temat

proszę zgłosić się do [email protected] http://www.sfd.pl/kontakt z pytaniem o zgodę na handel. Temat zamkniety do czasu udzielenia zgody, proszę nie zakładać nowych. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2013-06-03 13:20:23

to przeczytaj jeszcze "zuzo" postów to się dowiesz było już wiele na ten temat..

http://www.sfd.pl/Jak_zbudowa%C4%87_w%C5%82asn%C4%85_si%C5%82owni%C4%99-t212360.html cały temat:) no początek ławka(dobre są osobne stojaki, gryf,hantle, obciążenie i jakiś wyciąg, z braku środków pieniężnych drążek

[...] filmik Karola Małeckiego i mówi w nim, że to ćwiczenie w zupełności na brzuch wystarczy, co o tym sądzicie? 4) Ćwiczy ktoś z was na takim kółeczku i może się wypowiedzieć na temat efektów? dobrze rozwija mięśnie brzucha? Pozdrawiam :) 1.No nie bądź taki pewny,bo może się okazać że po 3/4 powtórzeniach padniesz na glebę;-) Ale 4x12/15p będzie [...]

co Ty tak długo czytasz jak dostałeś jeden średni temat do ogarnięcia ?

IQ to iloraz inteligencji , a CKD to jedna z diet tłuszczowych, proponuje Ci najpierw sie zapoznać z podstawowymi informacjami na temat żywienia: KAIN - Wstęp do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Norton - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) [...]

odkopie zapomniany temat czy mając do dyspozycji kretke, tauryne, wpc ostrowii, glukoze i malto moge zrobic tak : -po przebudzeniu biore 5g kretki razem z tauryną - od razu po treningu 8g kretki, 20g wpc, 30g malto i 10g glukozy (waze 82 kg) czy stratu kreatyny nie bedą zbyt duze ?? i nie pisac ze zamiast malto i glukozy lepiej kupic gainera [...]

moze jeszcze ktos ma jakies ciekawe opinie na temat GARG i Gakic ?

no wlasnie tylko ja nie wiem nic na temat diety... i co jesc... :(

[...] 2 posty, to wychodzę z załozenia, że raczej nie przemęczał się szukaniem. Poza tym czytając Twoją powyższą wypowiedź widzę, że nawet nie przejrzałaś podanych przeze mnie tematów, bo jest tam dokładnie wszystko czego potrzeba, łącznie z cennikami i opiniami ludzi na temat poszczególnych klubów. Jednak skoro wolisz czekać na wypowiedź z serii - [...]

Whateva' nie chce mi się z Tobą dyskutować. Za szybko ludzi oceniasz. Niech ktoś wywali ten temat i po krzyku. Poradzę sobie sama Zmieniony przez - RozkosiQ w dniu 2010-11-28 14:49:45

Paker060 rzadziej,czy po prostu mniej-bo to nie to samo. warto przeczytac caly temat tutaj: http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html a to tylko jedna z opcji.

Czy swiat sie konczy na allegro? Gosc od Dragona ma swoja strone I temat na targu BF.

podłączę się pod temat. szukam butów do dysku ew. młota. w granicach 150zł (z wysyłką). z góry dziękuje za poświęcony czas.(szukam już 5 dni)

A co powiecie na temat butow Nike Overplay V do koszykowki?

Skoro jest taki temat to nei bede zakladal podobnego tylko zapytam tu: Cwicze bjj 3x w tyg(wt,pt,sob), chcialbym zaczac trenowac na silce i tu pytanie czy hst bedzie dobre na poczatek(chce zaczac od hst bo bardzo podobaja mi sie rezultaty ludzi ktorzy je robia) i czy dni w ktore chcialbym cwiczyc na silce nie beda zle - pon,sr,czw ??

w nic nie bede inwestowal..o ile nie jest to cytryna albo miod. temat juz chyba do zamkniecia, skoro nikt nie ma lepszych pomyslow ;) a w innym temacie spotkalem sie ze stwierdzeniem "miod - czysta energia" :D

no w massacrze jest dextroza lecz ona nie jest tam w celu transposrtu. Zreszya bylo tyle badan, tyle ludzi kiedys testowalo i zadnych efektow zauwazalnych wiec skonczmy ten temat. Chcesz wal i ze 100g dextrozy, placebo dziala dobrze na podswiadomosc

ok nie bede sie juz klucil na ten temat z toba tylko odpowiedz dlaczedo wszyscy polecaja dex i tau jako transportery do mono i czemu u jednych dziala to dobrze a inni mowia ze jest kicha np w moim przpadku bralem mono bez i male ef. nastepny bralem z i juz kazdy z i efekty byly kumple tez brali mono mieli lepsza mase byli starsi wyciskali wiecej a [...]

[...] W koącu zaczyna ładować węglowodany, by ponownie uzupełnić zapasy glikogenu w mięśniach, dzięki czemu, gdy wychodzi na scenę, jego mięśnie są maksymalnie wypełnione. Nie chcę mi sie kłucić na ten temat i z jakimis teoriami. Węglowodany Poprawiaja Spompowanie mięśni na treningu i to tyle. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-05-07 12:28:13