SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michail dzieki klonkretnie i na temat :) Jednak pomecze cie jeszcze troche bo mam teraz pare pytan odnosnie Twoich rad i poprawek. Oto pytania; 1.co do pon. -Cow takim razie proponujesz jako 3 cw na klate. Rozpietki moga zostac? -zawsze cwiczylem trice do klaty ale teraz chce sprobowac dla odmiany biceps razem z klatka tylko jak mozesz napisz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2005-05-03 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mam pytanie o gume do zucia... wiem ze był ten temat juz poruszany i ze zucie gumy nasila uczucie głodu, ale w takim razie czy mozna ją żuć czy nie mozna?? czy zalezy to tylko od naszego wyboru?? ( 4. dzien <rotfl> )

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten temat był chyba dyskutowany, ale egzaminu i ja nie pamiętam Oraz brakuje od tak dawna, że to byłoby ponadmaksymalne i jako abstrakcyjne oraz niemożliwe nie może być brane pod uwagę edit Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-05-03 16:08:55

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx. temat pojawil sie po moich poszukiwaniach ale w sumie brak mi konkretow tzn. o te wszystkie reakcje chemiczne ktore zachodza po treningu. ale juz nie bede taki wymagalski

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2005-05-03 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trening jest dość krótki ale intensywny. Każdego dnia trenujemy dwie partie mięśni poprzez stosowanie 3-4 ćwiczeń na jedną partię mięśni. Proszę o rzeczowe wypowiedzi na temat treningu. Oto kilka słów o mnie: Wiek- 18 Wzrost- 176 Waga- 81 Staż- od miesiąca ćwiczę regularnie Cel- RZEŹBA Posiadam ławkę regulowaną, hantle oraz sztangę. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2005-05-03 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko tak napisałem.. Zakrzes mam problem z posiłkem 3 w szkole jak widać to nie jest posiłek tylko trochę orzechów, i rodzynek tym sie nie można najeść. Zadałem ten temat dlatego że jak testowałem tą dietę w 2 dni to w 1 i w 2 po posiłku 3 a przed 4 miałem biebunke nie wiecie dlaczego .może z duże dawki sp80 bo wcześniej miałem 40g ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2005-05-03 17:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest działanie biegów na przysiad ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jesli jest to zaraz po treningu, niech Ci to nie zajmie wiecej niz 15 min. Zreszta, juz od naprawde jakiegos czasu przymierzam sie do napisania czegos konkretnego na temat "cwiczen aerobowych" czy tez wydolnosci aerobowej. Coś sie niedlugo wyprodukuje......... O bieganiu/sprintach tez bedzie! Pozdrawiam, Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2005-05-03 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z___M___A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jezeli stosowales zma apteczne oraz firmowe, lub jesli posiadasz swoje zdanie na temat jonow itd. zaglosuj!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-05-03 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia odżywiania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorym na zaburzenia odżywiania.Na razie mam na zaliczenie napisać jakąś pracę z psychologii społecznej. Wybrałam tą problematykę, a ponieważ ma to być praca w wąskiej tematyce, wybrałam temat, który jest mi bliski...Postanowiłam poszukać przyczyn bulimii i tym, jakie osoby borykające sie z tym, problemem mają relacje z bliskimi(moim [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 19:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak właściwie to ma może ktoś jakiś link do czegoś ciekawego czy jakieś czytadło w pdf-ie na temat hiperplazji ....zaciekawił mnie ten temat .....ogólnie to bardziej by mnie interesowało coś co opisuje "naturalne" zjawisko hiperplazji (bez wspomagania, tylko full natura ) i osobno cosik na temat "wpływ srodków farmakologicznych na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2005-05-03 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukalem w wyszukiwarce na ten temat i znalazlem a na postach pisze ze na 1 cykl pisze 300 wystarczy w dawkowaniu po 5 gram dziennie 2 dawki razem 10 gram na dzien czyli w 30 dniu juz idzie 300gram a wiec jak to jesT??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2005-05-03 20:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co?

    Post
    Sztuki Walki

    Ten link jest do działu Moderatorzy temat: "Boruta-post na pożegnanie". Mi też się teraz pokazuje komunikat o wirusie, dziwne bo wcześniej ten link działał poprawnie. Wcześniej otwierałem z innego kompa może dlatego działał poprawnie ale z innymi linkami na tym kompie przedtem problemów nie miałem. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-05-03 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztedke moje info na temat szkodliwosci zoltaczki: http://www.zdrowie.med.pl/wzw/wzw7.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2005-05-03 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ?? moja dieta na mase ??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 gram na kilogram starczy a mi wyszło 1,2 grama nie mam za dużo kasy i na moje zdolności finansowe jest ta dieta :) nie chce ryzykowac z wiekszą podarzą węgli bo to zawsze kończy się obrastaniem w tłuszcz mam bardzo wolną przemiane materii naprawdę :( może wymyślisz coś jeszcze na temat diety chetnie coś zmienie bo siedziałem i mało wymyśliłem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2005-05-03 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten bimbem (czy jak mu tam) wysyłał artykuł na temat tego, że niby jakieś tam dwa aminokwasy (bodajże ornityna i arginia) mają znaczący wpływ na siłe. Jak to się ma w praktyce? I czy tą nie są przypadkiem składniki bosterów no i staków do podnoszenia gh?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2005-05-03 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozstępy najczęściej zostają na cale Zycie wiec może milo by było choć na chwile przeczytać ten topic żeby zobacz jak można zaoszczędzić sobie w przyszłości kłopotów Cały temat podzieliłem na 2 części I części- jest to skrót całych informacji dla osob którzy nie chce zagłębiać się w szczegóły tematu II część- składa się na nia w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12150 Data: 2005-05-03 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej ****a ten temat ma 2 lata po**** to odswiezales

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening zdrowotny a hiv

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam do Was ogromna prosbe. Poszukuje materiałów na temat "trening zdrowotny u nosicieli hiv" Nigdzie nie moge nic znależć. MOże ktos sie gdzieś spotkał z podobnym problemem. Wykładowca nie podał mi zadnej literatury :( . Pomocy .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-05-03 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt już nie ma propozycji ani zdania na ten temat ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-05-03 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proporcjonalne) .Cwicze cyklem 3 dniowym,lecz przy tym wzroscie ciezko nabiera sie mase mimo ze duzo jem. Mysle ze dieta jest ok,jednak nie beed sie tutaj rozpisywal na ten temat. Od pewnego czasu zastanwiam sie nad Gainerem,tylko czy mozna go brac samego(bez innych suplementow). Ile powinno sie go stosowac,zeby np nie wygladac jak spasiony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-05-03 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)