telefon

[...] WL! %-) Jako 3 ćwiczenie dopiero, bardzo ostrożnie, śmiesznym ciężarem, ale zrobiłem, i co najważniejsze bez żadnego bólu ;-) Nawet chciałem nagrać, ale po 1 powtórzeniu telefon się przewrócił %-) Poza tym to dipsy i hantle z dość sporym zapasem. Barki delikatnie, może nawet za delikatnie, bo pompka dość słaba. Tric zrobiony na szybkości, [...]

[...] za wiele nie było , ogólnie dwie konkurencje na 4 i dwie na 5 ocena końcowa 4. Testy psychologiczne , rozmowa z psychologiem , rozmowa w sztabie i mam czekać na na telefon, poćwiczę miesiąc i pojade na egzamin jescze do drugiej jednostki może wypadne lepiej no i to zwiększy moje szanse na przyjęcie. po drodze wypiłem red bulla tz. jakąś [...]

Korwa zzgubile m telefon, cale szczescie stsry model i juz dzwonilem do plusa j zablokowane tylko gdzie ja go zem zgubil?%-)

Dzień: 83/90 Kontrolne pomiary Waga: 79,6/ -0,8kg Pas: 81/- Trening: Barki Mialem robić swoje według planu,ale telefon od kolegi kulturysty czy nie robimy razem treningu no i oczywiście się zgodziłem,efekt-zakwasy na barkach których dawno nie miałem,mega moc!!! Dieta: Posiłek nr 1 Białko jaja kurzego 250g Płatki owsiane 140g Żółtka jaja 40g 30g [...]

[...] 2. TRENING Tak jak radził xzaar77 starałem się maszerować utrzymując HR w granicach 135-140. Nie jest to takie proste trzymając w ręku telefon. Jeśli wytrwam (w co nie wątpie) do końca kwietnia, sprawie sobie Suunto, który będzie dla mnie dodatkowym bodźcem do walki. Nie lubię zaczynać czegokolwiek od du...y [...]

zgadzam się z Tobą MAsero, masz racje. Z innej beczki, ostatnio słyszałem, że mają jakąś apkę wypuścić gdzie będzie można lekarza umówić przez telefon, Polekarza.pl czy coś w ten deseń, jeśli ktoś coś słyszał to dajcie znać, przydatne się wydaje. Albo może już istnieje taka aplikacja?

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Nie mam czym zrobić, nie mam aparatu, a telefon mi nie zapisuje zdj. Wiek : 15 i 1 miesiąc Waga : 85 Wzrost : 176 Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa 101 Obwód klaty: 107 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF 3 razy w tygodniu, 1 miesiąc ćwiczyłem na siłowni własnej roboty. [...]

[...] Wioslo to dopiero bylo kombinowanie. Pierwsza seria - ale ze jak ja mam nie wychodzic lokciami za linie plecow? Wiec na druga serie zawolalam swojego chlopaka , dalam mu telefon i mowie krec film ale juz! %-) szybko sprawdzilam, ze faktycznie to nie tak mialo byc. Opuscilam maksymalnie ramiona, spielam lopatki, mocniej sie pochylilam i [...]

29/12/2014 Dzien 46 DNT BTW 130/50/175 Aktywnosc: 30min biegu + troche rozciagania i masazu Telefon mi padl po 10min i nie zarejestrowalam jak wyszlo bieganie, nie wiem o czym ja myslalam jak wychodzilam z domu %-) ale cienki bolek jestem, rzadko biegam, bo nie za bardzo to lubie, a jeszcze ze teraz pogoda kiepska to juz w ogole odliczalam [...]

Was ktoś nagrywa czy jakoś ustawiacie sprzęt i samo się robi? Ja próbowałem kilka razy i nie mogłem ustawić telefonu dobrze. Mnie nagrywa kolega, ale Adam czy Bartek sami ustawiają telefon. %-)

tak dokladnie fight club... Myslisz ze nie wiadomo jakim kozakiem trzeba byc aby stoczyc taka walke, po prostu na jednej z gal zawodnik sie wykruszyl , byl telefon do trenera czy nie ma kogos dac w zastepstwo , akurat wiekszosc wyjadaczy byla na zawodach, dostal propozycje chlopak ktory pasowal wagowo co nie dawno zaczoł, pojechal godnie przegral [...]

narazie nie, przyjdzie czas ......te co wrzuciłem nie podobały się? ludzie płacą grube pieniądze za naturalizm w azji a nie doceniają Polski:) uczę się korzystać z sfd przez telefon dodawać zdjęcia itd

[...] zero obiad kolacja sen a nieraz sama kolacja. Badania mam często i jest wsio ok, zawsze mało wazylem.Ostatnie USG wykryło tylko złogi piasku w nerce przez co mnie lupie w krzyzach. Teraz ostatnio coś mnie tknelo że muszę zgrobnac i lepiej wyglądać oraz lepiej się czuć... Mam nadzieje ze się mi uda. Sorry za błędy ort telefon sam sobie zmienia...

[...] tłuszczu na lewej stronie ciała i jak przytyję lekko to widać zaraz na cycku :) Prawy przy dotyku też zaczął kłuć, ale nie wyczuwam nic pod nim. Ogólnie bolą tylko przy dotyku, koszulki i telefon w kurtce przy dotyku nie mierzi sutków. Ciekaw jestem jak będzie po exe. Mam jeszcze mieć provi i hcg niedługo, więc provi też dam od razu pn / czw.

[...] procedur ale proszę uwierzyć na słowo, że wyskok jest oryginalny. Natomiast po drabinie muszę się dostać na górę aby wynik był wyraźny a żona, która jest operatorem, musi mi podać telefon więc na chwilę i tak kartka zniknie z pola widzenia podczas manewrowania telefonem. Jutro wrzucę kolejną próbę i postaram się aby wszystko było widoczne.

Żona na porodówce, dzieciaki i cały dom na głowie. Do tego zablokowałem ekran telefonu i pin nie pasuje, telefon chyba do wyrzucenia, a kupiłem go przedwczoraj. :(

Żona na porodówce, dzieciaki i cały dom na głowie. Do tego zablokowałem ekran telefonu i pin nie pasuje, telefon chyba do wyrzucenia, a kupiłem go przedwczoraj. :( To również i ja życzę powodzenia :-)

Jak dowalisz już kiedyś łapę, to nawet przy rozmowie przez telefon Ci się spompuje. W tej chwili skup się raczej na fundamentach i treningu - poprawnym wykonywaniu ćwiczeń.

Miałem podobnie choć może nie taki krzywy jak opisujesz ale wszystkie kwadratowe , prostokątne (tylko na takich to widziałem) powierzchnie np. telefon, ekran monitora , obraz itp. po jednej stronie było szersze i mi rozciągało. U mnie akurat nie przy zmianie okularów co przy rozpoczęciu ich noszenia , po kilku dniach miało się unormować w praktyce [...]

Jajka, pierś, makaron, ziemniaki, kasza kuskus, orzechy, ser żółty, olej lniany. Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, dorzuc na początek 500kcal i rośnij. Ściągnij sobie aplikacje na telefon i licz wszystko Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-05-25 21:45:54 Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-05-25 21:46:40 Wasyl jakiej apki używasz ? :-D