technik

[...] tekstu tego dowiadujemy się, że ówczesna sztuka walki z Emei stanowiła syntezę elementów buddyjskich i taoistycznych. Wykorzystanie elementów o różnym pochodzeniu, łączenie technik twardych i miękkich, treningu zewnętrznego z wewnętrznym, pozostało zasadą i cechą charakterystyczną systemów powstających w okolicy Emei aż do naszych czasów. [...]

[...] był instruktorem w Instytucie Guoshu (Kuo Shu) w Qingdao. Obecnie style uprawiany jest w prowincji Shandong (Jinan, Qingdao, Zibo, Liaocheng). Adepci stylu atakują seriami technik. Dużą wagę przywiązuje się do ruchów okrężnych, spiralnych, skrętów ramion. Formy dzielą się na wysokie, średnie i niskie. W traktacie o stylu czytamy: "Sun Bin [...]

[...] sprowadzeniu przeciwnika do parteru i wypracowaniu korzystnej pozycji, która umożliwia znokautowanie przeciwnika uderzeniami ------------------ Tez, ale glownie skonczenie technika konczaca. Ze względu na zdecydowane ukierunkowanie na walkę w parterze oraz pojedynek jeden na jednego bez broni dla wojska przydatne jest raczej do budowania [...]

[...] gość stawał naprzeciw drugiego trzymając w dłoniach zamiast tarcz treningowych .. po prostu ciężkie buty. Zabawne prawda. Tarcza która została zrobiona dla Bruce'a do jego technik nożnych ważyła ok 25 kg. Mam film na którym Bruce trenuje z kilkoma przyjaciółmi w swoim ogrodzie i widać iż gość ma problemy z utrzymywaniem takiego ciężkiego [...]

[...] prowadzenia tego dziennika, ale ja go skróciłem do sześciu tygodni. Gdyż w moim przekonaniu w odróżnieniu od siłowni gdzie jest równierz potrzeba dużo regeneracji, trening technik walki lepiej jest wykonywać w krótszym okresie czasu a intensywniej z uwagi na tzw. "pamięć mięśniową" oraz ogólną poprawę kondycji i sprawności organizmu. [...]

[...] lub kilka umówionych temp lub patentów zbiorczych, moze i ładnych dla oka, z hasłem jednoczesności ataku i obrony oraz szerokogłoszonej teorii nieograniczonosci kombinowania technik, działania instynktownego i dopasowania do sytuacji. W takim ujeciu majac za sobą kariere zawodnicza w judo i kyokushin, oraz swiadomosc ze trzeba unowoczesnic zabawe [...]

...2 treningi tygodniowo wystarcza zeby opanowac skuteczne i proste techniki..dzgniecia w oczy..zejscia obejscia..ktore powinny dac Ci mozliwosc obrony na ulicy... Stary, dwa lata KK, MT, bjj, KM, judo czy czegokolwiek kontaktowego także pozwolą znacząco podnieść szanse na obronę na ulicy. Istnieje natomist przepaść ogromna pomiędzy [...]

[...] zaawansowania. Stali tak aż do czasu, kiedy wypaliły się stojące przed nimi kadzidła, zapalane codziennie przez pierwsze trzy lata treningu. Dopiero potem przechodzili do technik zaawansowanych. Efektem takiego systemu szkolenia była ogromna siła technik i stabilność postaw. Również psychika nastawiona była na maksymalny wysiłek. Współcześnie [...]

To moj ulubiony "Taekwon-Do jest sztuka wiec musi byc piekne"- Gnerał Choi Hong Hi A tu raszta cytatow generala Choi`a Układy Układy - właściwa pozycje, prawidłowa technika. Układy można ćwiczyć zawsze niezależnie od wieku, w przeciwieństwie do sparingu czy technik specjalnych. Ćwiczący powinni znać znaczenie układów formalnych. Nie [...]

