temat

Witam ostatnio zakladalem temat z metka mialem problem ze smakiem byla kwasna :/ .. teraz mam kolejny problem kupilem znowu metke ale jest Slodka :D, na slodzik mi to nie wyglada ale ma dziwny slodkawy smak. Mysle ze powinna byc slodka na poczatku ale potem powinno czuc gorycz, gorzki smak. Wstawiam fotki .. zobaczcie i napiszcie jak Wam sie widzi [...]

podzielam słowa jabiego na temat patryka i tego drugiego, straszne glupoty pisza ostatnio ta waga za 29zł z allegro myslicie, ze solidna ;->?

[...] ma wieksze giwazdy.Wydaje mi sie ze jest wmiare rowno.wiec o to nie bede sie sprzeczał.Twoja wiedza o korkach...mysle ze jest porownywalna do mojej moze ciutke wieksza...to ciezko stwierdzic. A co do butow i grania w nich nadal jestem za Nike i mam swoje zdanie na ten temat.Poprostu nie dla kazdego tak jak nie kazdy moze jezdzic Proshe :D pozdro

zoneczko ja też siedzę nonstop i wkuwam tylko że nie zadania ze szkoły tylko na temat odżywiania, medycyny, biologii... i z tego powstaje problem ze będe musiał poprawiać niemiecki i inne przedmioty :/ Co do formy, to widać że kondycji słabej nie masz Co do diety Na śniadanie najlepiej zjeść musli i troszkę białka, a wiec jak u Ciebie, ser biały, [...]

Jakis punkt zgody mamy chociaz kazdy ma inny pogląd na ten temat :P Czekamy jeszcze tylko az mnie Yang pojedzie za to co mówie :PP Sogi dla Bastyliano i gr4nat.

hehe :D , ok moge i tak .Bardziej od polskiego , wole siłownie niż dostawanie gał na okrągło.Wole zdobywać powoli respect ;] , dzięki za plan noox przyda sie .TEmat uważam za zamknięty

wogole to ten temat jest jakis z dupy wzięty

czekam anwasze opinie na temat A6w oraz czy zancie jakies inne podobne style treningu..nieintersuja mnie foty tylko zetelne opinie na temat tego stylu cwiczenia na brzuch i czy mimo ze w planie cwiczen w paitki mam na silce robic brzuch moge robic 6W?? czy to nie ebdzie za duzo??

leborn skasuj ten temat

faktycznie, glupi temat.... a moze by tak po prostu: !!!!!!!!

z odżywkami to jest tak ze mała ich część działa w sumie największe działanie jest na etykietach co do hmb podszedłbym z dystansem ja np nie moge nic dobrego na ten temat powiedziec imo to stata kasy ale jak sam nie spróbujesz to sie nie przekonasz a jesli itersesuje Cie spalenie tłuszczu to najważniejsze rzeczy to 1 przemyslana dieta 2 dużo ruchu [...]

przeczytałem temat i widzę że ten stahoo to niezły agent jest, ciekawe kto mu dał bolda są 2 możliwość albo ma znajomości u któregoś z moderatorów lub dali mu tego bolda za zasługi bo na forum jest od 2003 "yang: zlituj sie nade mna - pisz krocej. Ciezko sie rozmawia z kims kto na 2 zdania odpowiada scenariuszem filmu fabularnego. Widze [...]

Przeczytaj od poczatku temat - ja błędnie wkleiłem nie od pierwszej strony. Jesli nie trenujesz SW to możesz nie wiedzeć o co chodzi, ale jeśli trenujesz to powinieneś to dobrze przeczytać.

[...] rzucałem sie na worek najpierw uczyłem się z filmu instruktażowych bo w sumie one po coś są nie ? .. @do Yang30 Co do twojej wypowiedzi nie możesz mowic ze moja wiedza na temat SW jest taka jak twoja o wskoku wzwyż ( czy tam coś). Bo jak pisałem wcześniej ćwiczę boks w sekcji już ponad rok , wiem co nieco. Nie wątpię że wyważasz sie stażem [...]

niestety zakończyłem cykl na 5 tygodniu, kontuzja bicepsa dała mi się we znaki. Teraz ok. 2 tygodni odpoczynku i coś nowego. Miałem troszkę czasu i poczytałem dużo tematów na temat 3 dniowych treningów, łączeniu partii mięśniowych itp. Wykombinowałem sobie coś takiego, a sugerowałem się głównie sugestiami Wodyna. Trening 8 tygodniowy - 3 x tyg - [...]

Co do twojej wypowiedzi nie możesz mowic ze moja wiedza na temat SW jest taka jak twoja o wskoku wzwyż ( czy tam coś). Bo jak pisałem wcześniej ćwiczę boks w sekcji już ponad rok , wiem co nieco. Nie wątpię że wyważasz sie stażem odemnie i może masz wiedzę większą, ja mowie tylko co myślę i co doświadczyłem a nie przekonuje wszystkich do [...]

[...] powinienem? W czasie dyskusji będzie więcej pytań, wpierw proszę w ogóle o zaznajomienie się i proszę o pomoc i podpowiedzi, co mogę zrobić, a co się tutaj kłóci itd. Dzięki za każdą odpowiedź, chcę aby ten temat był pewną bazą wiedzy i nauczył mnie wiele, abym wykorzystał dobrze następne dni, a następnie w przyszłości pochwalił się wynikami ;)

Dzis zrobilem pierwszy taki trening, najpierw 30 sekund jakies 33 przysiady potem 7 sekund przytrzymania i znowu 30 sekund jakies 30 powt i nastepne 7 sekund i upadlem na ziemie i okropie tetnica mnie bolala i glowa, bol trzymal mnie okolo 5-7 minut potem lekkie skurcze ud. Watpie zeby to byl powod zlej kondycji (chybe ze sie myle) poniewaz [...]

Może ktoś się pokusi o zebranie wszystkich mott itd. do jednego tematu. Ewentualnie podwiesić. bo w temacie jest za dużo spamu by kasować wszystko strona po stronie. lub tez tak jak mowa była wcześniej założyć nowy temat i po kolei każdy będzie wklejał cos od siebie. Przy powstaniu nowego tematu będzie można na bieżąco kontrolować wpisy i wszystko [...]

[...] i wyrywac na to laski na baletach jak ten glowny bohater tego filmu, naprawde jestem w tym dobry :) Co nie lubie : nie lubie tych peda#ow co sie ze mnie smiali jak doyebalem temat z tancem ala step up i nie chcieli mnie nauczyc jak to sie tancuje, ale ja ich zaskoczylem bo obejrzalem sobie 3 razy tance na lodzie :D, a w ogole to ide jutro [...]