SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • powerful beyond measure :-)) Jula pewnie za duża temperatura, albo nie dodałaś jajka np. jakiś łącznik powinien być, albo ser Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-05-29 08:26:24

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura spoko lecz na sen czuję, że rośnie gdyż ciepło mi się robi i błogo, bardzo dobrze śpię. Co do inj w "polik" jaka długość sugerowana bo w udo 2,5cm i nie wiem czy nie za krótka igła. Czy cały czas będę czuć "ból" na cyklu ? Bije IP nowy wypust, przezroczysty flakon i sok również barwy przezroczystej. Nie wiem czy mogę stwierdzić, że [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2015-06-03 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] HIIT, ale nie dałbym rady. Cardio udane, chociaż męczące. Poszedłem pobiegać ze szwagierką i pierwsze 15min było spoko. Ale później jak się rozgrzałem i zaczęło dopiekać, to temperatura mi skoczyła. Zgrzałem się jak prosie. W ogóle, nie wiedziałem czemu się tak męczę. A później się okazało, że to przez tempo. Myślałem, że lecimy 8km/h, a wyszło [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] chora, chociaż tak się czuję. Budzę się jakby z przeziębieniem - ból gardła, zawalony nos, głowa jak w bańce. Temp. rano 35,5 st C. Podobno przy niedoczynności tak bywa, że temperatura ciała obniżona. Kiedyś normalna temperatura u mnie to było standardowe 36,6. W ciągu dnia ból gardła mija i bańka z głowy też schodzi. Czasem duszący kaszel. [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np. sok pomidorowy), puchnięcie w tych rejonach też się nasiliło jak zaczęłam pracę siedzącą. To w kwestii tych tematów o reszcie anty, suplach itp. się nie wypowiem, ale temperatura też wpływa na nasilenie puchnięcia. I jednocześnie chętnie się podczepię pod pytanie - czy to przypadek czy rzeczywiście dołożenie - soli - potasu - wit. z grupy [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt intensywne i częstę pocenie. Duża ilość wypitych płynów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, Mam pytanie odnośnie pocenia się, mianowice pracuję w fabryce gdzie jest srednio temperatura 35 stopni, przy pracy bardzo się pocę pot kapie z czoła. Na siłownie chodzę 4x w tygodniu zawsze robię cardio około 40 min w sumie (bieganie, skakanka, boksowanie) tak samo jak w pracy pot kapie z czoła a z koszulki można wycisnąć wodę (często pije [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-06-03 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to po południu jakby mniej. Po treningu wbiłem na basen (w tym samym budynku co siłownia). Jak już miałem podjąć aktywność dla serducha, to musiała się wiązać z chłodem, bo temperatura i warunki bio były wczoraj lekko męczące. Pływało mi się wręcz idealnie! Niech mnie oświecą zwierzęta wodne, ale czy przepłynięcie kraulem basenu 25 m, z jednym [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj bez treningu jako takiego, za to z wielką frajdą. Pojechałem nad morze wykąpać się : woda - absolutnie cudna, temperatura około 12,5 stopnia wg danych pogodowych - bardzo orzeźwiająca i relaksująca już minutę po wejściu. Fale - w sam raz - nie uniemożliwiają pływania, a dają sporo zabawy. Pozytywne nastawienie na resztę dnia gwarantowane. [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    RAPORT: 4-5 czerwiec. 4 czerwiec PRZEBIEG SESJI TRENINGOWEJ Start: 14:25 . Koniec: 15:44 Warm-up: standard Grip Training: BUP Press 24kg PTP – Volume Session: 6x12 + 6x10 24kg /44min Training LOG: Lift: One-Arm Kettlebell Military Press Intensity: 60% 1RM Volume: 6336 kg Density: 144 kg/min Fatigue Index: 0,55 (Moderate) Grip Training: HG200 [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 07:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brzuch masz śliczny , to śmiało zakładaj top i ćwicz . Będziesz na pewno motywacją dla wielu kobiet :) A upał niesamowity , chociaż u nas na siłowni, tu na wsi jest fajna temperatura, gesia skórka mi nawet wyszla po rekach :-D :)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 06:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponizej pewnego progu temperatur pianki sa obowiazkowe - w Sierakowie byly bo woda byla bardzo zimna - za brak pianek polecialy bezwzglednie dyskwalifikacje. Gdy temperatura wody przekracza w Polsce 26 stopni pianki sa zakazane. Pomiedzy nakazem a zakazem - wszystko jest dozwolone i wowczas Ty decydujesz - tu wchodzi drugi element, [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 23:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średni 3s Przenoszenia na bramie z linkami 3s Ściąganie na wyciagu do klatki na wąsko 4s Szrugsy 4s Schodki 30min Trening głowie na wyciągach ponieważ znów dopadla mnie temperatura tak nagle nie wiem co sie dzieje ale mój organizm się buntuje ale wziołem ibuprom max 800mg i przeszło po godzince snu... A na film Dorka po prostu idz :) Jest [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kamilia budujemy mięsko

