SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • 48 kilogramów- rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego zabraniacie ćwiczyć w tym wieku? Zero podstaw jest do tego. Jak ktoś chce wejść w polemikę, to proszę jakieś fakty oparte na badaniach, a nie jedynie "objawione" teorie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2015-12-02 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 48 kilogramów- rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są bezużyteczne.Ale nie powinno się wszystkiemu ślepo wierzyć-tym bardziej w kwestiach treningu siłowego, gdzie podejście czesto się zmienia.Warto, by wszystkie nasze teorie były pragmatyczne i poparte również praktyką.Trener, który wkleja swoim podopiecznym tylko skany z badań jest zwykłym teoretykiem.A skoro masz badania dowodzące tego, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2015-12-03 15:25:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Depresja!!!

    Post
    Doping

    To tylko twoje założenie i hipoteza o autorze, a nie fakt, mógł mieć problemy nie musiał , nie psychologizujmy jakieś teorie spiskowe. Po drugie , depresja może spotkać każdego, często na to wpływ mają wydarzenia życiowe, po trzecie na pct, przeważnie nie jest za miło , dla samopoczucia psychiczno-fizycznego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2016-04-19 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Deca,enan,wino tab

    Post
    Doping

    Po co te teorie , spiskowe, nawet jak autor ściemnia nikt nie jest w stanie tego udowodnić. Po drugie, podając nieprawdziwe, dane jakby tak było rzeczywiście, sam sobie, autor robi pod górkę

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2016-05-31 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ryż biały + jogurt - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A od kiedy to ryż, to węgle proste?Pierwsze słyszę taką teorię.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2016-06-08 15:08:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Masa po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam nie zauważyłem że pisałem z kobietą, mój błąd. Piszecie jakieś teorie a nie podajecie rozwiązań, ja podałem konkretny plan :) Zmieniony przez - Tomashusm w dniu 2016-08-06 06:08:30

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2016-08-06 06:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sobie porcje białka w prochu co by czasem coś tam dodać do wypieków i w końcu mogłam sobie na wakacjach trochę podrinkować * okazało się że mam hashimoto, no cóż...znam teorie nt. diet w tej sytuacji. Rozmawiałam na ten temat z 2 endokrynologami i żaden z nich nie potwierdza zaleceń co do glutenu (tj. nie ma do tej pory żadnych naukowych [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10847 Data: 2016-08-11 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Redukcja białko b.wysoko

