temat

Cloma na pewno wystarczy. Doczytaj ile i po jakim czasie powinieneś przyjmować odnośnie twoich soków. To info znajdziesz gdzieś w podwieszonych chyba w "podstawowym info na temat SAA".

ja się boje od czasu jak skasowała mój temat i mi groziła

[...] jest jednym z najlepszych instruktorów w Europie jeśli chodzi o trening przekrojowy. Seminarium odbędzie się w Gdyni, 2-3 lutego. Treningi 2x2 godziny dziennie. Dwa bloki tematyczne: - BJJ (temat najprawdopodobniej - walka gardą/utrzymanie gardy) - MMA/JKD (temat najprawdopodobniej - clinch) Koszt: 200 zł (100 zł płatne do 22 grudnia - [...]

tam gdzie masz napisane 4*20 robisz 4 serie po 20 powtorzen i miedzy kazda seria robisz chwile odpoczynku okolo 30sekund do minuty zreszta zacznij uzywac wyszukiwarki wszystko jest juz nnaisane tylko trzeba potrafic to znalezc i przeczytaj caly temat dotyczacy tego treningu

stosoawał ktoś to cudo nie moge znalezc wzmianki na ten temat tabsy 0,02mg z góry dzieki za info

ciekawy temat,cos nowego w dziale sie przyda ciekawe dlaczego lebron juz nic nie pisze.

To może jako jeden z filozofów wypowiem się jeszcze raz... Gdybyś wiedział szanowny autorze,cokolwiek na temat "żelaznego sportu",udzielone odpowiedzi satysfakcjonowałyby zarówno Ciebie jak i archiwum SFD.Zadając jednak pytanie,pokazałeś,że nie bardzo jest z kim rozmawiać.Z tąd nasze jakże ogromne rozbawienie. Chcesz,żeby rozpisać cykl [...]

Jezeli ktos chce sie zglosic, to prosze to robic wtedy gdy juz posle prace. Wtedy napisac, ze sie zglaszacie i na jaki temat zostala wyslana praca :)

Jeśli pozwolicie, będę drążył temat... Sante czekolada mleczna: Skład: Maltitol 49%, masło kakaowe, mleko w proszku, miazga kakaowa, lecytyna sojowa- emulgator, wanilina- aromat. Maltitol: * Słodkość zbliżona do cukru (sacharozy) (Maltitol jest w 90% tak słodki jak cukier) * Mniejsza kaloryczność niż cukier (2,1 kcal/gram w porównaniu z 4 [...]

troche czytałem ten temat ale przeczytanie całego zajeło by mi 2 dni:/ mam jeszcze jedno pytanie chyba ostatnie:p czy wykonując te ćwiczenia to musze wykonać pierwsze 4x20 brzuchków potem 4x20 wznosów itd czy moge robić 20 brzuszków następnie 20 wznosów itd i tak 4 serie??

42,2% Hmm... Zostawmy ten temat w spokoju, oceńcie moje BF ze zdjęć Jestem zwolennimiem wymieniania negatywów a nie pozytywów, więc oto moje pytania: 1.Dlaczego nie redukować? 2.Dlaczego nie HMB? 3.Dlaczego nie L-Karnityna? Zmieniony przez - jaros4 w dniu 2007-12-11 12:54:41

[...] Kreatynę na początku odradzam. Weź ją gdy już opanujesz trening, dietę, regenerację. Bierz jak najpóźniej, gdy już masa będzie szła opornie. Krete możesz łączyć z karnityną. Chcesz się redukować/masować? Bo to dwa różne cele. Napisałeś temat w dziale odchudzanie a piszesz o przyroście mięśniowym. Z deficytu kalorycznym o to będzie trudno.

[...] powinien ćwiczyć. Z tego co wyczytałem w internecie to powinien to być jakieś trening aerobowy. Niestety sam nie umiem go ułożyć, dlatego prosiłbym Was o kilka wskazówek na temat jakie ćwiczenia wykonywać i w jakiej kolejności. Moim celem na siłowni jest zrzucenie kilku(ok4-5kg) nadwagi oraz wiadomo, popracowanie nad sylwetką. Proszę o jakieś [...]

[...] kadencji O'Neilla? Szkocja to piłkarska prowincja, żeby coś znaczyć musi przejść do silniejszej ligi. Uwagi te piszę w dobrej wierze, życzę Arturowi jak najlepiej. Wiem że temat jest kontrowersyjny, ale dziwię się że obrońcy Artura reaugują aż tak nerwowo na każdą wzmiankę o jego kiksach. W większości są to kibice Legii, dla których jest [...]

wiem ze ten temat pewnie zbedny ale ciekawi mnie czemu sa tacy co chwala hmb...chcialem to wyjasnic

[...] 2 pytanka co mi się nasunęły 1. ile mniej-więcej objętościowo powinna mieć taka prace? słów czy stron, żeby było w miare przyzwoicie? 2. załóżmy że napisze prace na jeden temat. bedzie ona na bardzo wysokim poziomie i napisze na jeszcze jeden temat ale poziom bedzie słaby a nawet bardzo słaby. i teraz moje pytanie: czy lepiej wysłać obydwie [...]

po co odswierzasz? ale rzeczywiscie ciekawy temat troszke

Temat nadal aktualny. Chyba obaj Panowie się wycofali. Cena: 90 + KW.

Temat wkleiłem do Twojego w dopingu.

ok i w jakich dawkach ?? ale krzykarcz co to ma do rzeczy ;] to jest zueplnie na inny temat