temat

[...] jaki cykl mogą sobie rozpisać, aby być jak największym KALEKĄ w piaskownicy. Nie interesują ich texty gości którzy się znają, pewnie w połowie czytania wypowiedzi spice na temat jak działa kox i wychwytywanie go przez receptory, zeszli niżej na następną wypowiedż... To samo z Gochanem... "Mam być duży i h.uj!!" "Stary zgred, co [...]

[...] apropo mety Polskiej jak brać ile dzięnie i ile ma trwać cykl i ile ich ma być mam 16 lat ćwicze już rok brałem tylko gainery i kreatyne mam 178cm wzrostu i waże 67kg hcem nabrać na masie i to w szybki sposub ale czy meta Polska ma ostre skutki uboczne ja chcę być duży i nic tego nie zmieni prosze o szczere odpowiedzi dzięki Ostro ostry temat

[...] pszed siłownią 1 po siłowni w 3 tydzień ieszcze do łącze pszed snem i tak dalej mam nadzieje ze z 33 w bic skoczy chociasz do 37 a w klacie z 115 tak chociaż do 124 i bende szczęsliwy bende brał polską bo z tego co czytam z forum reszta to ostry toxik i wogule prosze o podpowieć dołaczyć jakiś testosteron do metki ?????????? Ostro ostry temat

[...] rośniesz ale trzeba umieć brać bo jak sie nie umie to najwyżej wątroba śiądzie i żółtaczke załapiesz serio !!!!!!!!!!! poprostu po pytaj się na siłowni i na forum a kolega napewno urośnie bo na sucho mete brać nie warto jedno co warto ubespiecz sie z warto nyra i dzięki prosze o jedną zecz jakie są leki na wątrobe najlepsze Ostro ostry temat

ej czemu nikt nie odpowiada ja tu czekam na szczere podpowiedzi Ostro ostry temat

widac ze lapa nie jest duza ps temat cudowny poezja...

Ja już troche poczytałem i dlatego zauważyłem rozbieżności w opiniach jak napisałem w poscie wyzej i chciałbym poznać Waszą opinie na ten temat. Gdybym był pełnoprawnym użytkownikiem forum i dawał sogi to pewnie nie byłoby problemu z pomocą.

co za temat koles 15 lat 3 cykl juz jedzie

dominik załóż swój temat z ankietą a nie wygrzebujesz stare tematy

Witajcie. Odkopie temat, wczoraj mi zdjeli gips po złapaniu tej kości lekarz powiedział że wszytsko jest już git. Proszę doradźcie jakie ćwiczenia wykonujecie w domu żeby przywrócić sprawność w nadgarstku?? Będę wdzięczny za szczegółowe rady. W necie mało piszą o rehabilitacji tylko lament po złamaniu.

podbijam temat,może się komus przyda.

podwieście temat, powinien być jednym z głównych :-))

[...] forum publiczne więc możesz przedstawiać mi swoje uwagi w nieco kulturalniejszy sposób bo nieprzyzwoicie jest chyba nazwyać kogoś prosięciem ... to tak na marginesie Pozatym temat dotyczy typu budowy Zmieniony przez - Zakar w dniu 2013-12-18 13:58:56 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2013-12-18 13:59:22 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2013-12-18 [...]

[...] Co jest niemożliwe , gość z kaloryferem i solidnym okablowaniem ma podobny wynik.Tak więc gdyby ktoś był uprzejmy , czekam na odp. :D Bedzie ktos tak uprzejmy i opowie , czy temat jest juz martwy ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb5a720ff48d4259986bf5c8e8228f5a.jpg Zmieniony przez - Dargoize w dniu 2014-06-26 23:01:35 Zmieniony przez - Dargoize w dniu [...]

.załóż temat na forum i daj fotki sportowe , zobacz regulamin działu. Na maszynki w aptekach nie patrz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-07-26 07:24:22

[...] o tym, że masz na siebie w okresie masy narzucać 10 kg zbędnego tłuszczu, bo to tylko upośledza przemianę materii i budowę mięśni. Ja tylko przedstawiłem swoje zdanie na temat masowania na sześciopaku. Jeżeli masz dietę dopiętą na 110%, treningi dopięte na 110% i znasz swój organizm na 110% jak doświadczony kulturysta to pewnie, nakładaj [...]

To załóż sobie swój temat np w tym dziale albo w każdym innym dowolnym i tam będzie można spamować i pisać o wszystkim . No tu jednak jest taki team zbiorczy i spamujemy za dużo

Niech dziewczyna spożywa posiłki co około 3 godziny. Najwięcej rano i po treningu (trenuje?). W każdym z wyjątkiem okołotreningowych niech da warzywa oraz polewa je tłuszczem jakimś (Temat TŁUSZCZE w tym dziale). Białko niech spożywa głównie źródła zwierzęcego - jest pełnowartościowe. W każdym posiłku powinno się takie znaleźć. Węglowodany [...]

Poczytaj posty podwieszone, sprobuj cos ulozyc, zaloz temat i wklej diete.powodzenia I musze Cie rozczarowac- nie mamy tu zadnych "Fajnych diet"

[...] wznosy bioder, wyciskania żołnierskie itp. Czyli ćwiczenia nastawione przede wszystkim na nogi, pośladki i plecy, na czym kobietom zależy najbardziej. Więcej na ten temat można poczytać tuta: http://potreningu.pl/articles/5293/cwiczenia-niezbedne-w-treningu-kobiety-czesc-i---dolne-partie-ciala. 2. Dieta. Aby budować masę mięśniową, [...]