temat

Ale stary temat.Ale,ja do cwiczen slucham hh albo jakies rozne co mi w ucho wpadna.

u mnie jeden koles na sali pisal 1 temat na wypracowaniu i porownal makbeta do hamleta

hej paulek i selko (125 na klate przy wadze 95 kg, rewelacja, hehehe, juz bys lepiej tam nic nie wpisal), c****** wam w dupe. "zalozy temat i znika" jak bedziecie mieli w posladkach takie zrosty ze igla wchodzi jak w drewno, to pogadamy, a pozatym ten forum jest smieszny: siedza tu kurde internetowi kulturysci i pier do l a sie , niby [...]

[...] to przez 1,5 h, a potem 20 min spaceru i znów to leżenie...:/// I brak siadania ... Czy to jest dobry sposób??? I czy jedyny w tej sytuacji..? Wiecie coś może na ten temat..? I rozumiem, że jak boli to znaczy, ze żyjemy... ale jeśli bólu jest za dużo to trudno wytrzymać..:/ Nawet jeśli ma się bardzo "oczywisty"dowód, że się to [...]

A lubię ten klub a nawet bardzo Dobrze że ktoś postanowił założyć temat " Fiorentina " Darzę ten klub sympatią a kibicuję mu od czasów kiedy grał G.Batistuta Potem przyszedł wielki kryzys i Seria B ale ja liczyłem że wrócą na najwyższy szczebel rozgrywek i tak się stało , co wiecej poczynają sobie całkiem całkiem

[...] Tzw metoda McKenzie leczenia dolegliwości kręgosłupa koncentruje się na "wracaniu dysków na swoje miejsce". Pomimo niewątpliwej popularności tej metody są na jej temat bardzo kontrowersyjne opinie. Czy to jest dobry sposób??? I czy jedyny w tej sytuacji..? Wiecie coś może na ten temat..? Lekarz chce spowodować, aby Twoje mięśnie [...]

Nabawiłem się takowej kontuzji (patrz temat) ponad 3 tygodnie temu grając w turnieju piłkarkim. Gram (grałem) regularnie - trenuję. Powoli wracam do zdrowia i zastanawiam się co robić by wrócić do pełnej dyspozycji bez ryzyka ponownego naderwania. Proszę o jak najszybszą odpowiedź!

zakładam temat jeszcze raz bo na poprzedni nikt nie odpowiada oto mój plan na mase mięśniową do oceny : Poniedziałek (klatka + mięśnie naramienne) : - wyciskanie sztangi na ławce poziomej (4 serie po 10 powtórzeń) - wyciskanie sztangielek na ławce poziomej (4 serie po 10 powtórzeń) - rozpiętki w leżeniu na ławce poziomej (3 serie po 10 powtórzeń) [...]

To ja chyba jako jedyny targnolem sie na temat 2 .

[...] z tymi twoimi bólami odcinka lędźwiowego, a martwy ciąg ten odcinek obciąża więc zeby uniknąć ewentualnej tragedi dobra byla by konstultacja lub chociarz pełna wiedza na temat co ci jest. Jest jeszcze jedno ciekawe cwiczenie na HL. Polega ono na "spłszczeniu"(zmniejszeniu wygięcia ku stronie brzusznej) pleców. Kladziesz sie na [...]

niwix jaki temat wybrałeś? jakie odczucia po polskim

taki temat juz byl, uzyj wyszukiwarki

TAK TAK NIE wszystko na ten temat

Tak, masz rację. Żeby się nawet nie chciało w wyszukiwarce wpisać zincas forte. Wolą kawę na ławę. No cóż, Ja jak się czymś interesuję to muszę wiedzieć o tym wszystko. Widzę że nie wszyscy mają podobne zdanie na ten temat.

jaki podchwytliwy temat,dałem sie nabrać

BVV - sog za szczerość i za Tronka w avatarku post bardzo ciekawy samemu nie chciało mi się szukać na temat rozciągania a tu prosze jak na tacy

[...] nie robiłem redukcji a że lato idzie to czuje nie będę się rzeźbił już teraz bo tego nakazuje sezon wyrzeźbię się jak uznam ze nadszedł na to czas a to jeszcze nie teraz :) temat już uwarzam za zamknięty dzięki wszystkim za sogi :) jeszcze tylko czekam na odpowiedź dotyczącą tego treningu niemieckich wyciskaczy od Dźingsa ale doczekać się nie [...]

PELE Tak dla porządku to Ty nie jesteś tutaj od rozdawania banów!!! Temat nie jest tylko Twój ,ale ogólny dla wszystkich forumowiczów i należy się liczyć z tym że zawsze ktoś może tutaj zabłądzić ze swoimi wywodami!!! Dla równości bana dostaniesz również Ty ,ponieważ według tego co czytałem pierwszy zacząłeś głupie i obrażliwe uwagi !!! Zmieniony [...]

a jadł ktos Crea Alkaline ?? wiem, że ludzie z forum wypowiadali sie na ten temat ale jako sprzedawcy odzywek nie sa bezstronni a mnie interesuje czy to dziala tak jak jak ten prawdziwy kre alkalynn

Wklejajcie tu linki do filmików i zdjęc związanych z kulturystyką. Mysle ze powinien byc jeden temat i tu wklejajcie, bo ostatnio robi sie straszny syf od pojedynczych tematów. Ale jak jakis mod uwaza, ze to nie potrzebne to usuncie.