Żartowałem przecież};-) Ja to jeszcze szlify techniczne muszę poczynić, dlatego spokojnie 3kg co tydzień, małe kroczki, a sztanga i tak urośnie;-) Siady masz słabe, tak jak ja};-)
[...] ze kazdy trenujacy bedie tak robil ? chcesz powiedziec ze kazdy trenujacy shotokan powala 1 kopnieciem? "Wiec w tym karate cwiczy sie nie "nawalanke" tylko techniczne i precyzyjne uderanie w cel" tu w zasadzie pyt takie jak wyzej po ilu latach treningow jestes w stanie powalac 1 uderzeniem? "Tak samo jest w Karate Sh. [...]
[...] to możliwe ? ja zdawałam w sobote a termin MS mam na listopad!!! Ponoć wystarczy - nie kłamać i nie robić z siebie ideała... Niektóre pytania: 1.Chętnie czytam czasopisma techniczne 2. Mam dobry apetyt 3. Rano zazwyczaj budzę się rześki i wypoczęty. 4. Sądzę, że odpowiadałaby mi praca bibliotekarza. 5. Hałasy łatwo mnie budzą. 6. Mój ojciec [...]
[...] otrzaskanie się z prawidłami funkcjonowania tej instytucji. Niewiele jest się w stanie umiejętności policyjnych ze stażu wynieść, bo po prostu zadania stażystów są biuro-administracyjne bądź techniczne, a nie policyjne. Ale można trochę podpatrzeć. Ogólnie - nie jest to strata czasu, ale nie jest to też katapulta do przyjęcia na funkcjonariusza.
[...] komplikowała. Z podwójnej gardy nie da się walczyć z Kliczkami, bo wchodzą lewym jak sztywnym kutaczem w nasmarowany anus. Kolejna wada, to jak już wspominaliście braki techniczne i zachowania zimnej krwi. W 5 tej rundzie wykończenie wyglądało jak pizganie dwóch gimnazjalistów, używając metody na tak zwany przysłowiowy oślep. Spodziewałem [...]
Panowie mam pytanie techniczne: kiedy wbijam sustę igłą 6-tką to mam coś w rodzaju obrzęku/opuchlizny, nie mogę spinać kompletnie czwórek, ale swój pierwszy strzał biłem 8-ką, fakt spora igła, ale głębiej się wkłuwałem i nie miałem takich problemów. Długość igieł ma znaczenie w stosunku do wbijanego estra/estrów? czy nie ma jakiś zasad?
[...] czuc jak po S+S - pompka cały czas - nawet w DNT ....co mnie cieszy. Ciężear nie za duzy - ale jak pisałem przekładam ilość na jakość (...tak to sie pisze??) - powoli,dobrze techniczne i jest dobrez - nawet bardzo dobrze Po treningu BRZUSZKi 3 cwiczenia po 3 seriie W domu posiłek potreningowy z prochu: 92g AW 6g GF 5g GLUTY ..........wchodzi [...]
Niewykluczone, że robisz błędy techniczne. Pilnuj, żeby szczególnie w martwym ciągu utrzymywać prawidłową postawę, a to się powinno przełożyć też na zarzuty czy high pulle
[...] forum tworząc 2 tematy- jeden wyłącznie na układanie planów i poprawki, a tutaj wszystkie pozostałe sprawy związane z wyskokiem, czyli np jakieś zagadnienia dietetyczne, techniczne, kontuzje itd. Za duży bałagan się robi i dam sobie rękę uciąć że ponad połowa osób które włąćzają się do dyskusji nie przejrzy nawet poprzedniej strony tematu, [...]
sołtys mam trzy pytania techniczne ;) 1. przy shrugs, ciężar jak do skakania ze sztangą? 30% max? Tak wypadało by bo też skaczemy, czy jak do rwania? 2. Czy stosujecie progesje przy skoku ze sztangą? Bo niby jest to 30 % z siadu, ale to wiadomo mało. 3. Jak skaczemy, bo opadamy na pięty czy na palce, czy nie ma to różnicy? Zmieniony przez - aNm w [...]
sołtys mam trzy pytania techniczne ;) 1. przy shrugs, ciężar jak do skakania ze sztangą? 30% max? Tak wypadało by bo też skaczemy, czy jak do rwania? 2. Czy stosujecie progesje przy skoku ze sztangą? Bo niby jest to 30 % z siadu, ale to wiadomo mało. 3. Jak skaczemy, bo opadamy na pięty czy na palce, czy nie ma to różnicy? Ps. Nie ukrywam, że [...]
generalnie w nożnej to ta technologia goal line to za mało, bo jakby zrobili powtórki video i wgl to symulantów by nie było i gra by była zaj**ista, bez symulowania = mniej faulów - głównie techniczne, ale wiadomo, że w piłce taka korupcja, że to wykluczone. http://www.youtube.com/watch?v=ezGuMFoi1hs
wiecie - tak se myślę, że brakuje u nas w dziele takiego wątku gdzie można by pytać o techniczne rzeczy - bo mam wrażenie zeodkąd sie Ladies podzieliło - rzadko która z tych starych stażem wpada do spamu ... i jak człowiek ma wątpiwości to musi bardzie cierpliwie czekać aż ktoś zajrzy do pamu lub jego dziennika
Nie przejmuj się, też często sam chodzę. Nagrywanie sporo pokazuje, bo jak sam zauważyłeś można później wychwycić ewentualne błędy. Rzecz jasna, że techniczne niuanse tylko ktoś kto fachowym okiem może rzucić na to jak trenujesz :-) Ja też wiosłowałem "jako-tako" aż sam dostałem wskazówkę jak to zrobić lepiej i szybciej. Z przysiadami różnie [...]
triki trikami najpierw trzeba zobaczyc Twoja zabke zeby Ci dobrac techniczne cwiczenia bo tak na gebe to bede wiedzial tyle co nic :-) podstępem chcesz podglądać dziewczynę na basenie :-P