[...] 2. W jaki sposób ćwiczyć unikanie/parowanie ciosów podbródkowych? 3. To samo tylko, że sierpy. 4. Z kim trenować.. z większym? szybszym? silniejszym ?8) Interesuje mnie ten temat, gdyż mam znajomego, który świetnie potrafi unikać ciosów. Kiedyś miałem okazje widzieć, jak sie bił z kumplem w rękawicach boxerskich i na tyle ciosów ile poleciało [...]
[...] brzmi prawidłowa odpowiedź ! Książka "Karate" Jerzego Miłkowskiego została wydana równo dwadzieścia lat temu i była to jedna z pierwszych polskich publikacji na temat karate. Scan pochodzi z drugiego wydania z roku 1985 (Wydawnictwo Ministerstwa Obrony Narodowej, Warszawa). Nakład był całkiem spory - 100 tysięcy + 170 egzemplarzy [...]
Cwiczac miesnie brzucha nie zmniejszysz obwodu pasa. W tym celu trzeba robic aeroby i zastosowac diete redukcyjna. Poczytaj te posty, moze Ci cos naswietla temat. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64687 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel "nie pozadaj zony blizniego swego nadaremno"
Witam! bardzo potrzebuje wiadomosci na ten temat rowniez.... zaczalem zazywac amino ,,,,,,, jak narazie po pol tabletki diennie przez dwa dni.... potem dwa dni przerwy i po calej 2xpo tabletce calej...... z Tego co wiem jest to bardzo niebezpieczny srodek. Polega na tym ze z organizmu wywala kortyzon powodujac okropne przyrosty miesni (uczucie [...]
[...] skąd u mnie takie nastawienie ANTY do tych żeli /??? Otóż wklepując w wyszukiwarke ECA,Green tea extract,l-carinityna,synephrine,noradrenaline Itp. mam miliomny artów na temat ich działanie.Mam kilka dużych stron medycznych w "moich ulubionych" jest mnóstwo badąń nad tymi substancjami spalajacymi lub nie ( heeh lkarnityna ) [...]
[...] musze Ci sprostowac pare rzeczy... Po pierwsze nie wazne czy ja gram czysto czy nie. Ja nie promuje zadnych suplementow i ich nie sprzedaje. Po za tym nikt zmoja opinia na temat suplementacji sie nie liczy (na tym forum :PPP) Nadmienie jeszcze tylko ze nie zyjemy w sredniowieczu i moge sobie nawet cytowac samego prezydenta. A ty mi tu piszesz [...]
Według mnie to bardzo dobry produkt. Opróćz wpływu na tłuszcz bardzo dobrze wpływa na poziom dobrego cholesterolu. Jak chcesz Sławku moge wkleić kilka opracowań na temat Guggulsteronów. A jak sam chcesz szukać albo coś masz to substancje czynne to : Z-Guggulsterone E-Guggulsterone Główny wpływ ma na konwersje T4 na T3 w tarczycy a cop za tym [...]
[...] (patrz Prozak itp heeh) A w najlepszym wypadku okazuje sie ze to wcale nie diałało .Są badania to ok ale w tym przypadku na razie mało tego Za mało jest właśnie badań na ten temat.Żeby to jeszcze było tanie to roumiem (choc tanie to pojecie wzgledne bo zalezy od naszego portfela).Ja tam tez wole po "kręcić" sie 20 minut dłużej heeheheh [...]
TEMAT EDYTOWANY I AKTUALIZOWANY NA BIEŻĄCO PRZEZ ASNF Nazwiska: Andrzej Jasiński: http://www.sfd.pl/temat38302 Andrzej Urbański: http://www.sfd.pl/temat37520 Henryk Jasiak - Bezpieczne serie: http://www.sfd.pl/temat37167 Henryk Jasiak - Elementy wzrostu siły: http://www.sfd.pl/temat54655 Henryk Jasiak - Wszechstronność: [...]
[...] proporcjach. A co do "Winstrol Depot" czy "WINSTROL DEPOT" to jest bez znaczenia ,poprostu wielkosc czcionki zalezy od serii. I nie siejcie paniki na ten temat. Jesli ktos ma watpliwosci co do swojego winstrolu to niech zrobi "test" ktory polega na : 1. sprawdzeniu czy substancja czynna oddziela sie od wody 2. [...]
Oczywiście, ja po czesci równiez podzielam Twoje zdanie. Równiez nie jestem zwolennikiem wprowadzania zamieszania w metabolizmie. Jednak czasami staram sie spojrzeć na temat bardziej obiektywnie. W praktyce wielokrotnie widziałem, jak tego typu metody powodowaly pewnego rodzaju "drgnięcie" w przyrostach. Dla osób jednak które mają [...]
[...] koncem i nie stac go na to, zeby pracujacy dla niego ludzie chodzili niedowartosciowani?) tymczasem "koszulki sfd" staly sie najbardziej wysmianym i wygwizdamym tematem, w szczegoly nie mam zamiaru sie wdawac - nie ten dzial... Wydaje mi sie, ze admin uznal, zo skoro SFD jest najpotezniejszym forum o tej tematyce w necie to samo [...]
[...] styczność. Na imprezach kulturystycznych nie bywam, więc nie mogę wypowiadać się w sprawach technicznych, by nie wprowadzać w błąd. Tj. nie mam zaktualizowanej wiedzy na ten temat, nie chcę więc wymyślać. Jeśli chodzi o zawody, to musisz należeć do klubu będącego członkiem PZKFiTS oraz musisz mieć licencję zawodnika, a więc jakieś 30 zł plus 2 [...]
[...] że obiektem kampanii antysterydowej powinni być zwykli ludzie, którzy biorą je z czystych względów kosmetycznych. Hasła "Sterydy oszukują" czy przesadzone raporty na temat zagrożeń, jakie z sobą niosą najwyraźniej minęły się z celem; liczby najlepiej mówią, że Amerykanie tego nie słuchają. Tak jak każdy lek, również steroidy mają [...]
[...] pomaga w udzielaniu odpowiedzi, napisz czy to jest Twój pierwszy cykl, czy brałeś już coś wcześniej, a jeśli tak to co, ile i kiedy. Tak wogóle to radzę Ci poczytać na temat skutków ubocznych sterydów w Twoim wieku, a to dlatego że w organiźmie, który jeszcze dojrzewa wyrządzają one najwięcej niepożądanych skutków ubocznych, a tak wogóle to [...]
pisałem juz na ten temat ale wypowiem sie jeszcze raz Sustanon w rosij jest produkowany w rosij od 1994r pod dwiema postaciami ampułki z nadrukiem i nakleiką oba sa oryginalne (przynaaaimniej powinny byc zalezy od kogo bierzesz) do aautora textu. jak bede miał troche czasu to ci odpisze maila [...]
[...] dla osób które wkładaja w to forum niejednokrotnie ogrom swojej pracy jak i wolnego czasu( patrz np. Michaił) Chociaz osobiscie w duzej częsci sie z toba zgadzam choc znam temat troche mocniej i z innej strony niz ty ( mafia ma macki wszedzie) Nie we wszystkim zgadzam sie z Venomem z nieco innej strony zerkamy na temat, choc w jego słowach [...]
[...] moje zdanie, ale ekspertem w tej dziedzinie nie jestem. Sam nigdy jako takich odżywek nie brałem Jeśli chcesz, możesz napisać w 'Suplementacji' o tym, lub moge przenieść ten temat do tamtego działu jeżeli nie uzyskasz satysfakcjonującej odpowiedzi. Pozdrawiam. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być [...]