygotowaniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2008-05-16 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)