team

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-7.jpg Instagram/@gamebredfighter „Chcę rozwalić mu jego pie***oną twarz” – Jorge Masvidal ostro o swoim przyszłym rywalu Po znakomitym zwycięstwie przez nokaut w drugiej rundzie w walce z Darrenem Tillem na gali UFC Fight Night 147, Jorge Masvidal (33-13) w swojej kolejnej walce na gali UFC 239 [...]

https://i.imgur.com/drPJMK6.jpg Marek Samociuk vs Izu Ugonoh w starciu rewanżowym na KSW 70 Podczas gali KSW 70 dojdzie do rewanżowego starcia w kategorii ciężkiej. Po niesamowicie emocjonującym pojedynku na KSW 60 Marek Samociuk (3-2, 1 KO) i Izu Ugonoh (1-1, 1 KO) ponowie spotkają się w okrągłej klatce 28 maja w łódzkiej Atlas Arenie. Bilety na [...]

Ten pan już się pojawiał z BP :-) Ciekawe ile osób zrobiło 12tyg KBM z 2x24!! Ciekawe czy ktoś zrobił ciężej! Nie wiem jak środowisko kettlowe w naszym kraju, ale Ci od Pavla, to raczej idą w siłę - TOP TEAM i te sprawy.. Tylko niezrzeszeni bawią się w takie "pierdoły" jak programiki "na masę".. Ja to się boję o 12tyg KBM z 2x16!! Gdzieś tam na [...]

5 x 5 BW+48 to by się przekładało na 3 x BW+60 i pewnie na BW + 65/70. To już wynik na gwiazdkę Top Team :-) Ładnie.

https://i.imgur.com/ovyfBuH.jpg Daniel Omielańczuk zmierzy się z Ricardo Praselem na KSW 70 w swoim powrocie do organizacji Trzeci zawodnik rankingu wagi ciężkiej, Ricardo Prasel (12-3, 4 KO, 8 Sub), przywita na KSW 70 w okrągłej klatce jednego z czołowych polskich zawodników królewskiej kategorii wagowej. Po 13 latach od pierwszej walki stoczonej [...]

/SFD/Images/2016/1/27/05e7ef3df7f240ae9c4d1b921a6762c2.jpg Marcin Naruszczka przeciwnikiem Rafała Haratyka na gali FEN 11 Organizacja Fight Exclusive Night pragnie zapowiedzieć kolejny pojedynek w formule MMA, który odbędzie się podczas gali FEN 11 „Warsaw Time” w dniu 19 marca, w Warszawie. W hali „Torwar”, w wadze średniej do 84 kg, zmierzą dwaj [...]

[...] jeszcze druga część. A, jeszcze z fanpage'a lista tych, którzy zastąpią zbanowanych na gejmsach: As of this morning, two qualifying individual athletes and three qualifying teams have been sanctioned and had their invitations to the CrossFit Games rescinded. In light of that, additional individuals and teams have been extended and accepted [...]

Piątek -Przysiad tylny 64/5,74/5,84/5,94/5,102/3,84/8 -wyciskanie leż.52/5,58/5,66/5,74/5,82/3,66/8 -wiosłowanie- 60/5,70/5,80/5,90/5,100/3,80/8 -łydki wspięcia stojąc 102/12,102/12,107/12,107/12 Koniec trzeciego tygodnia i jest bardzo dobrze jak na razie . Ciało się regeneruje i jak wszystko dobrze pójdzie to drugi cykl powinien być [...]

Dziękuje za pozytywne komentarze.Będę przez jakiś czas szlifował się z odważnikiem. Moim nauczycielem będzie ten pan. https://youtu.be/jJyzCbHf_v8 I niech nikogo nie zwiedzie szczupła sylwetka tego gościa. Jest on członkiem Top Team SF Polska (4*-Kapitan):-) . A wymagania by nim zostać są nie do osiągnięcia dla większości ćwiczących. Jak ktoś [...]

INFORMACJA PRASOWA: Dwa pojedynki undercardowe otworzą galę FEN 11 Warsaw Time, która odbędzie się już za niewiele więcej niż miesiąc na warszawskim Torwarze. Oba odbędą się w formule MMA i będą szansą dla perspektywicznych zawodników na zaprezentowanie swoich umiejętności. 19 marca 2016 roku jako pierwsi do walki wyjdą dwaj zawodnicy wagi [...]

To jakie dalsze plany? Bestia w pressie, a rwanie? Zaliczając te 2 ćwiczenia Top Team masz na wyciągniecie ręki, choćby w tureckim wstawaniu ;-) Fajne ukoronowanie długiego stażu treningowego...

[...] wspominał, że chciałby kiedyś przejść do wagi średniej i stanąć do pojedynku o tytuł tej dywizji. Podczas gdy Covington nie jest zainteresowany walką ze swoim kolegą z teamu American Top Team, Yoelem Romero, stwierdził w rozmowie z BJPenn Radio, że nadal jest zainteresowany przejściem do wyższej kategorii, aby w przyszłości zawalczyć z [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Robert-Whittaker-vs-Yoel-Romero-2-3.jpg Dylan Buell/Getty Images Jorge Masvidal był gotów rzucić ręcznik poddając swojego kolegę Yoela Romero na gali UFC 225 Yoel Romero i Robert Whittaker stoczyli na gali UFC 225 tak piekielnie wyrównaną walkę, która kosztowała ich wiele sił i zdrowia, że Jorge Masvidal był nawet [...]

Team event 1 /SFD/2018/7/24/b34fd4ed33534a478482090218a491f7.jpg

http://www.fight24.pl/wp-content/Jairzinho-Rozenstruik-1-1024x1024.jpg Jairzinho Rozenstruik Instagram „Trylogia Miocic vs Cormier spowalnia dywizję” – Jairzinho Rozenstruik nalega na pojedynek z Francisem Ngannou o tymczasowy pas Jairzinho Rozenstruik chce zrobić duży przeskok w swojej dywizji ciężkiej i nalega na to, aby UFC zestawiło jego [...]

[...] straty ale odkryją pozycję wroga. Potem chłopaki ze zwiadu po ustaleniu pozycji przekażą dane do dowództwa . No a potem żelazny deszcz się sypnie z nieba. Lepiej wyślij team specjalsów. Przenikną na teren wroga bez nawiązywania kontaktu ogniowego, zlokalizują cel, oznaczą laserem i będziesz miał precyzyjne uderzenie :-) Do jakich ciężarów [...]

/SFD/Images/2016/3/3/661c6e3ccaaf4d7fbe483413a7aadffc.jpg Michał Miłek i Alan Kwieciński w walce MMA na FEN 11 Jednym z ostatnich zestawień jakie pragnie ogłosić organizacja Fight Exclusive Night na gali FEN 11 Warsaw Time jest pojedynek w formule MMA gwiazdy programu Warsaw Shore (Ekipa z Warszawy), ambitnego 23-letniego Alana Kwiecińskiego, z [...]

Jak tam, Byku, po Intro - rozj**ałeś testy do Top Team? ;-)

@nieraz-To jakie dalsze plany? Bestia w pressie, a rwanie? Zaliczając te 2 ćwiczenia Top Team masz na wyciągniecie ręki, choćby w tureckim wstawaniu Fajne ukoronowanie długiego stażu treningowego... Tak jak napisałeś wyciśnięcie 48kg w żołnierskim ,rwanie na czas oraz tureckie.Będzie również praca nad dojściem do prawidłowego pistoletu. Praca nad [...]

Zależy co team na ten obiad je. Być może warto pomyśleć nad białkiem w prochu, żeby zapewnić sobie jego odpowiednia podaż.