temperatura

Grill elektryczny super sprawa, ja głównie robię na nim kurę, czasem jakąś rybę i też jest ok, muszę jeszcze sprawdzić jakieś inne potrawy ;) temperatura wysoka, gorąco i duszno #-P jutro jednak ma być spore ochłodzenie z tego co słyszałem rano w tv więc nie ma co narzekać :-D Jednak trochę taka pogoda przymula , a tu za około 2,5h ciężki trening [...]

Mnie jak mam iść na shopping zawsze przechodzi temperatura, katar, kaszel - wszystko jak ręką odjął.

TRENING 22.05.2012 Grzbiet + brzuch 1. Podciąganie nachwytem: 5 4 4 4 2. Wiosłowanie sztangą: 47kg x 12 52kg x 12 55kg x 10 3. Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwytem: 28kg x 20 32kg x 16 35kg x 18 4. Martwy Ciąg: 47kg x 12 62kg x 15 72kg x 23 FILM 5. Szurgsy retrakcyjne z hantlami + No Money: 11kg x 16 + 20 12kg x 20 + 25 14kg x 20 + 20 AB [...]

Ciężkie treningi to dopiero przed Nami, bo temperatura na pewno jeszcze wzrośnie ...

DZIEN 26 no w koncu temperatura wyzsza niz 10 stopni czyli 23 http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/biggrin_girl.gif]http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/biggrin_girl.gif w zwiazku z tym dzis MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ba6513a5851e49dc883038ed852e91b5.JPG TRENING http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/expander_girl.gif]calkiem [...]

[...] dziennie aż któryś doktór genialny wpadł na pomysł wykonania antybiogramu. Na dzień dzisiejszy wszelki zakażenia paciorami w moim przypadku są niesamowitym wyzwaniem a mój układ immunologiczny jest tak zrujnowany, że w przypadku infekcji temperatura często gęsto mi spada zamiast się podnosić - jak jest jakaś epidemia, to ja na 99% będę chora :-))

[...] grupę wzieliśmy na celownik!! Jednak wcześniej przetrenowaliśmy plecy po czym przystąpiliśmy do treningu dwugłowych. Trening z minuty na minutę nabierał tempa,a mega wysoka temperatura i brak klimatyzacji jeszcze bardziej podnosił intensywność!Po 20 minutach byłem już cały mokry,z treningu dwugłowych mało co pamiętam, nie mam pojęcia ile serii [...]

[...] osób tyle reakcji__zazwyczaj zwiększa wydolnośc, działa na oskrzela więc jest łatwiej, w pierwszym tygodniu dyskonfort drżenie rąk, potliwość, kołatanie serca i takie tam ale po ok tyg. przechodzi co do temp. musiałbyś mieć bardzo dokładny termometr i mierzyć temp. gdy odczowasz skutki clenu _ bo jednak podniesiona temperatura nie jest 24h/dob.

[...] im sie tez wnikac w to. Aktualnie nie cwicze juz wogole a bol mnie trzyma ponad 3 lata,2x mialem usg ktore nic nie wykazalo, nawet jak bark nie boli to czuje w nim jakby taki niesmak, ze nie jest wszystko ok, proponuje nie cwiczyc ale robic delikatne krazenie ramienia na ten bark, zwiekszy sie wydzielanie plynu maziowego i temperatura w stawie...

[...] , a jeśli nie to będe kibicował Francuzom w meczu z Anglią . Wieczorem jeszcze napisze czy coś się poprawiło . PRZEBIEG DNIA Dalej było już tylko gorzej , cały czas temperatura , ból głowy ,mdłości i wgl . Musiałem jeść jak najlżej . A więc jako III posiłek zjadłem ,a raczej wypiłem zupke instant bez makaronu ,sama woda z przyprawami tak [...]

W sobote zacząłem się źle czuć , w niedziele zaś pojawiła się nieduża temperatura , a w poniedziałek leżałem z gorączką 39.5 stopni . W poniedziałek dałem rade zrobić tylko 35 minut aerobów ,bardzo spokojnym tempem . Wczoraj lekarz powiedziała mi że to może być infekcja jakaś albo początki z wyrostkiem , troche się obawiam tej drugiej opcji ;/ [...]

[...] TRENING Aero - bieg w terenie. Przebiegnięty dystans - 6km, czas około 35 minut, do tego rozciąganie. Biegało się całkiem nieźle, chociaż duża wilgotność powietrza i temperatura nie ułatwiały zadania;-) Po biegu już standardowo chciało mi się strasznie spać i dzień się zrobił rozlazły (zawsze tak mam po porannym bieganiu). SUPLEMENTACJA [...]

Inga, zazdroszczę takiego odludnego miejsca :-) u mnie strych jest malutki, niski i tak zagracony, że odpada. No i temperatura tam taka, że już całkiem bym się usmażyła. http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 19.06.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, marchewka, oliwa 2. jajko, [...]

[...] skrócenia długości życia, bo "życie to nieuleczalna śmiertelna choroba przenoszona droga płciową". taki sam albo większt wpływ na długość życia ma miejsce w którym żyjemy, temperatura ciała(im niższa tym dłużej żyjemy), praca itd. Mimo to nie przeprowadzamy się masowo na wieś, nie obniżamy nasiłę temperatuy ciała, nie rzucamy pracy itd. Osoby [...]

Dzień Treningowy Sobota 23.06.12 15 A A-1. Wyciskanie sztangielek poziom chwyt neutral 3x15p A-2. Wioslowanie podchwytem 3x15p 14 / 19 / 26 55 / 65 / 75 B-1. Wyciskanie Sztangielek skos, chwyt neutral 3x15p B-2. drazek szeroko 3x15p 12 / 17 / 22 40 / 50 / 60 C-1. Pompki na poreczach 3x15p C-2. Uginanie ramion lawka skos 45stropni 3x15p cc [...]

[...] cukru we krwi jest stabilizowany, również w trakcie wysiłku. Oczywiście dużo większe ryzyko jest rano, na czczo. Przyczyn gorszych wyników może być wiele, można gdybać - temperatura, wilgotność - gorsza tolerancja pracy, zmiany hormonalne, przetrenowanie... Lub zwyczajnie - obciążenie żołądka trawieniem - co bardzo gryzie się z intensywnym [...]

Zimniej? W zeszłe lato temperatura przez 2 miesiące nie spadła poniżej 25 stopni w cieniu..a i teraz jest tak zakurviście gorąco, że już nie wiem co ze sobą zrobić %-)

Czas na siłkę regularnie przez kolejne 2 miesiące spokojnie będę miał, temperatura może zniechęcić do aerobów, ale na siłce w pracy mam klimę, więc dla mnie to nie przeszkoda. Więc jedynie motywacja może mi stanąć na drodze do połowy września %-)

[...] w tygodniu. No i zawsze przed siłowym się rozgrzewałam i było spoko. Nie będę się kłócić, że nie bo może i tak ale mam mieszane uczucia co do tego ;-) Najchętniej to w ogóle bym się wypięła na te aero bo za gorąco mnie na takie zabawy, jestem zimno krwista, temperatura powyżej 25 stopni sprawia że mam ochotę okopać się w błocie i tam pozostać.

[...] jest zima,to wtedy wszyscy tęsknią do lata i na to lato mocno czekają,a jak już jest lato,to znowu ogólne narzekanie jest,że za gorąco.O co tu chodzi?Mi każda pogoda i temperatura pasuje,bo wpływu na nią nie mam i jej nie zmienię.Choć temperatury powyżej 25 stopni mnie bardziej męczą,bo nie lubię jak mi się ubranie do ciała przylepia,ale [...]