SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Wąsko skos +

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wcześniej tego nie zauważyłem bo pisałem na szybko: "dobrym cw oprócz tego są takze rozpiętki na skosie+" buhahah to ześ sie wstrzelil w temat;]. Rozpietki na środek kaltki, no cóż moze proponuje przenieść się do działu dla początkujących i tam doradzać? Już 2 raz ktoś tak palnął. A co do piłki - 3g bialka a kg masy ciala. Wegli 5-6g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2009-05-25 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki przysiady a wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Ssa arty na ten temat na forum. Wyszukiwara i do przodu zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-05-25 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - pytania.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MODERATOR POWINIEN ZAMKNAC TEMAT ZGODNIE Z REGULAMINEM!!! ZAMYKAMY!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2009-05-25 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj HST :)

    Post
    Trening w domu

    czytajac to wszystko na temat hst i patrzac na ten plan to ma sie on nijak do zalozen hst. przeciez jesli bedziesz robil dodatkowe cwiczenia ,ktore nie beda podlegac pod zasady hst to to nie jest zaden plan hst.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-05-25 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy Z Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Temat o agresji a ten jeszcze wqurwia Człowieku do policji się nie dostałeś że się tutaj wyżywasz? Czy poprostu kompleksy masz? Pewnie rodzice obwieszali Cię kiełbasą żeby się przynajmniej psy z Tobą bawiły

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2009-05-25 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy Z Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja stawiam ze to jakis koles ktorego temat kiedys zostal zamkniety i teraz sie msci ... jego konto jest na bank nie do zbanowania, to klatwa playera czy cos Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-05-25 22:23:00

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2009-05-25 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy Z Agresja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jak byście odświeżyli tamten temat to by banem straszył za odświeżenie starego tematu

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2009-05-25 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    zaloz swoj temat wypelnij ankiet i dostaniesz odp chyba ze sie nie kwalifikujesz do saa./.do autora mowisz ze trzymasz miske i na omce i mietku masz 39 w kablu i to brales na 1 cykl?a jaki masz cel cyklu? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-25 22:37:14

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    ja *******e seba poczytaj troche znaim zrobisz se krzywde,za malo masz srdokow dokup i zaloz swoj temat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delete

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Łodzianin zerknij prosze na podwieszony temat, który został stworzony do kasowania - ja też potrzebuje takiej mocy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-05-25 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a,jeszcze jeden temat z pytaniem o najlepszą Sw na ulice i zaczne wlepiać bany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    seba mozesz sobie swoj temat zalozyc???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wszystko bedzie ok z przygotowaniami to w 2010 zszokuje wszystkich Wystarczy spojrzec na Daniela Millera on gdzies tutaj sie wpisywal ze wstaje raw 230x4 a w sprzecie ma 350 czyli +/- 100 przebitki a Olech to jest masakrator i tyle na ten temat

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9642 Data: 2009-05-25 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogólnie załóz temat Po Siłowni tam Ci opisza dlaczego Ja kupiłem podobna , po jakimś czasie strasznie nie stabilna . Wszystko Chińskie , rozpiętki nic nie daja lepiej robić samymi hantelkami . Nie wiem jak jest tu , ale napisz na Po Siłowni tam napewno ktoś podobną posiada lub takiej firmy . i Napewno poleca ci abyś przejrzął oferte keltona + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-05-25 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    Nie bo nie czaje oco chodzi w tych forach pierwszy raz w zyciu jestem na forum a wy nie mozecie odp po ludzku na moje pytanie i macie mnie z glowy!!!! a poza tym pisalo na temat prosze o pomoc wiec wlasnie o to prosze a ty zadajesz poje**** pytania odp i juz mnie nie ma

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 23:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok dzięki, temat do usunięcia:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-05-25 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    seba o hvuj ci chodzi? Wypad z tego postu, nie rob syfu koledze, załóż nowy temat i wypelnij ankiete. Jak sie bedziesz nadawal to napewno ktos ci pomoze.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    bo ja jestem bogiem A tak na serio to jak zalozysz nowy temat to moze ci pomoge.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 23:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    no ku**** jak ci mowie ze nie czaje gdzie i jak bo nigdy nie bawilem sie w fora to o chu... ci chodzi skad mam wiedziec jak zalozyc temat!!!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-25 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN na masę z naciskiem na BARKI do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasie tak dostajesz już takiego obłędu, że w restauracji w menu wybierasz potrawy pod kątem zawartości białka i węglów a nie tego na co tak naprawdę masz ochotę:D z resztą temat powtarza się po otwarciu lodówki, zamiast boczku:) ryba w puszcze, a przy obiedzie ziemniaki na bok - gotujemy ryż:). Co do treningu, może zamotałem trochę z tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2009-05-25 23:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)