    Post
    Po 35 roku życia

    kabo9 to był mały sarkazm na pseudo naukowców... w obecnej dobie wszelakich badań co rusz pojawiają się teorie, które ni jak nie mają się do rzeczywistości, a służą jedynie na stworzeniu "najnowszych" doniesień i rewolucyjnych odkryć:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2016-09-10 05:33:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Redukcja i porady co do diety - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ile teraz jesz? Jeśłi jest dobrze, czyli rośnie, to "nie trza psuć" vel "nie zabija się kury znoszacej złote jajka". Poza tym dietetyka to nie nauka ścisła, są różne teorie, każdy musi wybrać coś, co go przekonuje i mu służy. metoda prób i błędów ;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2016-10-29 20:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] tak więc biorąc pod uwagę słowa Miczela o tym, żeby włożyć między bajki słowa o przekłamanych badaniach zaraz po skończeniu pct i słowach Lodzianina nasuwają mi się dwie teorie, jak to powinno wyglądać: 1. kończymy hcg, rozpoczynamy sermy. hipotetycznie, po 14 dniach robimy badania, otrzymujemy testa w normie, lh i fsh również (powiedzmy w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2016-12-13 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki trening na siłę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe jakieś teorie z siłki w piwnicy u wujka Władka. Przecież jak ktoś przewali ileś ton na treningu to musi zjeść nawet 2 x więcej niż taki kulturysta który często wcale ciężko nie ćwiczy tylko robi dziesiątki izolacji. Takie osoby często może i jedzą czitowane żarcie bo u nich nie liczy się rzeźba ale to nie znaczy że jedzą 2 kanapki dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2017-03-30 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj dość fajnie zostało wszystko opisane http://potreningu.pl/articles/2911/nieporozumienie-zwiazane-z-fruktoza "Tego typu teorie prowadzą niekiedy do nieracjonalnych zachowań żywieniowych, których skutkiem może być zubożenie diety w ważne składniki pokarmowe." Można by wiedzieć w jakie ważne składniki pokarmowe dieta zostaje zubożona? Bo ja nie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14873 Data: 2017-04-14 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mi tez nie...ale to by trza od wielkiego wybuchu teorie objaśniać. A tak wskrocie: masz za nisko kalorie, juz niema z czego ciąć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2017-10-09 20:31:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Ferrigno Legacy 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Start Huberta -wiadomo-to wielka niewiadoma,bo zupełnie nowa kategoria dla niego i zupełnie inne sędziowanie. Waga też była poniżej limitu 93,7 kg - to prawie ,jak w naszym klasyku a tam zawodnicy jednak są dużo masywniejsi-mogłoby być max chyba 102 kg. Co do Oleya-tak słabo to chyba na żadnych zawodach nie wypadł -a tu zawody prawie druga liga- i [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mam hcg, clomid i norvadex. lodzianin1 no dobra a jak ty to widzisz ze swojego punktu widzenia? Co twoim zdaniem powinienem wziąć a czego nie? Każdy ma swoje teorie i mówi coś innego dlatego jestem juz zakręcony. Z kim nie pogadam to wymyśla swoje dawkowanie, niektórzy mówią ze mixo jest zbyt ciężki, ty teraz tez nieprzychylnie wypowiadasz sie o [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2018-04-28 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ktoś mógłby powiedzieć czy nie mam kolegów którzy mogliby mi powiedzieć co i jak i po co pisze na forum. Każdy z nich inaczej mówi, ma swoje teorie dlatego wole sie doradzić osób, które maja o tym pojęcie, poza tym żadnemu nie ufam w 100% jeśli chodzi o cykle sterydowe i tak jak wspominał ktoś wcześniej wypowiadają sie osoby które 20 lat maja do [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2018-04-29 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak to masujesz po inj...? 8-O ...ostatnio w dyskusjach obalili teorie, że masowanie po inj przyczynia się do czegokolwiek pozytywnego po inj \-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2018-06-05 15:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    TRT? A cóż to jest bo skrót w google wyrzuca mi różne dziwne rzeczy :D. Mam nadzieję, że nie będzie jakichś dużych problemów, na razie nie próbowałem powiększać rodziny, więc nie wiem do końca jak to wygląda pod względem płodności. Z drugiej zaś strony branie nawet małych dawek rozregulowujących hormony (podniosły testo, lh i fsh na obecny [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] aż nami całymi telepie, przyspieszony oddech itd. To kompletnie nie oznacza ze wtedy działa lepiej, wrecz przeciwnie. Ja od wielu lat tutaj pisze że ja clen lecę ciurkiem kilka tygodni ,i tak też większości osób rozpisuje Ludzie kierują się dwoma rzeczami nie telepie przestało działać ,nie ma temp wyższej nie działa .obie teorie są błędne .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2019-02-19 12:31:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • FBW, objętość i ćwiczenia dodatkowe

    Post
    Trening dla początkujących

    W treningu A nogi bardzo delikatnie traktujesz chyba, że jest to celowe działanie i tam się chcesz skupić na pośladkach. Chcę się skupić na pośladkach i tylnej części ud i w rezultacie nie wiem jak to inaczej zrobić. Pomyślałem, że te ćwiczenia, które dałem, będą mocno angażować pośladki i dwugłowe w skali tygodnia (że może być aż za dużo dla np. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2019-05-19 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)