Lol góra ty technik żywienia jesteś? No to ciekawie ale tu się zgodzę fotki żarcia wymiot no ale góra ćwicz, ćwicz i żryj bo musi coś z tego testu wejśc nie? I mam nadzieję, ze wejdzie dość sporo, bo jak technik żywienia to musisz wyglądać tak dosć a z czego zagrożenia?<rotfl> Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2007-11-26 21:44:47

[...] to nie wieloletni proces zalezy ile sie cwiczy. "Pozycja walki ma uczyć skutecznie walczyć, dlatego jest taka a nie inna. Wierzę w to, że JKD nie jest tylko zlepkiem technik, których nauczył się Ted Wong za życia Bruce'a, ale Ty możesz sądzić inaczej. " :) Ted Wong nie nauczyl sie zlepku technik od Bruce'a. :P Jest uwazany za [...]

[...] punktowo, m.in wykonuwane palcami, bokiem stopy badz gorna czescia. Druga sprawa, my tez uczymy sie odruchow i nikt nie gdyba na ulicy. Dlaczego mamy sie ograniczac do kilku technik ? Chore. Trzeba sie rozwiajac i doskonalic, owszem szlifowac wazne i proste tez ale nie zamykac sie w tym. Swiat sie zmienia, style tez !" W JKD nie ma kopniecie [...]

[...] ciosów z niekontrolowana sila w formulach semi i light contact; nie sportowe zachowanie zawodnika lub sekundanta; opuszczanie przez zawodnika pola walki; nie zadanie 6 technik noznych w rundzie w walce w formule full i light contact (mniej niz 6 technik w rundzie - ostrzezenie, mniej niz 12 technik noznych w dwóch rundach - punkt ujemny; [...]

[...] 4 Sędziów Punktowych, Sekretarz Planszy oraz osoba mierząca czas (nie musi posiadać licencji sędziowskiej), sygnalizująca koniec rundy i koniec przerwy, * techniki specjalne - Sędzia Główny Planszy, 2 Sędziów Punktowych, w tym jeden pełniący funkcję Sekretarza Planszy, * testy siły - Sędzia Główny Planszy, 2 Sędziów [...]

[...] masz jej typu wypisanego na czole. przyznajesz, iż pod kątem samoobrony bardziej nawet mozliwe stanie się wykorzystanie sprawności fizycznej nabytej na treningu, niż samych technik aikido. Niż technik-całkiem prawdopodobne. Ale już pisałem-to nie techniki mają nam służyć-tylko zdobyta dzięki nim wiedza: jak działa utrzymywanie równowagi i jak [...]

[...] razem wziete. NIE WYOBRAZAM SOBIE w czym BAS-3 moze byc lepsze od takiego np. Combat 56 (oprocz metodyki treningowej, ktora wiadomo jaka jest). Ale metodyka to jedno, a techniki to drugie i mysle, ba, jestem przekonany, ze BAS nie zawiera zadnych "super technik", zagrazajacych zyciu i zdrowiu kazdemu kto nie zna tego [...]

[...] intensywnosci(to jakas klatwa-zwlaszcza w kulturystyce!),wg szamanow,to jakosc wlozonego wysilku(mozna podniesc w serii 100kg,ale takze w wyniku zastosowania odpowiednich technik-wyzszej koncentracji,lepszej techniki,czy chocby metod o ktorych wspomina kolega-sprawic,ze te 100kg "poczujemy" ciezej,lepiej.jest to sprawa szalenie [...]

[...] nie było multum szkól jiu-jitsu? Nie wiem o co Ci chodzi. Szkół jj było i jest setki jeśli nie tysiące-wszyscy to wiedzą. Zarówno Kano jak i Ueshiba do swoich styli dobrali techniki z różnych ryu ju-jutsu-przecież nigdy temu nie zaprzeczałem. Ueshiba znał daito-ryu, ale na pewno nie tylko(znał również m.in.judo). Kano bodajże trenował [...]

[...] innego-bo capoeira, krav maga czy tai chi itd nie do końca mnie przekonują. Poszedłbym chociażby na karate, judo albo boks. Poszedłem na aikido bo je lubię-a znajomość technik samoobrony(która przyjdzie z czasem) jest dodatkową atrakcją. To tak jak iść na koszykówkę-i po pewnym czasie stwierdzić, że ogólnie lepiej trafia się czymkolwiek do [...]