temat

Będę Marian! 10.07.2017r Dziś krótki i na temat. Dzień treningowy - kopyta. Poszło spoko i tym samym mam zaliczony trening każdej partii po raz pierwszy. Już mniej więcej wiem jakimi ciężarami będę mógł operować. Duszno dzisiaj - trochę mi to przeszkadzało w funkcjonowaniu ( strasznie się pociłem... ) i na treningu też sprzymierzeńcem nie było, [...]

Ile ja się tu od Was nauczę o tych dobrociach z AN, też muszę zamówić jakieś batony i te Protein Bitesy, Georgu wczoraj już mi o nich wspominał%-) Damios- jak wyjazd do Platza wypali, zrobię obszernego vloga na ten temat. Obojętne czy to będzie samo seminarium, czy trening z nim, coś się zlepi i przeżyjecie to ze mną:-)

grzesiek, pani doktor czyniac rozważania na temat kreatyny, przyjęła najciemniejszy scenariusz działania tego związku, którego negatywne działanie moze niekiedy zaznaczyc się w przypadku niektórych pacjentów z chorobami serca. A wiec moze na początek odpowiedzmy sobie dlaczego pani doktor stosuje kreatynę w lecznictwie... U pacjentów z choroba [...]

pamiętam twój temat, zajefajne czarno białe foty były, potem niestety matoły zaczęli o saa rozprawiać i temat poleciał, nie mogłem przeżałować tego tematu, teraz forma też super,swietna sylwetka, powodzenia

Musze przyznac ze sezonowcy to moj ulubiony temat i podobaja mi sie wasze opinie na ich temat:D

Na te ostatnie zdjęcie to mi monitora zabrakło:):):) Powiem że też męczy mnie zrobienie tatuażu i jest to także na nodze, a dokładnie nad kostką. Fajnie jak by się temat rozwiną przez ludzi którzy posiadają taki tatuaż a i osób które mają jakieś zdanie na temat zdobienia w taki sposób ciała. PZDR:)

Masti podsunał kolejny fajny temat: Temat 8 Propozycje nowych konkurencji w zawodach strongman Jeszcze 2!

No ładnie kurva, skaleczyłem się przed chwilą przy krojeniu chleba. To przez ten temat podejrzewam Sog dla Tomka za dobry temat Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-04-10 10:29:49

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Luke-Rockhold.jpg complex.com / usmagazine.com „Zachowuje się jak bufon w towarzystwie kobiet” – Dana White na temat Luke’a Rockholda Prezydent UFC Dana White nie ma najlepszego zdania na temat byłego mistrza wagi średniej Luke’a Rockholda, który wkrótce może zakończyć swoją sportową karierę. W wywiadzie [...]

[...] to 6 miesięcy, jak wiadomo, osoby początkujące, nabierają jednak mięśni szybciej niż średnio-zaawasnowane, więc szanse są :) Ogólnie podałeś zbyt mało informacji na swój temat jak i na temat uzyskanych do tej pory efektów budowy masy mięśniowej. Samo stwierdzenie, że pas rośnie dość mocno niewiele znaczy. Należy mierzyć regularnie wszystkie [...]

Sory że odświeżam temat Ale nie chce syfic forum nowym tematem. Mianowicie chodzi o przejście z propa na długi ester enan/cypio. Jestem w 13tyg cyklu. Idzie teraz 1-16tyd prop 8-16tyd npp (1-8 szło wino i oxa) Dzisiaj robię zamówienie Na towar. Z bomby nie planuje zejść chce ciągnąć przez zimę enan/cypio bo będzie mi wygodiej jak bicie co 2dni [...]

Dziękuje bardzo TomQ :) już zabieram się za edytowanie treningu. I o to mi chodziło:). Czy mógłbym prosić do ciebie maila jakbym w przyszłości miał jakieś pytania bo na priva nic ci wysłać nie mogę trzeba mieć co najmniej 50 postów,a nie jestem spamerem. Czy mam po prostu tworzyć temat ze skierowaniem do ciebie?

przypadkiem sie natknalem na ten temat: http://www.sfd.pl/Zawody_w_knurowie_10grudnia-t302725.html

teraz dopiero obejrzalem ten temat moje gratulacje

[...] też o innych piłkarzach - stwierdził. - Florentino Pérez ma głowie ideę sprowadzenia hiszpańskiego piłkarza - to odpowiedź na krążące już od dłuższego czasu pogłoski na temat pozyskania pierwszego za kadencji Floro Hiszpana. Wśród potencjalnych celów wymienia się m.in. Sergio Ramosa (Sevilla) i skrzydłowego Betisu, Joaquina. Vice-prezydent [...]

Dzień dobry :-) Bardzo ładnie to wygląda, aż się serce raduje, jak się taki temat otwiera :-D No to jedziesz z rozkładem 130g B, 130g W i jakieś 90g T, co da Ci coś ok. 1800kcał. Co do papryki zielonej, która nie jest zielona, ale czerwona... %-) i innych warzyw nie-strączkowych i nie-korzeniowych: Przeciętna dietująca laska nie musi ich wliczać. [...]

podalem Ci przeciez linka do artu. Jest tam na ten temat napisane pare slow. Miedzy innymi na temat treningu silowego.

[...] jest dla mnie zalosna bo nie rozumiem ludzi ktorzy cwiczac 4-5miesiecy oby do wakacji i chodza spinacze po plazy prezac swoje niby miesnie.Podstawa kazdego kto cwiczy na silowni to PLECY NOGI BARKI klatka to ostatnia rzecz... Koncze ten temat a ty sie zastanow i nie pisz glupich postow juz wiecej drazac ten sam temat juz ponad 2tygodnie.

[...] wybierany jest drogą losowania, a tutaj miał wygrać najlepszy. Wygrał najlepszy, ale 2, 3 miejsce nie są najlepszymi i w dodatku są niezgodni z regulaminem. Duda, walczę o to, abyś jak chłop przyznał się do błędu, jak nie będę zaśmiecał tu niepotrzebnie temat, Jak tak to odpuszczę i uznam Cię za człowieka z jajami. Dlaczego skasowałeś mój temat?

na sam początek to powinienes wyłapac bana- trzeci temat w którym pytasz o to samo. podczas treningu ćwiczysz ciężarem stałym, jeżeli dojdziesz do takiej formy, ze bedziesz sobie mógł pozwaać na zwyżke obciążeń- co mało prawdopodobne- mozesz je zwiekszac co trening albo co kilka treningów. zreszta proponuję na samym początku właściwie dobrac [...]