temat

[...] to nie gowno, ja trenuje juz 5 lat i wiem, ze jest to za***isty sport walki 3. w domu, sam sie niczego nie nauczysz 4. napisalem, ze jestes d****em nie na podstawie tylko tego tematu, ale ****a za caloksztalt, w******lasz sie w kazdy post, wszedzie sie madrzysz, doradasz, a zazwyczaj gowno na dany temat wiesz i tylko w****iasz ludzi 5. aruss sog

jeśli chodzi o posilek po treningu, ryż + tunczyk ok? moga byc warzywa? bo rozne zdania widuje na ten temat

http://www.sfd.pl/Bardzo_wa%C5%BCne%3A_-t496224.html po co drugi temat!!!

Dzięki, więc zakupię jeszcze jedno opakowanie:) A jak brać w dni nietreningowe? Na opakowaniu nie piszą nic na ten temat

HK... fajnie ze to opisałes, mi tez sie niedługo przyda garsc Twoich informacji, tylko ze linki które podałes ze zdjaciami/gifami nie działaja :/ pewnei dlatego ze temat ma juz 6 lat :) mógłbys jesli masz dojscia znalezc cokolwiek z "obrazkami" pokazujacymi technike pływania na kajaku ?? byłbym wdzieczny... Zmieniony przez - Matrix89 w [...]

o nie wiedziałem że to było xP to temat można usunąć :)

co do spostrzeżeń na temat treningu zgadzam się w 100% kolega pewnie żartował albo coś sugerował

po co odswiezasz stary temat? poczytaj sobie jakie cwiczenia mozna robic na klate

Nie ten dzial. Temat do przeniesienia

temat podwieszony

Arni997: Też o tym nie wiedzieliśmy Któtko i na temat: o jakości produktu świadczy ilość zamówień, a ich nam cały czas przybywa z czego bardzo się cieszymy. Serdecznie pozdrawiam Ewa z Kelton

pyytasz o plan na m. brzucha czy jak go wpleśc w 4 dni treningowe calego ciala? pewności bowiem brak czytając ten temat. dobrze byloby przetrenowac go 1-2x w tyg. ale solidnie. mnie osobiście jak przychodzi mysl o częstym trenowaniu m. brzucha to od razu biora mnie mdłości -choc w przeszlości bywało, ze trenowalem go wiecej niż łacznie całe ciało- [...]

witam.moge tu wkleic diete do oceny czy zalozyc nowy temat? nie chce robic syfu Wam w dziale

[...] m. nóg to juz wogole nie mozna sie wyznać- nazewnictwo w wielu miejscach dla mnie totalnie niezrozumiale przy reszcie także niemalo błędow ponadto brak podstawowych informacji -nie wnikając bardzo w temat cos wydaje mi się, ze jeszcze mozna sppokojnie jechac na planach dla sredniozaawansowanych- dzielonych podwojnie; kazda grupa 2x w tyg.

ban na tydzień- wcześniej bowiem twój temat zostal skasowany. ten do zamknięcia! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-06 20:33:29

Aderos Lepiej będzie założyć osobny temat

[...] to są poprzebrani ludzie czy myszka miki to naprawde myszka miki a kaczor donald to naprawde kaczor donald ? bo jak dorastałem to miałem coraz wiecej watpliwosci na ten temat możesz wpadać ! chociaż nie obiecuje że będę miała czas ee to nie to Ty do mnie przyjedz, ja mam czas zawsze heh a jak nie mam to poczekasz na mnie w domu, pogadasz [...]

vena on po prostu myśli ze wszystko wie najlepiej a ja mysle ze jest na odwrot. Poza tym on sie wkurza bo jego zdaniem ja mysle ze wszytsko wiem najlepiej...heheh skomplikowane sprawy damsko-meskie. Temat nie na to forum Dieta 1600 kcal, glodna jestem z leksza. Dzis aeroby 60 min: 20 min rower: obc.9 (idzie mi coraz łatwiej), bieg 40 min 9.5km/h [...]

Szykuje sie Power Tour 09 ? Przepraszam za odswiezanie ,ale tylko ten temat pasuje mi pod to pytanie . Osoby kompetentne prosze o odpowiedź

o cenach nie wolno rozmawiac a dobre propy to farmak, testovis, luknij gdzies w tym dziale jest temat o tym jakies koxy sa na czasie pewne i dobre. po propie nie zlecisz mocno, ale dobra micha musi byc.