SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • nowy temat ankieta a nie tu tu to soga mozesz dac nic wiecej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszukiwarka, tematy podwieszone, regulamin dzialu zamykam temat bo podobnych bylo juz za duzo...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-04-15 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka tematy podwieszone w tym dziale i w dziale "odzywianie" regulamin dzialu. zamykam temat. nastepnym razem - ban

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2009-04-15 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze nalezy skonczyc ten temat, dziala jest jak na propa przystalo. czy apteka czy nie kazdy ma swoje zdanie, dla jednego bedzie apteka dla innego underem, w koncu wolnosc slowa mamy(podobno)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrius Jegelevicius -swietne plecy i trening!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiem, czytałem juz twoje wcześniejsze wypowiedzi na ten temat ale nic nie poradzę na to że ten gośc ma szerokie prawie przy dupie a Dennis James pod pachami

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10425 Data: 2009-04-15 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemko_/ Czas rosnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chciałem sie chwalić, gdyby nie wy to bym tego nigdy tu nie wkleił skończcie już ten temat bo nuda

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2009-04-15 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie temat wlochy vs tajlandia.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mega odzywkowy :) sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie, clenbuterol z dopingu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie pamietam, ale troche juz upleno 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) wysoko bialkowa, nisko wegle trzymam, bo latwo sie zalewam 11)przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-04-16 00:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy sparing:(

    Post
    Sztuki Walki

    Ja co prawda z grapplingu, ale temat mnie zaciekawił... Pamiętam jak wpadłem tu na forum po jednym z treningów i opisywałem swoje żale, że nie mogę rzucić przeciwnika w ogóle...po 3 miesiącach treningów właśnie. Technicznych rad nie mam dla Ciebie- ale taką ogólnę owszem- ćwicz, ćwicz, ćwicz. Przyjdzie w końcu ten moment, w którym najpierw [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2009-04-16 00:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany treningowe

    Post
    Piłka Nożna

    wg. mnie temat do przyklejenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 06:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t - NG protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nienachalny smaczek. Przez wanilię przebija naturalny smak białka serwatki, pod tym względem czuć trochę jakby Extensora. Sensacji żołądkowych nie mam jakichkolwiek. Na temat działania nie będę się wypowiadał - biorę od tygodnia, więc trochę za krótko. Tak samo jak autor - kupiłem, bo skończyło mi się poprzednie białko, chciałem spróbować [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2009-04-16 07:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta i po co Ci drugi temat, masz już jeden z tego co pamiętam Zmieniony przez - borat147 w dniu 2009-04-16 08:29:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-04-16 08:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bożeee ratuj... kilka postow niżej albo wyżej masz odpowiedz na swoje pytanie po h** zakladac nowy temat ?? prop - testolic winko - scantel, razak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-04-16 09:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKĄ BYŚCIE POLECILI KREATYNĘ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bodek - wyszukiwarki naucz sie uzywac, zanim powielisz temat ktory byl juz maglowany tysiace razy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-04-16 09:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Moim celem jak zawsze jest tylko ustalenie rzetelnych informacji na temat środka, nic poza tym" wg Ciebie są rzetelne nie każdy się musi z tym zgodzić. Testovisa nie trzeba promować ja w przeciwienskie to innych nie wklejam to w tym dziale zdieć do oceniania..

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 09:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy plan na sile do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedz po takim czasie juz sobie dalem sam rade, jakis mod moze zamknac badz skasowac ten temat jesli chce bo juz nie potrzebuje rady

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2009-04-16 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyglada jak filet ale jest tak jakby bylo bardziej rozdrobnione i tu z pytaniem czy to by sie nadawalo np zamiast piersi?jakie wartosci odzywcze to ma?czy ktos ma jakies info na ten temat bo zwykla piers z kury droga a kryzys coraz wiekszy a to mieso o ktorym mowilem kosztuje 10 zl za kg Zmieniony przez - tymcz_k w dniu 2009-04-16 10:49:00

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 10:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten FBW będzie optymalny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te 6 ćwiczeń złożonych to nie za dużo jak na jeden trening? Może to też jest związane z tym, że miałem tygodniową przerwę od siłowni ale mimo to wolę zapytać. Przeczytałem temat o zakładaniu pasa i można powiedzieć, że rozumiem istote jego zakładania lecz przy wyciskaniu na barki raczej swojej wagi nie wycisne więc jak tu się ma sprawa jego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-04-16 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Tu masz wszystko na temat diety przeczytaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-04-16 11:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html zdobadz podstawowa wiedze na temat diety i odrzywiania(musisz sam wiedziec co kiedy i jesc i na co zamieniac zeby ci sie nie zbrzydlo) ten drugi link bedzie dla ciebie dobry Zmieniony przez - kinek21 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2009-04-16 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)