SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Jak zażywać białko by nie przytyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    od tego to jest dieta! jesli jest dobrze zbilansowana, to zbytnio fatu ci sie nie odlozy, ale wiadomo, zeby nabrac miesnia trzeba miec bilans kaloryczny na +, a jak wiadomo troche zawsze sie odlozy Poczytaj temety dotyczace diety, bo jestes zielony: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11741 Data: 2008-04-27 09:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To po co te wszystkie tematy o doborze diety? Bez sensu..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14875 Data: 2008-05-02 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat jest przepełniony , najlepszym pomysłem będzie zamknięcie tego tematu , a diety niech będą wrzucane normalnie do oceny( i tak już od dawna większość osób zakłada nowe tematy w związku ze swoją dietą) więc nie widzę sensu prowadzenia dalej tego tematu jak ma to wyglądać to tak dalej. pzdr Zmieniony przez - kapitan10 w dniu 2008-06-01 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 23:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja juz brzuch mam dalej niz klate Nie no brzmi zachęcająco Agatkato są poważne rozmowy na niepoważne tematy

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Quatrro nie widze zeby te tematy byly i 3 strony wczesniej ale nawet jak byly to przeciez nic straaaasznego sie nie stalo ze zostaly przypomniane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 6 PO. Nie mowie by trenowac to i wpajac mlodym pracownikom ale podstawy z czym to sie je moglyby byc. Musimy przyznac ze ilosc godzin przeznaczona na poszczegolne warianty i tematy jest smiesznie mala co dowodzi ze MEN (?) nie ma pojecia co sie dzieje na dole. Do tego dochodzi caly material strasznie okrojony ale to nic nowego bo na studiach jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    coraz głupsze tematy ludzie zakladaja http://www.sfd.pl/Dyskoteka%26w%C3%B3dka-t447515.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wezcie wklejajcie odrazu najsmieszniejsze odp+pytanie, bo tematy czesto usuwaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podpis jednej osoby z forum pasuje idealnie do zalozyciela tematu, osob w tym topicu wypowiadajacych sie "na temat" jak i wiekszosci osob ktore zakladaja inne tematy w tym dziale "Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem że na świecie jest tylu idiotów " Slowa Stanislawa Lema

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie dawajcie linków no tematy sa kasowane... EDIT: Witam! Mam 14 lat, jakieś 5 lat temu chodziłem na jj... Zawsze chciałem być jak Steven Seagel i zamierzam się dodatkowo (obecnie chodze na silke) zapisać na jakieś sztuki walki... Pytanie tylko - jakie? Chciałbym być jak Seagel, blokować ciosy i je zadawać... 1. Co trenować? 2. Czy siłownia nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a nie wklejasz tematy ktore sie z 5 razy tu pojawily przynajmniej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ile bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 1 - wyszukiwarka! - tematy podwieszone! 1g bcaa na 10kg masy ciala przed i po treningu. mozna brac bialko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2009-01-12 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    W końcu jesteśmy facetami, a co niektórzy jeszcze Tribulusa wcinają A jeszcze inni nie mają kobiet i potrzebują się wyżyć trochę, więc takie tematy są dobre Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-02-02 18:49:31

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Malay Tiger NPP 100mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mit o malayu bo byl prop ok ,innych srodkow malo kto uzywal bo byla wtedy inna firma co szla i brala ludzi,a na forum szal byl na co innego w tamtym czasie zobaczcie stare tematy..http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=malay+tiger i gdzie sa pytania o inne srodki??poczytajcie dla ciekawosci Zmieniony przez - nupel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10679 Data: 2009-02-13 04:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/OPINIE-t472987.html NIE WIEM CZEMU MOJE DWA TEMATY SKASOWALIŚCIE. TERAZ WSZYSTKO WYPEŁNIAM WZOROWO I CZEKAM NA POWAŻNE ODPOWIEDZI. 1.WIEK: PEŁNOLETNI 2.WAGA: 92 KILO 3.WZROST: 177 CENTYMETRÓW 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: SAM NIE UMIEM ZMIERZYĆ NAPEWNO PONAD 100 UDO: 55 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA ALE Z KOKSEM [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bardzo fajne te tematy z domowa suplementacja :)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem czy nie umiesz czytac... ale to jest temat o kolczyku w jezyku. a to o czym mowisz to migracja kolczyka w pepku jesli chcesz sie czegos dowiedziec to czytaj tematy o kolczykach w pepku a nie zasmiecaj tego pytaniami nie na temat.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • chudy ładny power moze sie zbiore i napisze art o tym jak ruszyc powazniejszy ciezar z ziemi i jak przepracowywac miesnie pomagajace w martwym ciagu (i przysiadzie, bo to bardzo zblizone tematy). byłbym wdzięczny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tak, oprócz zwykłej rozgrzewki musisz, to znaczy zaleca się robić serie rozgrzewkowe (poczytaj też na forum, bo są tematy o tym też), aby przystosować mieśnie do większej pracy. Serie rozgrzewkowe robisz tylko przed pierwszą gigantserią, czyli jak mam na nogi: - przysiad, - zginanie leżąc, - prostowanie siedząc, - MC, to tylko do tej gigantserii [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 21:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Seks a masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    seks podnosi poziom tescia. na drugi dzien organizm wytwarza go wiecej. ruchajcie sie codziennie. a po drugie, na chvj odswiezac tematy z 2006 ??????!!!!!!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)