temat

∑ temat został odczytany 127 razy ¬ no i?

Ej, mam takie pojedyncze pytanie, wiem ze nie ten temat, ale chce wiedziec co wy o tym sadzicie, wiec tak: - czy mogę ćwiczyć w jeden dzien same nogi a na drugi barki, czy musze to cwiczyc w jeden dzien??? pozdrawiam...

[...] furke pewnie byscie ja w garazu zamkneli i w ogole nie jezdzili nie? Mowicie o kombinowaniu, no wlasnie kazdy kombinuje jak chce i jak moze;) Nie zawsze za wlasna kase. Ten temat bedzie budzil we mnie zawsze ogromna zlosc bo jak mialem 15 lat cyganskie pedaly za***ali mi kumpla, bo chodzil w za dobrych ciuchach, ktore to rodzice mu kupili i [...]

[...] albo Bartoszewskiego. Zauważyłem u Ciebie drogi kolego tendencję do usilnego kwestionowania tego, czy wiem czym jest kulturystyka. Temat ten jest bezpośrednio związany z tematem, więc byłbym wdzięczny, gdybyś tę myśl rozwinął. Ćwiczę od lat trzynastu, robiłem treningi i cięższe i lżejsze, zajmowałem się innymi sportami, fascynowałem [...]

Sorki, ale kolejny zbedny temat na forum Na to pytanie powinienes sobie sam odpowiedziec. Mozesz zrobic taka rzecz, obetnij troche kalorii tak aby bilans byl dodatni np. 200 kcal (zakladajac ze masz 500), masa bedzie powolutku szla, nie bedzie Cie az tak zalewac, a na wiosne zrobisz sobie redukcje. Decyzja nalezy do Ciebie

Ojej napisałem dokładnie temat powyżej, że tutaj nikt nie jest wróżką i jasnowidzem i nie wiemy czy ktoś urośnie czy nie. Ja to napisałem, marczello także, a jak ktoś chce coś napisać, to niech się dwa razy zastanowi nim napisze i sprawdzi chociaż 5-10 ostatnich stron w tym temacie. To naprawdę nie boli. Ja przeczytałem wszystkie i jakoś żyję, [...]

Lebron, no tutaj nie sposob sie z Toba nie zgodzic. Mozliwe, ze zle odczytalem przekaz.. i zbytnio mnie ponioslo, ale temat bogatych starych momentalnie budzi we mnie takie w****ienie ze ciezko nad soba zapanowac. Ogolnie niepotrzebnie burdel chyba zrobilem, sorry

skonczcie gledzenie zdjecia dawac po to ten temat jest

Bili : Temat tej rozmowy nie byl ze tak napisze spamowy.

Panowie! Ta ignoracja mnie zadziwia. Tylko jednego kolegę zainteresował ten temat? Na www.kulturystyka.pl od wczoraj przeczytało ten artykuł 130 osób.

Temat dotyczy tylko osób z Pomorza Tutaj umieszczajcie wszystkie rzeczy jakie macie na sprzedaż związane tylko z siłownią np.nakład, sztangi, hantle, ławeczki, wyciągi, całe siłownie itd.

sorry ze zakladam nowy temat ale poszukuuje tej strony ze wskazowkami jak sie robi szpagat,wdzieczny bede jak podacie. pzdr

[...] glupie historyjki ze cos nie dziala bo ktos inny tak napisal. Oczywiscie z rozsadkiem i nie dac sie nabierac na jakies dziwne wynalazki. Od dluzszego czasu czytajac ten temat o wzroscie i inne fora zauwazylem ze generalnie najwyzsza osoba jaka ma kompleks wzrostu jest 178 centrymetrowiec. Ciekawy jestem czy jest ktos kto ma wiecej i czuje [...]

MDRAGON mozna usunac?? Temat powielony jak i rowniezzle zrozumiany i dyskusja wiecej nie ma sensu. Dziex http://www.sfd.pl/Arni_po_latach__-t310215.html

Lebron, no tutaj nie sposob sie z Toba nie zgodzic. Mozliwe, ze zle odczytalem przekaz.. i zbytnio mnie ponioslo, ale temat bogatych starych momentalnie budzi we mnie takie w****ienie ze ciezko nad soba zapanowac. Ogolnie niepotrzebnie burdel chyba zrobilem, sorry no zgadza sie elwis BAN

A co wogule daje ta kertyna. Wiem ze ejst wyszukiwarka i duzo info na ten temat. Ale chce uslyszec od tych co stosuja jakie efekty itp :P

przepraszam ze tutaj pisze.. ale nie bede zakładał nowego zbednego tematu, szukalem troche ale jest strasznie udoz na temat CLOMIDU, otóz czy jest on dostepny tylko na czarnym rynku?? czy można go także kupic gdzieś indziej??

napisz tu swoj trening. Zobaczymy jak to wyglada. A najlepiej zaloz do tego osobny temat.

nie odnosiłem sie do wieku w tym co pisałęm-zreszta ty masz 17 i piszesz ze brałes kreatyne przez dłuzszy czas oczywiste jest ze w tak młodym wieku nie powinno sie nic kupowac-a dokładne moje zdanie na ten temat pozasz jak poczytasz troche sfd i to co pisze uwazam ze koniec tematu Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-12 22:03:38

Ok, to mój ostatni post na ten temat - kreatyne wziąłem pierwszy raz z rocznym stażem, cykl trwał ponad 3 miechy (wiem, trochę za długo), z tego 2 miechy były efektywne, jeden nie . Uważam tylko, że jak gościu chodzi na siłownie pewnie z 2-3 miesiące (jego osiągi na to wskazują)to jednak na kretke troche za wcześnie. Po prostu masz inne zdanie [...]