temat

skasujcie ten temat bo chlopakowi nie pomagacie tylko i wylacznie spam a co do autora tematu nie masz czasu kasy czasem brak ci checi nic nie poradzisz z dieta u ciebie ciezko spojrz w prawdzie w oczy z takim podejsciem i zasobami 1kg/rok jak nie gorzej chcesz sie wziazc wielce za siebie to nie marudz zalatw kase ułóż diete [...]

Sinner - brawo! Właśnie udowodniłeś, że nie obca jest Ci całkowicie wiedza na temat wypełnienia przestrzeni międzykręgowej w kręgosłupie homo sapiens sapiens. Teraz przyjmij do wiadomości, że odpowiednio przeprowadzane obciążenia układu kostno-mięśniowego mogą po wielu latach zaowocować trwałą zmiana wymiarów odległości pomiędzy innymi kościami [...]

[...] i mimo że żarłem najpierw podwójne a potem potrójne dawki nic nie czułem ani ja ani moi kolesie. Kiedy jakieś pół roku temu poczytałem anglojęzyczne publikacje naukowe na temat tribulusa, a nie teksty producenckie dopiero zakumałem że dawki które trzeba by przyjąć żeby zadziałały to jakieś 20 kapsów dziennie. Chociaż pewnie wielu się będzie [...]

[...] u mnie tak nie jest. Wsumie za kazdym razem, gdy zrobie 6 weidera, widze efekty i to mnie wzmacnia, daje sily na nastepne dni itd. Co do ABSII to czytalem troche na ten temat i przyznam, ze jest niezly :) Drazka nie posiadam, ale to jest najmniejszy problem. Dostalem terning brzucha od instruktora na silowni, przedstawie go pozniej, bo [...]

[...] na wytrzymalosc-pow.12powt. jesli mowimy o rownoczesnym zwiekszaniu sily i masy,to jest jeszcze jeden znany zakres: 5-8 (rozwijamy wtedy prawdziwa hipertrofie-zgodnie z zasada"badz tak silny,na jakiego wygladasz") same zakresy,to jeszcze nie wszystko. bardzo wazna jest objetosc. ale to juz temat na kiedy indziej.... pozdrawiam.

nie dogadamy się - każdy kolejny temat będzie kasowany.

przeczytaj cały temat , będziesz wiedział

z gory przepraszam za odswierzanie tematu ale chcialbym podsunac maly pomysl odnosnie treningu dla dziecka...moj kolego mial syna 6 letniego i mial ten sam problem nie wiedzial na co go zapisac..chcial na boks i rozmawial na ten temat z jednym z trenerow boksu..nadmienie tutaj ze trener nie byl z pierwszej lapanki tylko doswiadczony [...]

[...] stycznia chciałbym podejść do sprawy bardziej profesjonalnie.Przedewszystkim chciałbym rozwinąć dużą sprawność fizyczną (Siła,Wytrzymałość,Szybkość,Gibkość).( nie mam czasu na siłownie) .Powiedzcie mi co mam dodać do mojego treningu czego brakuje itd.Jeśli taki temat już był to przepraszam ale jestem na forum nowy. Z góry dzięki POZDRAWIAM!!

[...] mnie, tak max5cm., a, i jak już piszecie donapiszcie coś o odżywianiu i witaminkach, kjtóre są odpowiedzialne w dużym stopniu za wzrost, nikogo to nieinteresuje? widze że temat chwilowo stanął w miejscu na 180 stronie jak moje 180wzrostu Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-20 15:51:11 Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-20 15:51:32

Isaac Nesser, ma ktoś coś więcej na temat tego pana? Podobno posiadacz największej klatki piersiowej 188cm i też wielkiej łapy 70 z czymś, a tu jego strona: http://www.drsize74.com/index2.html - jakieś fotki mile widziane i jakieś dodatkowe info

siema :) chodze na silke około roku przez 8 miesiecy robiłem treningi na siłe biore około 100 w wieku 17 lat i teraz od wrzesnia robie rzeźbe ... Mam pytanie przymierzam sie do kupna CARBO ale nie wiem jak to wpływa na zdrowie , jakimi dawkami należy to jeść , kiedy i wszystko na ten temat:) z gory dzięki za pomoc ;]

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=carbo tam masz wszystko zamykam temat

potwierdzam wysłanie pracy na temat kuracja anty przeziebieniowa

Jabi wszystkiego najlepszego Gromadki dzieci krzyczacych "tatusiu" Wielkich miesni, ladnej rzezby, Zdrowia, Szczescia, Pieniedzy i Pomyslnosci 100 lat!!! wolalem pisac tu bo wiem ze to ktos czyta a nie jak tamten temat hehe

Czy moge brać kreatyne:):P i czy po tym wysyfia??Jeżli moge to prosze napisać w jakich ilościach.. No na te dwa pytania chce znać odp i zamykam temat

[...] o trzydziestą czwartą sekundę, kiedy koleś chce popchnąć drugiego i sam "odlatuje", na czym to polega? Zdaje się, że pan Cavior może coś powiedzieć na ten temat, bo kwestie aikido nie są mu obce. Z góry, dziękuję. http://youtube.com/watch?v=-RaUpEMpxuY Na aikido chętnie bym się zapisał, gdybym miał czas między zajęciami. [...]

był juz temat otym se poczytaj : http://www.sfd.pl/pakistan_3x1ml-t339099.html

jedz z rodziną normalnie, święta są 2 razy do roku był taki temat niżej poczytaj co tam było pisane.

[...] cwiczeniami i nie musi sie to odbywac przy cwiczeniach zlozonych. Jest mnostwo cwiczen na przedramiona i jestem pewny ze przy odpowiednim ich doborze + spelnieniu potrzeb organizmu do budowy miesni spokojnie mozna je poprawic. Na forum bylo mnostwo tematow na temat przedramion, autor tematu powinien duzo poczytac bo nie ma uniwersalnego treningu.