Wlasnie przegladalem tematy o B12 i rzeczywiscie wychodzi na to ze odradzaja (a ciekawe, bo jak ostatni raz ze 2 lata temu o tym myslalem, to polecano, widac jak to wszystko sie zmienia). Z ta cocarboxylasa to chodzi o to, ze juz ja mam i po co marnowac, a dobre witaminy kosztuja, narazie jem supradyn. Nie chodzi mi o przyrosty sily, masy czy [...]
[...] bo jak narazie to z żadnej wypowiedzi, nie widać wiedzy ani zdrowego rozsądku. A naprawde każda z osób które tu się wypowiedziały mają o wiele więcej w głowie na te tematy niż ty, i nie mówie tego żeby cie obrazić tylko stwierdzam fakt. wsumie to sobie możesz iść z tego forum bo jak jesteś mądrzejsza od ludzi którzy układają diety od lat [...]
Juz czytalem praktycznie wszystkie tematy podwieszone na temat diety na mase, ale jak mowilem nie mam zabardzo warunkow do tego zeby samemu sobie posilki przygotowywac, jedyna rzecza ktora robie to jest jedzenie ryzu z jogurtem lub bialego sera po treningu. A jak mowie matce o posilkach "na mase" to sie ze mnie smieje...Wiec pomyslalem o [...]
Juz czytalem praktycznie wszystkie tematy podwieszone na temat diety na mase, ale jak mowilem nie mam zabardzo warunkow do tego zeby samemu sobie posilki przygotowywac a jak mowie matce o posilkach "na mase" to sie ze mnie smieje...Wiec pomyslalem o zakupie suplementow bialkowych.
[...] NA WSZYSTKIE SWOJE PYTANIA: http://www.sfd.pl/search.asp klikasz wpisujesz co cie interesuje czytasz i dopiero ewentualnie dopytujesz zakladajac temat wszystkie tematy typu: co na mase? co na rzezbe? co na sile? jak brac metanabol? jak brac clenbuterol? oraz sprawy dotyczace innych srodkow, ktore zostaly doglebnie omowione w setkach [...]
staze dodtakowe lub specjalne maja charakter poza programowy i tematy poruszane na takich stażach są inne. Na treningach nie da sie wszystkiego naraz wprowadzic do szkolenia lub schemat obrony lub walki jest na tyle łatwy ze mozna to robic w systemie seminaryjnym. Nalezyzwsze pamietac że sa to techniki systemowe a nie odrebny styl walki, [...]
[...] zeby od razu po prolongatum zastosowac dece ale przecztalem pare postow i widze ze wiekszosc opinii o Libolu jak i innych Holenderskiej czy Greckiej to "wy***y" chcialbym dowiedziec sie co zastosowac zamiast tego? Czy jednak tylko dece najlepiej no i jaka bo juz na prawde nie moge jednglosnego zdania na ten tematy ulszyszec. pozdro!
[...] masz głowie IMO: -Dostęp do dopingu only 4 abonenci -Stworzyć dział doping 2 ponieważ w dopingu 1 nawet jeśli wprowadzone zostanie ograniczenie tylko dla abonentów to i tak znajdą się d****e pokroju iu-666 itp. Uważam ,ze po takich zmianach poziom merytoryczny odnotuje powazny wzrost !! i nareszcie będzie można podyskutować na konkretne tematy.
Kreatyna była 5 miesiecy temu. CZytajac wczesniejsze tematy dowiedzialem sie ze swietny jest universal gain fast 3100. Moze to kupic? Pieniadze nie graja roli. Czy do tego gainera z universala mozna dodac kreatyne? I jak to dawkowac, jaka kreatyne polecacie?
niech i tak bedzie ale niech nie pieprzą że 6-7 godzin treningu na 2 tygodnie to duzo.Bo g**** wiedza.I jeszcze cos przytocze dla ciot co dobrze nie trenowali......... Kto jest silny a kto słaby?- o to pytanie, naktóre szukaja odpowiedzi instruktorzy, gdy na plazy w San Diegoprzez tydzień wystawiają nowicjuszy na niewybrazalny wysiłek fizyczny i [...]
Kufa. Zachowujecie się jak byście mieli po 6 lat. Pół strony niżej są z dwa tematy o gazie. Wałkuje się to do oporu. A tu wyskakuje ktoś i pisze że gaz paraliżujący na giełdzie można kupić. Jaki? Sarin, cyklosarin, soman, tabun, cyjanowodór, chlorocyjan, fosgen, iperyt, luizyt, V-gazy? Tu macie - od wypowiedzi bastera-pl w dół. [...]
[...] -i powiedzcie co o tym sadzicie,np.wspomoze organizm w wieku 18lat o 2-4cm w górę? I CZY JEST TAKA OSOBA NA FORUM KTORA POPRZEZ BRANIE JAKIS TABLI UROŚLI???-np.glutamina itp. Wiem ze podobne tematy juz sie pojawialy,ale kazdy pisze to i owo,a czy ktos zauwazyl cos po braniu tego co w/w? Dziekuje za brak flustracji z Waszej strony :) pozdrawiam
pociagnij troche dluzej cykl kreatyny do momentu w ktorym odczujesz ze przestala dzialac ze tak powiem po Mowisz o lecie a to pojecie wzgledne bo ja slyszalem ze lato w tym roku ma sie zaczac wczesnie ( tzn. juz w kwietniu ma byc powyzej 25 stopni) wiec nie wiem co ci doradzic poczekaj na wypowiedzi innych bardziej zaawansowanych w te tematy
Ludzie wogule chyba nie wiecie nic o suplementacji ! o dobrej suplementacji... a jezeli ktos jest z konkurencyjnej firmy co do animala to nie powinnien sie wypowiadac na te tematy, ale to juz sprawa honorowa. Jak ktos jest *****em to tak zostanie, a co do Animal Paka to najlepszy suplement na rynku...