temat

Jezeli juz jest temat to zapytam tutaj, na redukcji zeby mi tak miesa nie spalilo kupilem cm3 i do tego chcial bym jakies aminokwasy...i teraz nasuwa sie moje pytanie,lepiej kupic BCAA czy Leucine Fusion?

ciekawa dyskusja sie nawiazala przyznam szczerze, ze temat mnie interesuje, sam dawkuje codziennie te witaminki, ale jezeli "porownywalne efekty" (jezeli tak to mozna nazwac?) mozna otrzymac dawkujac co drugi dzien (a moze tylko w dni trenignowe - w moim przypadku 4 razy w tygodniu) to jest to dosyc ciekawa perspektywa jezeli chodzi o [...]

[...] Najczęściej przyjmuje się, że zapotrzebowanie sportowca na te składniki jest średnio 3-krotnie wyższe, aniżeli przeciętnego człowieka. Spotkamy tu oczywiście zarówno głosy sceptyków, uważających, że dodatkowa suplementacja witamin i minerałów jest zbędna, jak też entuzjastów, propagujących megadawki witamin. Generalnie - to 'temat rzeka'...

po co zakładasz drugi temat? dopiero zaczynasz ćwiczyć czy trenowałeś już wcześniej na siłowni? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-12-08 13:59:02

daty. prosze zalozyc wlasny temat+pelna ankieta dzialu. pozdrawiam.

hmm tak przeczytalem ten temat i wasze wypowiedzi i chyba zmienie swoj trening bo cwicze od tygodnia i moj trening to rowerek na maxa 30min i potem pompki sztanga itp wiec teraz mam robic np 10min rowerka dla rozgrzewki, potem siłowe i na koniec rowerek 30min max?

nic nie "skopałeś".ciąg logiczny został zachowany,napisałeś na temat, w dodatku cenną informację dotyczącą tego tematu.ludzie czytają te dyskusje lata po tym jak został napisany ostatni post i czas w tym przypadku nie ma nic do żeczy.po prostu musisz zrozumieć że są tacy na forum któży jedyne co robią i umieją, to czatować na sytuację [...]

Wlasnie zapomnialem jeszcze spytac,jestem w 6dniu odbloku po cyklu mety(20mg ed) i duzo czytalem na temat spadkow, a jestem zaskoczony bo u siebie nie widze i nie czuje spadkow,czy to normalne???

[...] występuje ona często w połączeniach z chromem i L-glutaminą czy koenzymem Q10. ZA I PRZECIW W STOSOWANIU DOUSTNYCH PREPARATÓW L-KARNITYNY W SPORCIE Teoretyczna wiedza na temat roli L-karnityny w przemianach kwasów tłuszczowych w komórkach organizmu uzasadnia wykorzystanie jej jako suplementu dla osób uprawiających różne dyscypliny sportowe i [...]

wyjasnisz w jakim celu odswiezyles temat ostatnio odkopany we wrzesniu Ktorej czesci tego zdania nie rozumiesz ? skonczyles szkole srednia ?

[...] ?? Jak już to Czarny Wrzesień Rycha Peji, ostatnio trochę tego słucham. A nawet jakby to było z września to co ? Po to chyba jest forum ?! K.wa jako moderator dajesz wyczerpujące odpowiedzi na dany temat. A i uzupełnił profil, chyba ,że masz kompleksy !! I chyba z 7 klas podstawówki chyba ukończyłem, ale już nie pamiętam. Pozdro ziomuś ;->

No wiec jak te 7 klas skonczone to chyba nie trudno domyslic sie, ze jezeli to nie ty odswiezyles temat z wrzesnia tylko po to zeby napisac jakies bzdury, to moja uwaga nie byla do ciebie, czy to takie skomplikowane ? profil mam uzupleniony na tyle zebys mogl reszte sobie wyobrazac przed snem skoro tak cie to intryguje i skonczy pyskowki

jak chce jakies info na temat sibutraminy/slimexa to pisz w tym temacie. wiele kobiet juz wykurowalem tym srodkiem

czy to nie jest zly dzial przypadkiem na tego typu galerie ? bo jest inny temat do wklejania swoich przemian a nie dzial doping pozdrawiam

[...] ktore ubrano mi ładnie "w zespol jelita drazliwego", także na dietetyczne wiatropylnosci tez reaguję podwójnie, zastanawia mnie jak opinia naszych EKSPERTEK na temat diety rozdzielczej, gdzie posiłki są monotematyczne, albo jem białko, albo wegle-nie łącze tego -mi kiedy przez jakis czas tak jadłam wiem, ze złagodziwo to [...]

NoIzZeR rozumiem ze masz swoje zdanie na ten temat ,ale takie teksy moglbys zatrzymac dla siebie i wyrazac sie jednak z torche wiekszym szacunkiem bo Kasia jest świetna zawodniczką ,jak byś nie widział to jest Mistrzyni Świata Juniorek sprzed kilku lat a i charakteru to jest śwetna dziewczyna z duzym poczuciem humoru.Ma pasje ktorej zpewne Tobie [...]

[...] sie podniecać.. ja pjerdole po to jest do chvja to forum nazwane dyskusyjnym zeby sie na nim wypowiadać.. a to ze mam takie zdanie a nie inne to moja sprawa i niech juz mnie nikt nie poucza ogarnijcie sie.. napisalem ze przesadzilem troche i ok.. nie musicie sie dalej na ten temat rozpisywac.. tylko oceniajcie sylwetke Katarzyny.. pozdrawiam

[...] już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie 1) mam troche tłuszczu na [...]

Musialbys sprecyzowac bardziej co Cie interesuje. A ja dalej bede drazyl temat diety bo bez tego ni chv ja :)

[...] sie bo tu pisza powazni ludzi idz lepiej do piaskownicy tacy jak ty zajmuja tylko sprzet na silowniach ....Ps Propo rozstepow porobily mi sie tylko i wylacznie kolo bicepsow na zgieciach (PACHY) DOSC SPORAWE a I temat napewno nie zginie ii zdiecia po cyklu bd wsttawione I pozdrawiam wszystkich a w szczegulnosci tych ZAZDROSNYCH Z WAGA 66Kg ..