tematy

10g wegli na kg? 20 czy 50g miesa w posiłku? proponuje poczytac tematy z juz poprawionymi jadlospisami i przyjrzenie sie jak powinny byc skomponowane posilki

zapraszam do działów - "Odżywianie" i "Trening w domowych warunkach" - tematy podwieszone

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

[...] nie ulozynic za free:-) my mozemy pomoc, skorygowac, naprowadzic. jak bysmy mieli kazdemu ukladac wszystko, to by czasu braklo. poszukaj podobne posty, poczytaj podwieszone tematy i kombinuj cos. tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a tutaj pomoc w skomponowaniu [...]

ogólnie to są 2 tematy pracy do napisania na niedzielę, na każdy temat musi wyjść ok 3 stron. Jeżeli możesz zeskanować i wysłać na maila będe bardzo wdzięczny. [email protected] Przyjmę wszystko co się może przydać. Zmieniony przez - JKG_NH w dniu 2007-04-26 19:40:35

czyli jak widac jest to nieodpowiednie skoro nie ma zadnego przeloezenia na efekty, zobacz tematy podwieszone wszystko znjadziesz lacznie z treningiem domatora bo on tez moze byc nieprawidlowy

niestety to juz musisz sam ogarnac, nie ma gotowcow. dzial odchudzanie i tematy podwieszone

A tematy podwieszone to ciężkozauważyć?;-) http://www.sfd.pl/Trening_pod_MMA!_Najciekawsze_artyku%C5%82y_i_tematy.-t976767.html

Ok, więc ostatnie tematy zostają - przegłosowane. Co byście widzieli zamiast bannera SdW w tym miejscu? Proponuję abyście w treningu przesłali mi ankietę (20 pytań) i zrobili coś na kształt działu odchudzania

patrzac na wage i wzrost to on jest mlodziutki i mu zadne odzywki nie sa potrzebne ;P Zaraz beda tematy typu: mam zamiar cwiczyc na silowni jakie saa polecacie.

Na tym się nie robi cykli-poczytaj tematy podwieszone tutaj i w dziale odżywianie.

Link jak wyżej, jak to będzie za mało to '' Najważniejsze tematy dla Juniora ''

Super, sa pierwsze deklaracje zainteresowania, a wiec bede dzialal Jakies wstepne treningi pojawia sie juz jutro i konkretne tematy Heh no jak widzicie Maciek robi kariere- zobaczcie ile pytan do niego jest tam

Pij smialo, od 4 piwek nie umrzesz, ba nawet od ponad pol litra wódy jakis spadkow nie ma... Poczytaj: http://www.sfd.pl/trening_a_piwo..-t686510.html oraz tu tez sa ciekawe wypowiedzi na temat alkoholu: http://www.sfd.pl/Sylwester_2010-t678749.html tematy swieze.

Nikt tu za ciebie treningu i diety nie rozpisze. Poczytaj podwieszone tematy tym dziale i w odżywianiu, gdy nabędziesz trochę wiedzy, rozpisujesz plan, i wrzucasz tutaj do ewentualnych poprawek i to samo z dieta. Pozdro

http://potreningu.pl/plany lub tematy podwieszone w dziale 'odywianie'

Witam. Dieta nieprawidłowa. Proszę czytać tematy podwieszone i wyciągać wnioski. Możesz również zdecydować się na indywidualną poradę dietetyczną opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

nie ma jednej diety dobrej dla kazdego, bo kazdy ma troche inne zapotrzebowanie kaloryczne (np ja moge potrzebowac 2500 kcal na dobe a Ty 3000 kcal, wiec dieta zawierajaca 2750 kcal dla mnie bedzie dieta na mase - dla ciebie - na redukcje...) Dizal odzywianie, tematy podwieszone.

[...] czas zadawał głupie pytania, nie zastanawiając się samemu nad ich rozwiązaniem i liczył na to że ktoś Cię wyręczy, to prędzej czy później ludzie stracą cierpliwość i Twoje tematy będą najzwyczajniej w świece "olewane" "k***a juz nie wiem michas pop******il wszystko raz liczysz kcal białka pozzniej gramy wegli i tluszczy ch** wie jak to [...]

-WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html Ułóż coś mniej więcej bo jesteś młody więc super diiety na razie nie trzeba -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html