tematy

[...] cykl na testosteronie i chciałbym zacząć od redukcji używając ECA. - no właśnie, może mi ktoś powiedzieć jakie dawki i ile można ciągnąć to ECA? szukam na necie ale jakieś tematy gdzie łączą to z winstrolem albo innymi rzeczami, a ja chcę samo ECA (efedryna+aspiryna+kofeina)? prosiłbym o rozpisanie jakie dawki poszczególnych składników i ile [...]

To jest Twój plan? Serio? Poczytaj podwieszone tematy, bo brak Ci elementarnej wiedzy.

ja się nie bawię, dla mnie to poważne tematy.

Zamykam temat bo ta rozmowa nie ma sensu. Co druga osoba pisze co innego tak wiec poczytam sobie gotowe tematy o parametrach zbliżonych do moich. Zaszkodzić sobie ?? a co to zmieni czy teraz czy za rok? no pytam sie ?

Tom albo BPL-G trzeba to jakoś ogarnac bo na niektore tematy nie mozna wejsc pisze Błąd serwera aplikacji i jest takich tematów coraz wiecej

Tematy z ankietami się nie wczytują. Błędy, błędy i ciągle błedy.

Witam, to nie ma nic wspólnego z dietą. Proszę czytać tematy podwieszone lub skorzystać z oferty naszych dietetyków: http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Wystarczy poszukać. Tematy podwieszone. Bierz gotowca Pierwszy rok treningów na siłowni. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-15 21:04:10

Pff, znowu mi się tematy z ankietą nie wczytują.

Witam. Wiem,że pewnie są jakieś tematy o tej samej tematyce lecz każdy człowiek ma inną budowę ciała,inaczej spala tłuszcz itd. Dlatego też założyłem ten temat. Otóż ćwiczyłem brzuch już wcześniej,ale z przerwami po 2-3 miesiące. Wcześniej ćwiczyłem a6w doszedłem do 30 dnia coś było widać,ale nie za dużo. Potem robiłem zwykłe brzuszki 100 [...]

[...] http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_%23-t946096.html http://www.sfd.pl/CO_S%C4%84DZICE_-t915500.html http://www.sfd.pl/Po_pot%C4%99zniej_redukcji-t887946.html http://www.sfd.pl/Jeszcze_raz_ja_%3B_-t905955.html i to są tematy tylko w Trecu, nie mówiąc o innych, Bezsensu co chwile zakładać nowy temat.

[...] nastepnie 2,5h przerwy po czym... 1banan po ktorym poltorej godz przerwy i znow banan z dodatkiem orzeszkow i 3godz przerwy zeby zjesc serek i naladowany cukrami puding. warzyw nie widze. Nie pisze zeby Cie zdissować ale daruj sobie taką diete, poczytaj podwieszone tematy i uloz cos z sensem. jak czegos nie bedziesz wiedzial to pytaj. pzdr

[...] zapotrzebowanie np 2500kcal potrzebujesz a ty dostarczasz juz te 2600kcal czyli bilans +100kcal jest i masa wpada) nikt za ciebie nic nie bedzie układał (tak sadze) lepiej weź poczytaj podwieszone tematy wylicz swoje zapotrzebowanie ,i ułoz diete (uzywaj kalkulatora kcal masz to w dzieniku zywieniowym,ułuz diete a napewno ci ja ktos poprawi )

Poza nabiałem masz cała masę innych produktów wartych uwagi. Reszta - tematy podwieszone/wyszukiwarka.

ludzie piszecie siła, kondycja, szybkość ale panowie przede wszystkim UMIEJĘTNOŚCI!!!! jakie umiejętności walki ma gościu, który pół życia spędzi na dźwiganiu a jakie koleś który x lat sparował i trenował boks. Smieszne tematy.

W sumie to jaki limit mają tematy w takim razie?

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Poczytaj tematy z odżywiania, a będziesz wiedział znacznie więcej. Potem ułóż dietę i wrzuć ją zgodnie z poniższą instrukcją. My tutaj diet nie układamy, ale poprawiamy te ułożone przez juniorów tak żeby było cud miód, [...]

Witam! Wiem że tematy jak moje powtarzają się dość często ale ja się gubię z tym wszystkim. Czy mógłby mi ktoś pomóc ułożyć dietę bo ja nie mam pojęcia jak i od czego zacząć. Od razu powiem że nigdy żadnych odżywek nie brałem. Moim celem jest zwiększenie masy. Mam w domu hantle 2x15kg więc planuję zacząć ćwiczyć chociaż trochę. Moje [...]

siedzis tu tydzien, przeczytales 2 tematy i wypowiadasz sie w kwestiach, o ktorych nie masz zielonego pojęcia

Takie tematy powinny byc nagradzane bo wnosza wiele humoru tak jak jest znawca specjalista expert powinno byc baran d**** poj** :-)