SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Monohydrat wazne pytanie

    Post
    Iron Horse Series

    Sorry :P Lubie jak mnie pilnujecie. Chodzilo mi o nasycenie fosforanami Doping? Hm... Ja nic na ten temat nie wiem Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-01-25 09:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywność na treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przetrenujesz sie o ile juz to nie nastapilo i odzywki zamrnuja sie zamiast pracowac na Twoja korzysc. Zmien czestotliwosc cwiczen. 2 - 3 do maks. 4x w tygodniu ale rozsadnie podzielony. Doczytaj na forum na ten temat. Tutaj masz atlas cwiczen i m.in. tabele z czasem regeneracji miesni: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pozdrawiam DARNOK35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-09-09 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do budowy miesni bez blokady hpta, obciazania watroby, itp. W porownaniu do siegania po SAA jest to lajcik a naprawde mozna osiagnac na nim fajne rezultaty Troche nie na temat ale co tam heheh Slawek moze nawiazemy wspolprace - Ty bedziesz pisal teorie a ja sprawdzal ja w praktyce na sobie Jeszcze jak kogos interesuje Androstenetriol: An [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2010-02-21 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sprawy Slawek :) Jakos sie dogadamy hehe Co do komentsow od strony praktycznej to moge oczywiscie takowe wypowiadac na temat czegos co wstrzykiwalem/polykalem/wcieralem w organizm hehehe. Na szczescie albo i nieszczescie (to sie okaze w przyszlosci) z kazdym dniem ilosc substancji przetestowanych przeze mnie wzrasta.......w zastraszajacym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2010-02-21 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - w jakiej kolejnosci?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie moglem dodac moich wymiarow, info o mnie nie wiem dlaczego (moze dlatego, ze wczesniej dodalem to wszystko odnosnie innej osoby - ale to nie ten temat)? No coz napisze je w taki sposob: Płeć : Męzczyzna Wiek : 25 Waga : 96-98 Wzrost : 196 Cel treningowy : rzezba, masa, cykl przejsciowy - czy konieczny? W jakiej kolejnosci wszystko? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-02-22 23:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj jest cos na ten temat, ale pamietam, ze ja czytalem znacznie bardziej szczegolowy artykul niz ten abstrakt http://www.eje-online.org/cgi/content/abstract/142/2/200

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2010-02-24 07:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop +winko

    Post
    Doping

    Lodzianin mam pytanko ta diet VLcd bd dobra na propie czy nie bardzo bo widze chlopaki chwala drastyczne spadki wagi :)Mozesz sie wypowiedziec na ten temat z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-03-24 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precyzowanie treningu masa/siła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiele artykułów ale jakoś nie mogę wynieść z tego wiedzy, jeśli ktoś by miał do mnie cierpliwość to poprosiłbym o kontankt w celu indywidualnych pytań bo na forum temat się zakopuje i nic się nie dowiem albo odwłonia następne będą .. Zmieniony przez - gameore w dniu 2014-04-06 19:33:34 Zmieniony przez - gameore w dniu 2014-04-06 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2014-04-06 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa pierś większa od prawej + szewska klata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Już temat z innej beczki, bo nigdzie nie mogłem go znaleźć na sfd, a for kobiecym wole nie ufać, mam pytanie o skórę. A dokładniej jak już będę na redukcji, co zrobić żeby ta skóra jednak napinała się razem ze spadkiem kg? Znam ludzi co chudną szybko i nie mają nic skóry i takich co powoli, ale jednak ta skóra im zwisa. Zmieniony przez - Hantek w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2014-09-19 00:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test E, P, Cyp - olej

    Post
    Doping

    ale może ktoś się wpisze kto się zna bardziej na gotowaniu bo ja ten temat znam po łebku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2018-07-16 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosilbym o powazne opinie na temat clenu bo nie wiem czy mam go kupowac. Nie chce sie jakos mega wycinac. Planowalem pocisnac redukcje 4 tyg aby poprawic definicje oraz clenbuterol podobno tez minimalizuje spadki ze wzgledu na swoje anaboliczne dzialanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-08-15 01:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiem. tylko mogłby ktos dokładniej mi wytłumaczyc temat zwiazany z z ta tarczyca?? czy to naprawde moze az tak zaszkodzic?? i pozatym jestem ciekaw co inni jeszcze sadza, a w szczegolnosci Ci ktorzy to brali. jakie mieli skutki, czy jakies skutki uboczne itp...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2004-02-04 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym zestawie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosuje wcale spalaczy ale specami są Grasik,Ronin kiedyś Lucek i Vlad kiedyś w dyskusji właśnie ten zestaw uznaliśmy z supli za optymalnie skuteczny + drobne dodatki nie cykać się brać! to nie czarny rynek tylko legalne suple z USA a w ogóle nie istnieje w kulturystyce temat spalania bez efedryny czy szarpania tarczycy wiec po co dyskusja?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2004-02-05 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 maj... temat sie urwal. pomysl wrecz swietny=] warto dzielic sie doswiadczeniami. szczegolnie w zakresie sportow nie spotykanych na codzien. zostalo cos postanowione? jesli tak, prosze o jakas wiadomosc na gg=]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-06-24 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. takie małe pytanko do Cb z mojej strony: kiedy będą pojedyncze pytania cz.6 ? bo się stęskniłem (a tak serio to chciałem coś spytać a nie ma sensu zaśmiecać forum a taki temat jest bardzo przydatny)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2010-06-17 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na śniadanie?(Cel masa, nie redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej , daj 60-100G płatków owsianych górskich , 200 ml mleka lub wody , 20 g odzywki bialkowej , 20 g orzechów ( włoskie, nerkowca, migdały ,laskowe ) banan w plastry lub jakieś truskawki itp i masz super zdrowy zbilansowany posiłek na mase . Najlepiej jak wskoczysz do działu kuchnia i tam znajdz temat VADEMECUM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2019-11-19 06:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w dokladniej ..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mrook na przyszlosc - zakaldaj nowy temat. Ale... pewnie wykonujesz cwiczenia byle jak, sprawdz na stroanch poswiecoanych a6w jak to robic. Albo masz bardzo mocne miesnie brzucha i a6w jest za slabe na Ciebie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2007-10-16 08:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW eliminacje II rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja praktycznie żadnego zawodnika turniejowego nie znam, więc nie będę się wypowiadał na ten temat. Super fighty - statwiam oczywiście na Polaków, i myślę, że dadzą radę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2008-03-21 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam trening Armstronga. temat widnieje w tym dziale. no i przedewszystkim tylko drażek. pzdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-01-31 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUROWE BIAŁKO JAJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, a pozatym patrz wyzej - znalazles post z 2005 roku na ten temat, przeczytales go chociaz ? Napisali Ci ze to nie zdrowe a Ty sie jeszcze pytasz. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-12 17:13:06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2008-08-12 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)