temat

na innym forum wyczailem niedawno temat o zakladanie swoich dziennikow treningowych i tam zalozylem swoj temat. dopiero zaczynam go prowadzic i dziwie sie ze tu na forum niezaklada nikt swoich blogow treningowych, bo to bardzo fajna sprawa

Co jest lepsze BMW czy Mercedes? BEZ SENSU TEMAT. To inne techniki, mają inne zastosowanie, siła różna- ale nie porównasz bo na inne poziomy. Zastosowanie? Bardzo dobre obu. Na przyszłośc od razu PRECYZUJ temat (np. zastosowanie w walce ringowej etc.)- unikniemy takiego bicia piany. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-08 18:49:21

Witamy, Dla pierwszych czterech forumowiczów,którzy odwiedzą ten temat i zdecydują się na zakup pakietu CreaFUSION + Tauryna 100 kaps.oferujemy ten zestaw w atrakcyjnej cenie 95 PLN Pozdrawiamy OLIMP

jeszcze jedno pytanie na temat nóg, a nie chciałen nie potrzebnie zakładać kolejnego wątku. Czy na kązdym treningu (wtorek,czwartek,sobota/poniedzialek,środa,piątek) można za każdym razem pojechać kilka serii na nogi? Jestem zupełnie "zielony" w tych tematach :) Nigdy się tym nie interesowałem tylko ćwiczyłem... zdrów

niemozliwe... to chyba nie to forum... qrde pomyliłem adresy... albo od tej czapki powaliło mi sie w głowie... ktoś tu coś mówi na temat słabej jakości wyrobów treca??? taaaaaa... a gdzie te czasy gdy jak wieszałem psy na trecu to cała brygada oddanych trecowców skakała mi do gardła prawda jest taka, ze dla mnie trec to żaden producent... [...]

ekhem Jako że porządki świąteczne już blisko postanowiliśmy pochamować spam w jadłodajni Od teraz zapraszamy tutaj na bardziej luźne rozmowy i nie zawsze na temat Mamy nadzieje że nam się będzie wspólnie dobrze przy jednym stole jadło piło .... itd.

co?? Trenig juz mialem. A o tej porze to sie tylko douczac moge na ten temat.

proponowal bym zamknac lub skasowac temat jesli promocyjna jest tylko 1 sztuka, ktora wlasnie sprzatnalem Wam z przed nosa Legia mistrz !

prosze wykasowac temat jest zakonczony http://www.sfd.pl/temat174303/

[...] to nie kupuj z LL ma dosc zla renome jesli chodzi o prawdopodobienstwo zalania woda do tego dorzuc nolve 10/20mg (lub armidex jesli jestes przy kasie) i cynk 90mg ed (nie bede mowil za wszystkich ale w moim przypadku i znajomych zatrzymywanie wody przy takiej dawce znacznie spadlo ale na ten temat jest wiele teori a co za tym idzie opini...)

[...] (200mg c5d) 1-4 meta (15mg) po 2 szocie prolki opo około 2 dniach pojawiły sie u mnie dziwne bole w okolicy serca wiem ze tesc obciaza serce ale chyba nie az tak zebym to czuł w takim stopniu ?? czema na odpowiedz tych ktorzy wiedza cos na ten temat a nie głupawych odpowiedzi ! poradzcie co brac zeby niebyło takich objawow ! z gory dzieki!!

Witam Was!! Wiec tak jak wspomnialem w temacie potrzebuje dokładnych informacji na temat długiej dłowy bicepsa, szukalem w sfd ale nie znalazlem zbyt wiele:/ Prosze Was o jakies linki, lub przykłady ćwiczeń dobrze pobudzających tą głowe!!! Pozdro!! z góry dzieki:D dam soga za te info:D

hehe dobry temat moja pierwsza walka byla tez jakos w wieku 5-6 lat w piaskownicy bilem sie z typem bo nas starsi na siebie napuscili ***lem mu raz w nochala, juha poszla i bylo na tyle a tak na powaznie to pierwszy raz w ieku 16 lat gdzies tam byla biba na plazy, wariowalem, jakis koles sie do mnie sprul to ja do niego kozacko:'chcesz sie [...]

No wkoncu poraz pierwszy zakladam swoj temat:) Potrzebowalbym pomocy z clomidem o tuz to konczy mi sie cykl zlozony z 12 strzalow omki i 100 tabletek metki i nie wiem ile powinienem wziasc clomidu??? mysle nad 20 tabletkami ale chyba bedzie malo. No normalnie nie mam pojecia ile mam wziasc :(

Podobny temat zamieściłem w treningu i w zdrowiu, ale nie do końca mi pomogli. Mam problemy ze snem. Zasypiam ok. 23:00, a budzę się ok.5:00(6 godzin snu). Najgorsze jest to, że mogę spać do oporu:/. Wkurza mnie takie wczesne wstawanie, ponieważ niedosyć, że jestem niewyspany, to jeszcze psuje mi to dietę. Przez to muszę jeść 7-8 posiłków i mam [...]

tez mam podobny problem tylko że ja ide spac koło 2 a wstaje koło 8 też 6 godzin ale czuje sie wyspany pełen energii:) ja tam zjadam pierwszy posiłek około 9 ostatni około 21 ippuźniej juz nic pewnie źle robie ale niejestem głodny wogule sory anarki że ci sei tu w***ałem ale poco nowy temat zakłądac moze nam pomogą:P

Zastanawiam sie nad tym, ktory typ cwiczen aerobowych jest mniej niszczacy dla masy miesniowej. Przeczytalem kilka postow na ten temat i doszedlem do nastepujacego wniosku: Cwiczenia aerobowe o niskiej intensywnosci (pomimo tego, ze mniej skuteczne w spalaniu tluszczu niz cwiczenia o wysokiej intensywnosci - mam tu na mysli cwiczenia [...]

[...] Ile czasu powinienem sobie zostawic na redukcje/rzezbe/spalanie tluszczu (sorry, ale jeszcze tych rzeczy nie rozrozniam) przed wakacjami? Aha, w dziale Fitness zadalem pytanie, ktory wysilek jest aerobowy, intensywny, czy mniej intensywny (np. HIIT), jest bezpieczniejszy dla miesni. Jezeli wiecie cos na ten temat, to bede wdzieczny za odpowiedzi.

Zanim zadasz jakie kolwiek pytanie w tym dziale sprawdz w wyszukiwarce czy nie ma podobnego tematu. Albo wpisz www.***.sfd.pl gdzie *** to interesujacy cie temat np. jesli intersuje cie informacjia na temat blonnika.To wpisz www.blonnik.sfd.pl PAMIETAJ WYSZUKIWRAK JEST PO TO BY Z NIEJ KOZYSTAC rowniez zajzyj do: http://www.sfd.pl/temat127853/ - [...]

poniekąd temat ten jest skierowany tez do dziewczyn....