SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Ile razy w tygodniu ramiona?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Własnie to połonczenie stosuje dopiero od tygodnia wiec za krotko zeby ocenic . Ale mysle ze da to efekty. Zasugeruje sie tym co mowisz i przedramie będe robił dwa razy w tygodniu a co do bica to jeszcze zobacze co inni powiedza na temat czestotliwosci treningu. Dzieki. A jesli to sie przyda to mam 18 lat 75kg wgai i 182cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2005-04-10 12:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, ty polecasz a my nie kazdy moze miec swoje zdanie, nie ma co sie irytować. ten kto mądry wyciągnie wnioski, kto nie - to nie kropka. koniec dyskusji po co wałkować temat który był już milion razy omawiany. eot

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2005-04-10 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5 cwiczenie to jest rowereq i nie zajmuje tyle :-/ a zreszta pod koniec poqinno sie krotsze przytrzymania i starczy czasu mi starczylo zreszta masz tam temat o a6w po co nowy zakladac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2005-04-10 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o .......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrobi jak bedzie chcial moje zdanie na ten temat znacie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2005-04-10 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS-czy kupic taki sprzet do domu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam.jestem tu nowa.szukalam watkow na temat atlasow do cwiczen ale nie znalazlam tego co mnie interesuje wiec pytam. chodze na aerobik w wolnym czasiei 2-3razy w tygodniu cwicze w domu,z efektow jestem zadowolona.niestety w mojej okolicy jest tylko ten wlasnie aerobik,nie mam mozliwosci skorzystania z silowni.chcialabym wyrzezbic troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2005-04-10 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba Sione nie wiesz jednak wszystkiego na temat białka (o ile można to tak nazwać) z allegro. Nie kupuj tego Jordan

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2005-04-10 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] porownywania, kombinowania. Ciezko przyjsc i pocwiczyc sobie dla zdrowia. A juz najwiekszym nonsensem jest, ze ludziom sie wydaje, iz ktos kto ma wieksza mase wie wiecej na temat treningu. To jest zenujace po prostu. Nie spotkalem tego w zadnej innej dziedzinie sportu. Tam nikt nie patrzy na kogos o slabszych wynikach jak na kogos gorszego. Nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2005-04-10 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu niektórym chodzi - ze są moze nieco 'wyzywająco' ubrane, lub przynajmniej fotki oddają taki klimat - ale czasem aby cos ocenić, potrzeba nieco wiecej zaznajomienia sie z tematem/daną osoba..czasem pozory mylą, a wklejenie fot nie zawsze musi znaczyć chęć dostania pozytywnych opinii i nastukania sobie sogów... edit. papas - standardowe [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH censowny cykl

    Post
    Doping

    [...] ze 120zł/10iu w Polsce... kupe kasy generalnie. Do tego cała reszta - na poziomie sięgania po HGH zapewne spore dawki EQ/Testa/Tren/Winny/T3 i masa odżywek. Robię research cykli na HGH trwających 6-10tygodni. Kurde mało tego w sieci ale bardzo mnie tn temat interesuje. Jak coś znajde naprawdę ciekawego to wrzuce arta i zaprosze do dyskusjii.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 15:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Antykatabolik na Rzeźbe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba ten temat powinien by w innym dziale

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2005-04-10 15:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z malto za 3.5 zlotego? adres zostal skasowany ale temat pozostal.....

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich tribalman na temat Twojej diety napisalem Ci w innym dziale

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile zarabia instruktor ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Był już taki temat. Ktoś napisał że w dobrym mieście w dobrym klubie to jest to około 4 tys na miesiąc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2005-04-10 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelolowa rozmowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy to ma jakies znaczenie cos ponad poltora roku z czego przez prawie rok jakies bezsensowne cwiczenia zadnej diety itp i nie mialo prawa nic rosnac Jak trafielm na sfd to sie troszke dowiedzialem co i jak I teraz mysle ze nie jest zle z wiedza na temat silki a co??

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13946 Data: 2005-04-10 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem wprost nie wiem o suplementacji zbyt wiele, więc napisz jak możesz dlaczego carbo wg Ciebie z chęcią poznam każdą opinię poszerzającą wiedzę na ten temat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2005-04-10 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nogami? Chciałbym tak zasuwać jak czołowi zawodnicy WTF, i nie miałbym nic przeciwko ich szybkości, technice." A wiez ile ja bym rzeczy chciał...nie mówiłem też nic na temat tego że to coś złego... "Co do jest skuteczności - wypowiadali się już inni. Sugeruję posłuchać Knife'a. Chyba, że jako wyznacznik skuteczności przyjmujesz wyniki [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13895 Data: 2005-04-10 17:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.medsport.pl/ms/ms106/106_08.htm co myslicie o tym nowym węglowodanie ? przeszukałem forum i nie było nic wspomniane na ten temat

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2005-04-10 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Capoierze??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - ludzie trenujący jaką sztukę walki są odporni na ciosy? PS: Ehh... co wy wiecie o capoeirze? Straszni ignoranci z was! Nawet się wam nie chce dowiedzieć czegokolwiek na temat tej sztuki walki. http://www.capoeira.com/planetcapoeira/ http://www.capoeira.com/planetcapoeira/view.jsp?section=Features&viewArticle=160 <- capoeira w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2005-04-10 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INKOSPOR X-TREME Supafit Muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hgh nie działa bez teścia, a teścia stymulujesz zakresem powt. 8-1,2 dlatego większośc planów masowych to zakres 12-6 i tego sie trzymaj Nie ma produktów podnoszacych w znaczacy sposób hgh. Ortynina i arginina musiałaby być podawana dożylnie ale w dawkach przekraczajacych zdrowy rozsądek.Gdzieś nawet były badania naten temat, chyba w insomni..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2005-04-10 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    wypowie sie ktos na temat tej masy??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2005-04-10 18:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)