SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Plan 3-dniowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze mam parę dni na przemyślenie co dla mnie będzie lepsze bo cykl zaczynam dopiero w przyszłym tygodniu, będę starał sie czytać i pogłębiać wiedze na ten temat ale chyba sprubuje jeszcze splita a za jakiś czas wyprubuje FBW

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2008-01-02 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok w HST

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wykorzystac ten czas na wyskok.A na budowe wyskoku nie za malo raz w tyg? Piorunus. Co do mnioe nie nazekam kolana mam mocne od dlugiego czzasu robie siady z duzym ciezarem i nie narzekam na bol czy cos:) I jakie robisz cwizczena w HST siady i wspiecia? I jakie jest Twoje zdanie? hst pomoze w wyskoku? Bo Pavla zdanie juz znamy na ten temat:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-01-02 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uswiadomic kogos o syfie w slodyczach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet bez suplementacji bez diety wygląd, siła, wytrzymałość będą świetne. Nie mówię tu o skrajnych przypadkach odżywiania się w McKaczce.Takie jest moje zdanie na ten temat i nie zanosi się na zmiane Aha sogacz dla Ciebie Irokez, bo widziałem wiele dobrych wypowiedzi z Twojej strony w tematach. Zmieniony przez - MikiMistrz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2008-01-02 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomoc w nowym planie !!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Drugi taki sam temat, Przeciez tam juz bylo odpowiedziane co nie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2008-01-02 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 3000 odpowiedzi automatycznie sie temat zamyka nie ma sensu robic tego wczesniej manualnie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy zestaw cukierkow alri..sam myslalem o takim polaczeniu, ale nie moglem znalesc testera napewno bede sledzil temat, choc nie ukrywam ze najbardziej interesuje mnie efekt silowy tego testu. moze chociaz wycisk klasyczny zrobilbys 6/6/4/2, i porecze z obciazeniem ~6powt?? pozdro

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    mysle ze problemu niebedzie cos na rozgrzewke ten temat jest dobry :)

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uswiadomic kogos o syfie w slodyczach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już trzeba słodycze wybierać to te w miarę najlepsze. Powiedz dziewczynie że ją rzucisz jak nie przestanie zażerać się słodkościami A tak na poważnie: tł. trans (na ten temat już znajdziesz topiki) duża ilość syropu glukozo-fruktozowego - cukrzyca konserwanty,barwniki,zapachy i cała chemia wpakowana w to też nie jest zdrowa ząbki sie psują [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2008-01-02 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph odblok

    Post
    Doping

    [...] iz produkty firm z Usa czy Kanady na europejskim rynku rzadko kiedy widzialy lad zza wielkiej wody gdyz te firmy produkowane sa w europie a z Us maja wspolna tylko nazwe i zeby miec 100% opinie na temat danego srodka trzebaby bylo prownac wersje amerykanska do niby takiej samej europejskiej Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-01-02 23:56:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-01-02 23:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym propie teraz? same fejki ? Moj dil mowi ze klepie az milo, jakie jest wasze zdanie na ten temat ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2008-01-03 00:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek oczekuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym samym dziale juz jeden 12 latek miał podobny problem. Proponuje przeczytać ten temat bo jest tam wiele cennych rad które w Twoim przypadku by Ci pomogly.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-01-03 00:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac OSTROVIE CZY GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta i czytasz co w tym temacie z linku jest napisane albo temat skasowany bedzie Cykl na Gainerze czy Białku Nie wiem jak mozna cyklicznie sotosować jedzenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-01-03 02:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SELEKCJA 2008

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolego, po pierwsze ten temat to nie sprawy zaawansowane, więc jeśli sprawa jest dla ciebie ważna, przestrzegaj regulaminu forum. Po drugie, kategorię się otrzymuje a nie załatwia, a jak ci lekarz wpisze A1, to na poligonie i tak cię zweryfikują, więc nie ma co kombinować.Za moich czasów najlepsza kategoria była A1 par1, czyli zdolny do służby we [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12758 Data: 2008-01-03 06:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błąd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak wygladał temat gdy go pisalem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-01-03 08:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobrze ze jest temat efki bo od razu sioe zapytam coś Jak by skruszyc efke i wciagnąc da podobny efekt do amfetaminy?? Rozwazam dobry biznes

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2008-01-03 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldabolon

    Post
    Doping

    nikt nic nie wie na ten temat?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-01-03 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe spalanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Godziny posiłków są ok, o której chodzisz spać? Ostatni posiłęk ma być spożyty nie dłużej niż 2 godziny przed snem. By zapobiedz katabolizmowi. Przeczytaj temat '10wskazówek żywieniowych' w podwieszonych znajdziesz. W każdym posiłku ma być pełnowartościowe białko, a w drugim go brakuje. Tłuszczu tak samo. Na noc nie je się węgli. Chyba że ostatni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-01-03 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale temat se znaleźli

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no, Xtreme Stack w kolejnym teście. Urozmaić trochę temat, foty posiłków może niekoniecznie, ale wypiski czy cuś. Napisz wrażenia po pierwszej porcji, bom ciekaw! Good Luck

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 13:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POPRAWKE MOJEGO PLANU CWICZEN

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki temat to zrób w treningu dla początkujących , albo może ktoś przeniesie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-01-03 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)