temat

Witam nie wiem czy wybrałem dobry temat jak coś to sory. Mój kolega mi coś opowiadał o swoim bracie ciotecznym czy tam kimś mniejsza o to ze koleś uprawiał kolarstwo i złapał jakąś kontuzje kolana ze mu nogę w gips wsadzili .Lekarz mu powiedział ze to przez to ze nie pił mleka bo wtedy coś się w kolanie wyciera i zalecił mu żeby pił kozie mleko [...]

Witam krótko i na temat czy taki zestaw bedzie dobry na 2miesiące? Hi-TEC Whey C-6 4250g - białko według uzupełnienia diety Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - witaminki Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g - Kreatyna Olimp - CARBONOX - 2000g - Carbo Czy coś byście dodali i czy te suplementy są godne kupna? Iczy warto [...]

Witam, piszę pracę magisterską na temat suplementacji w sporcie.Potrzebuje abyście zagłosowali w ankiecie, która ma odwzorować w jakim wieku najwięcej osób stosuje suplementy farmakologiczne. pomóżcie!

witam was serdecznie, jest to moj pierwszy temat tutaj gdyż chciałem zaczac sie tym wszystkim bawic i cos pocwiczyc, mam 18 lat, 180cm i 70kg, potrzebuje od was pomocy, chodzi mi głownie o jakis trening, zważcie na to ze nie bardzo mam mozliwość uczeszczac na siłownie, wiec do dyspozycji jest tylko moj dom w którym posiadam ze dwie hantelki 5kg i [...]

Witam Jest to moj pierwszy temat na forum ,bo z reguly sledze opinie kolegow i kolezanek,ale do rzeczy.. Waga 125kg 197cm,staz na silowni 3lata,2miesiac cwicze muay thai. Jaka dieta??Z uwzglednieniem 3-4 treningow tajskiego i 2 treningi silowni. Suplementacja:bialko ,kreatyna i.??? Chce spasc z wagi do maksymalnie 115kg,duzo jem ale niekonkretnych [...]

[...] ml Teścia Enanth 250; 20 ml Stanabolu 50. Zaopatrzyłem się też w 30 tab/20mg Tamoxu oraz 24 tab/50 mg Clomiphene Citrate. Potrzebuję konkret rozpiski/rady jak dawkować ten temat. Najbardziej zależy mi o radę dot. odbloku - czy to wystarczy? jak dawkować? czy już w czasie cyklu, czy po zakończeniu? Proszę o poważne rady, bez kpin i zgrywów. [...]

[...] ale moje pytanie brzmi : Czy 2-3 piwa wypite w dniu nietreningowym mają jakikolwiek wpływ na postępy lub kondycje w walce? Jaka ilość, i w jakim rozporządzeniu czasowym jest nieszkodliwa dla organizmu? Przepraszam że drążę temat, ale przeczytałem masę postów i nie wyczytałem nic konkretnego a to dla mnie ważne. Z góry dziękuję za odpowiedź.

[...] nie wolno spożywać alkoholu w tracie suplementacji TP? Mam 30 półmetek i zastanawiam się czy darować Sobie alco, czy odstawić TP na 3 dni albo pić przy Nim. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? (Bez głupich prowokacji proszę!) -----EDIT------- Ojj chyba nie ten dział, nie wiem jakim sposobem :/ Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-10-04 08:17:34

Co uwazacie na temat stylu karate TSUNAMI?Czy jest to wg Was faktycznie udana zbitka kilka stylow, zupelnie nowy styl czy po prostu chlam?

Pomocy czy ktoś może mi coś powiedzieć na temat: Cissus-Drol http://www.genericlabz.com/products.php Dzięki ogromne Jaka osłona na wątrobe czy używać jakąś dietę itp.

Panie i panowie, próbowałem coś znaleźć w necie, próbowałem zadawać pytania na różnych forach (również tu, ale dawno temu) i nigdzie się niczego konkretnego nie dowiedziałem. Mianowicie chodzi mi o antykataboliczne wlaściwości efedryny. Czy w ogóle sa takowe i czy sa na ten temat jakieś badania? Może wam się coś obiło o uszy?

Trenuje 10 miechów podnoszenie cieżarów i niewiem czy urosne. Czytałem na ten temat b. wiele, ale czuje pewien niedosyt. Mam 16 lat i 176, 5 cm wzrostu jeszcze z 10 cm by sie przydało. Na treningach robie klasyczne podnoszenie ciezrów (podrzut, rwanie, przysiady z przodu i martey ciąg) używam do tego celu ciezarów w granicach 70 kg. (mało, ale [...]

[...] a także gwiazdy kulturystyki ukazują nam swoje zasady/wskazówki co do treningu/odżywiania lub innego typu sprawy ----------------------- http://bodybuilding.com/fun/fitshow.htm ----------------------- być moze już ktoś zna ten link jeżli temat był to prosze o niezwłoczne usunięcie go pozdr. Zmieniony przez - lipek1234 w dniu 2006-09-19 23:04:47

Witam! mam 17 lat i 180 cm wzrostu, chcialbym urasnac jeszcze kilka cm, czy w moim przypadku jest to mozliwe? i czy sa jakies cwiczenia stymulujace wzrost? z gory dziekuje za rady. PS: jezeli byl juz podobny temat to prosilbym o nakierowanie mnie najlepiej linkiem na odpowiedzi dot wzrostu :)

Wiecie coś o tym klubie?? Na jakim poziomie prowadzone są tam treningi jak prezentują się ich zawodnicy?? http://mmanokaut.pl/page1.php Jest to nowy klub... szukałem imiona i nazwiska trenerów i nic z tego... może ktoś wie jednak coś na temat tego klubu? Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2009-08-08 18:47:49

WItam jestem nowy w temacie diety stad temat wszelkie poprawki mile widziane. wiek 23 lata waga 93 trenujacy typ krwi A cel lekka redukcja Zapotrzebowanie okolo 2700 186gr białka, 380 węgli, 45 tłuszczy zaraz po przebudzeniu 25 gr białka 1.omlet:1 całe jajko+3 białka, 50 gr płatków owsianych , 300 ml mleka 2.100 kuraka, 100 ryzu, 10 gr oliwa z [...]

Panowie pomocy, pojechalem do holandi i spytalem w pierwszej lepszej aptece o deke. Wiec mi powiedzieli ze tylko z recepta od lekarza a ja gdzies czytalem na forum ze tam poprostu sprzedaja, moze w silowni?Czy ktos juz tam kupowal i wie cos na ten temat?Dzieki za pomoc.

Cze wszystkim... Od września rusza sekcja BJJ w Zakopcu... i tu temat - chętni jacys są? Chciałbym powoli kołować jakąś sensowną sale itp....

[...] papier (dyplom) potwierdzajacy moje wysilki.Slyszalem kisdys o jakims obozie kombat po ktorym dostaje sie tytol instruktora.Istnieje cos takiego??Z kondycjia nie mam problemow,swoja wage wycisne na laweczce,chodzi mi o papier za ktory dostane dodatkowe punkty przy naboze na uczelnie wyzsza.Jestem wdzieczny za jakie kolwiek info. na ten temat.

[...] Pilka nozna to sport, gra sie o wielkie pieniadze, wiec trzeba wygrac, niewazne czy pomoze w tym sprowokowanie przeciwnika w jakikolwiek sposob, wazne zeby sie wygralo, takie jest moje zdanie...prowokowanie to tez rodzaj cwaniastwa, nie wszyscy opanowali do perfekcji ta sztuke, za co czesto sa karani kartkami. jeszcze cos dodam na ten temat