SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Temat dotyczy , labów, od zadawania tematów rozpisek cykl , odbloków najlepiej założyć nowy topic.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż własny temat z ankietą i nie spamuj.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na szybko, Ariowie to haplogrupa R1A1. To ludzi ciemnowłosi i ciemnoocy. Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-03-22 10:11:27 Tu znalazlem ciekawy artykul na temat Ariow i ich przodkow, ciekawa lektura. http://konserwatyzm.pl/artykul/11458/kolebka-ariow-airyanem-vaejo/ "Występowanie R1a1 Na początku należy spojrzeć na jakim obecnie obszarze [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 10:17:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac cynk z magnezem? Na noc? Ja biore godzine przed snem. Ale brac to na pusty zoladek przed snem czy od razu po jedzeniu? Dzieki z gory za odpowiedzi. Dam soga. Odkopuje temat, ale chciałem dopisać z uwagi na popularność preparatów ZMA - że w tym szkopuł, że lepiej magnez brać rano, a cynk na noc. Dlatego lepiej jest kupić te minerały osobno [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 09:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki - budowa dołu i środka

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] seria z takim ciężarem, który pozwoli mi zrobić max 10 powtórzeń. A i kiedys tu troche siedziałem, także nie raz się przekonałem jak wiele ludzi sieje hejty za to,że ktoś mniej doświadczony o coś pyta. Wielu z nich większość czasu spędza na kanapie przed telewizorem także... Jeśli masz zamiar odpowiedzieć nie na temat, to proszę daruj sobie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2017-03-22 07:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat zamykam bo lamie on regulamin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2017-03-22 06:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanamed Genameda jest dobry, bedziesz zadowolony. Odnosnie dawek i cyklu wypelnij ankiete i zaloz swoj odzielny temat. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 00:52:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chcialbym po prostu poznac wasze zdanie.a to na temat diety a to na temat planu treningowego i co tam potrzebuhe.jskie aminokwasy witaniny i odbloki. Konkretnie. A reszty sie sam dowiem z czasem.chcialbym porad od starych wyjadaczy w temacie. Wszystko . Pozdrawiam i prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2017-03-22 00:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem off do 20 stycznia. Teraz lece enana 250 6ed. Ogólnie samopoczucie lepsze. Miałem odświerzyć temat i coś napisać ale nie bardzo wiedziałem co... No bo samopoczucie na off i sylwetka słabe i Teść w normie ale w dolnych widełkach. No i jaja raczej takie same czyli w moim przypadku nie da się odwrócić. A co ważne poleciało we wrześniu po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat przewijal sie tutaj wiele razy, jednym lepiej podchodzi cypio innym enana a jeszcze inni nie widza roznicy miedzy tymi estrami. Kwestia organizmu i tego co nam zaserwuja producenci.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2017-03-21 23:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To piereszy cykl a nie mam o tym ziekonego pojecia a czas goni Zmieniony przez - FiszekWPR w dniu 2017-03-21 23:42:11 Wiec chyba warto bys sie sam zainteresowal i poczytal troche, wdrazyl sie w temat saa i zlapal choc troche wiedzy podstawowej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2017-03-21 23:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pewnie cos na temat budowy ciała\-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięty mostek z żebrami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] młodszy nie zwracałem na to uwagi ale teraz zauważyłem, że mam mniej rozwinięty dół klatki jak i wlkesniety lekko mostek . Pisze tu żeby dowiedzieć się czegokolwiek na ten temat . Zrobiłem setki zdjęć żeby wybrać jak najlepsze ale tego nie da rady ukazać w 100%. Proszę o jakąkolwiek pomoc, jakiekolwiek informacje . 18lat 190cm 72kg. 3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2017-03-21 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotec - dawkowanie

    Post
    Doping

    Udaj sie najlepiej do tego samego lekarza ktory prowadzil Cie za pierwszym razem. Nawin temat bez obwiajania w bawelne z saa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-03-21 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymały gryf 28-30mm gdzie kupie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem,źe temat start ale było kilka podobnych. Sam szukałem . Wiem,ze stare marbo były wytrzymałe ale już nie mogłem znaleźć tz. Mam mocny 184 cm ałe jednak przydałby się dłuższy. Dzisiaj zamówiłem nowość marbo 220 cm cena ok 170 z darmową wysyłka . Wytrzymałość 350kg więc pięknie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2017-03-21 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] wyszlo. czemu niby fake? Bo tak wyglada dobry Genesis: wynik badania e2d 100mg - x5,5 norma nie ma zadnych kropek tylko czerwona obwodka w miejscu lamania. przeciez masz temat odnosnie genesis i tam widzisz jaki powinien byc. to po co takie cos bierzesz. moze zadziala :-) /SFD/2017/3/21/593053b85e0646688be5b20ad19dc2a9.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o diecie,planie z potreningu.pl ZAKUP

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do mojego konsultanta bylby mozliwy częsty i płynny ? bo skoro mam zaplacic za ten pakiet to chcialbym wiedziec czy w ogole warto czy bede mogl z moim mentorem popisac na temat odzywiania np czego nie chce miec w diecie lub do jakich cwiczen nie mam dostepu, moglbym dostac jakies opinie kto juz kupowal tam plan lub info od załogi sfd jesli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2017-03-21 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekspertow - nawiazujac do tematu oczywiscie. Mielismy mala zagwozdke z moim srodowiskiem. Jest bardzo duzo dyskusji na ten temat, w wielu tematach przewija sie te pytanie, natomiast nie widzialem zadnej 100 procentowej szkoly brania tescia, a dokladniej - roznica w dzialaniu. Wiem, czym roznia sie poszczegolne estry, znam okres [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2017-03-21 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybką odpowiedź, wiem że warzywa są bardzo ważne i podejrzewam że nie jedząc ich od zawsze jestem zakwaszony, ale to ciężki temat, czym je możemy zastąpić? Ewentualnie do których posiłków i jakie konkretnie według mojej rozpiski byś je dodał? myślę że papryka świeża jakoś mi wejdzie. Odnośnie treningu siłowego skoro tak mówisz dorzucę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2017-03-21 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę cyklu oraz diety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Założyłem chyba temat w złym dziale powinienem założyć w dziale Doping sory jestem nowy na forum. Proszę o usunięcie tematu i jeszcze raz przepraszam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2017-03-21 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)