temat

[...] o Twoje doświadczenie i wiedzę w kierunku kształtowania sylwetki. Podstawą doboru suplementacji będzie dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Nic nie wiemy na Twój temat. Pisząc o tym, czy można łączyć kreatynę z odżywką białkową sugerujsz nam, że nie wiesz do czego ona służy. Polecam poczytać na ten temat,skoro już ją stosujesz. [...]

Planuje Cykl jak w opisie bold test i tren na długich estrach. Cykl będzie trwał minimum 16 tygodni. Jak najlepiej rozpisać cykl ? Moja waga to 85kg, wzrost 176cm, tkanka tłuszczowa około 10% Cel cyklu to nie masa Dieta veggie Pytanie o hcg w czasie cyklu- kiedyś oglądałem mini koksa na YouTube i jak dobrze pamietam to radził nie stosować [...]

[...] jako konkurencję ). Czyli w X MPN w WW będzie dekoracja U kobiet miejsca I- III ( pewnie więcej ich nie będzie ) w WW z wybranym obciążeniem U mężczyzn: --miejsca I -V w WW z wybranym obiążeniem - miejsca I- III w 100kg - miejsce I w Strict Curl ( Spartan Cup ) Myślę że dla przejrzystości w marcu założę ponownie temat X MPN w WW - 15 maj 2021

Ale nikt nie wyklucza używania duzego ciężaru. Chodzi o optymalne zachowanie techniki. Ale nie ważne tu nie raz już była dyskusja na ten temat wiem jak się to zaraz skończy %-)

Nie wiem czy jest sens zakładać nowy temat, ale planuje nowy cykl na długich estrach. Minimum 16 tygodni. Soki to bond, test i tren. Zastanawiam się jak to rozpisać by miało sens. Będę robił tez frond load ale to już jak ustalę dawki tygodniowe. No i kiedy wjechać z hcg. Gdzieś oglądałem kiedyś mini koksa i coś tam wspominał ze nie ma sensu [...]

Jest ktoś na forum jeszcze kto śledził moje poczynania?:)Odkopałem przypadkiem to forum i temat i w wieku 25 lat ruszam jeszcze raz z Lafayema,wiedza większa,mentalność inna, sprawdzimy na poważnie o co w tym chodzi;) Od poniedziałku ruszamy;))

[...] tego będzie niestety spora pozostałość skóry np. na brzuchu. Polecam dokładnie poczytać o czym pisaliśmy w tym temacie. Masz podane istotne artykuły między innymi na temat treningu siłowego. Im szybciej je przeanalizujesz i wprowadzisz w życie, tym lepsze będą efekty kształtowania sylwetki. 1000 to za dużo? wychodzi ~1kg tygodniowo, a [...]

[...] znaczne, w zdecydowanej większości mięśni. Konsekwencją tego będzie niestety spora pozostałość skóry np. na brzuchu. Polecam dokładnie poczytać o czym pisaliśmy w tym temacie. Masz podane istotne artykuły między innymi na temat treningu siłowego. Im szybciej je przeanalizujesz i wprowadzisz w życie, tym lepsze będą efekty kształtowania sylwetki.

Chłopie ! Mówię ci ze masz założyć swój temat z ankieta , nikt ci tak nie doradzi !! Cykl masz z dooopy i szkoda tyko tych środków Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-20 22:30:28

Załóż swój temat z ankieta Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-20 22:20:54

Eeee nuda, kolejny temat gdzie nie ma dyskusji %-)

Odświeżam temat. Miesiąc po odstawieniu bolda, przy suplementacji ip6 1500mg ed i nattokinazy 200 mg ed. Hematokryt jeszcze urósł, obniżyła się za to hemoglobina. Nie mam jeszcze wyników estradiolu i progesteronu. Albo jeszcze zbyt wcześnie na poprawę albo to teść mi winduje to htc:( Do tego prolaktyna 30x ponad normę.. To jest chyba niemożliwe.. [...]

[...] Oktagonu, aby zmierzyć się z Julianną Peną na gali UFC zaplanowanej na 8 maja. Wydarzenie to nie ma jeszcze ogłoszonej lokalizacji ani miejsca. Osoba posiadająca wiedzę na temat rezerwacji walki potwierdziła w piątek MMA Junkie to zestawienie, ale prosiła o zachowanie anonimowości, ponieważ organizacja nie wydała jeszcze oficjalnego komunikatu [...]

[...] Wrocławiu z przepuklina na raz. Ewentualnie gdzieś indziej ale ja raz Nie dziel tego bo znów olejesz a kiedyś może być z tym większy problem zapewne tam uderze. zaraz napisze jeszcze do Mariusza, bo tego nie zrobilem. a z ta przepuklina to masz 100% racji, rok za rokiem mija i temat jakos tak ucieka, no bo nic sie nie dzieje, zapewne do czasu.

Dlatego się antygenowe robi bo te na przeciwciała to kpina. Ape to nie temat od tego. Wiadomo samo badanie poziomu przeciwciał inna sprawa

kurde tak przypadkiem wpadlem na ten temat i nie wiem czy sie czasy zmienily, tzn 20lat pozniej. przed pierwszym cyklem ide do apteki, mowie ze poprosze 10strzykawek 2ml, i zeby mi jeszcze dali kilka sztuk 5. igly 0,7 i jeszcze 10szt 1.2, noi do tego jakies waciki do odkarzania.. nikt dziwnie nie patrzyl, nikt o nic nie pytal... jak normalne [...]

[...] Jeżeli chcesz wprowadzić sensowny trening brzucha, wzmacniając go holistyczne, to polecam skupić się na wzmocnieniu mięśni głębokich brzucha. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/miesnie-glebokie--najczesciej-zaniedbywany-element-treningu-5008 [...]

Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu, opisując swoją aktywność fizyczną. Mamy zbyt mało informacji na Twój temat aby odnieść się do tego co napisałeś. Bez wątpienia zapotrzebowanie kaloryczne należy liczyć dokładnym wzorem, a nie kalkulatorem. Poza tym, wyliczenia Twoje wydają się dość mocno zaniżone. Wklej tutaj całość obliczeń z [...]

Dawniej wielu ćwiczących wiedza była okrojona na temat treningu, gdyż nie było internetu. Często się bazowało na tym co powiedział kolega ze siłowni.

ja też chyba sporo nabiłem, jeszcze sie zaraz okaże że tak naprawde nikt oprócz tych co komentują nie widział tematu xd To dzięki Tobie powstał temat :-)) Ludzie tutaj zaglądają , ale jak patrzę na aktywność w temacie ...to głównie są to osoby biorące udział w rywalizacji. Licznik przeglądanych tematów w Waszych profilach , rośnie prawie równo z [...]