    Post
    Ladies SFD

    Witam, Dziś robię sobie małą regenerację, drugi dzień bez treningu, temperatura nie zachęca do tego żeby się ruszać. Dodaję miski wczorajszą i dzisiejszą. Dziś ciężko było dojeść przez to ciepło. /SFD/Images/2015/6/12/1a1ca006c4784c6badd55d19adf764be.jpg /SFD/Images/2015/6/12/2b63f71a6bc746da95e3809ec56ca7fb.jpg

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2015-06-12 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    KFC - New Anticatabolic :) masakra, wczoraj się wytrzymać nie dało z temperaturą, dzisiaj odziwo na burzę się zbiera

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rację to nie izotonik. Specjalnie się tym nie przejmuję. Czasem biegam długie biegi o samej wodzie albo nawet na sucho. Zależy co zjem i wypiję przed bieganiem i jaka jest temperatura na zewnątrz. Moim skromnym zdaniem izotoniki to przereklamowana sprawa, przynajmniej jeżeli chodzi o treningi. Czasem używam/używałem oczywiście np jak jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 dniowy, porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie przejmuj się pogodą i temperaturą. Jeżeli obecnie budowanie masy mięśniowej jest Twoim celem to jesteś w stanie ją budować, niezależnie od warunków pogodowych. Owszem, możesz zwiększyć ilość kalorii w diecie. ( Pamiętaj o prawidłowym rozkładzie makroskładników ) prozaicznie obserwuj organizm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2015-06-16 12:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypisek nie ma bo i treningów nie ma. Od czwartku temperatura ok 38,5 i kaszel, od piątku antybiotyk (zapalenie tchawicy lub już niżej). do niedzieli brak poprawy, dalej temp i zmiana antybiotyku i dopiero od wczoraj niższa temperatura ale spory kaszel. Do Końca tego tygodnia na pewne bez treningów. Liczę, że w przyszłym już tak, ale cofnięcie w [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek - proste pytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak temperatura nie jest wysoka to wytrzyma w chlebaku przez kilka godzin ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2015-06-16 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolały. Wybrałem sobie taką trasę na krótkiej pętli z dwoma dość stromymi podbiegami, około 80m każdy. Trochę ich zaliczyłem w ciągu tych 20-stu minut :-) Trzeba zadbać o siłę biegową bo lipa trochę jest. Ale ogólnie to trening udany :-) Nareszcie normalna temperatura. Jutro wolne Pozdrawiam Zmieniony przez - adam77 w dniu 2015-06-16 21:46:49

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami przyczyna jest banalna zbyt częste farbowanie włosów, trwała ondulacja powodują osłabienie struktury włosów, które szybciej wypadają. Czasami temperatura gorąco, suszenie, stosowanie lokówek i prostownic skłania się do wypadania włosów. Siorka jest wegeterianką , przyczyną może też być brak witamy e lub cynku czasami pomaga krzem zawarta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2015-06-19 09:33:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)