tcm

A próbował ktoś 7Nutrition Bomb? Skład ma mega wyje**** ale opinii na sklepie brak. Bez szału , zreszta jak większość supli 7nutrition Zjadłem 500g TCM od nich. Mi akurat weszło b.dobrze ale dobrze znać opinie o firmie.

Hej. zalecana dawka jest 55g 1-2 razy dziennie tj. niecałe 1.5 miarki ja osobiście zwiękrzyłem sobie do 2 miarek i nie narzekam. Do tego jeszcze rano 4 kaps.TCM Mega Caps 1100 i od razu po siłowni też 4 i jest oki. Naprawdę widać efekty i w Masie i w sile.Ale tak jak Mówicie Nie na każdego działa tak samo. Zobaczymy efekty końcowe,Ja sobie chwale [...]

porcja tcm i porcja magna- wlaściwie bez znaczenia kolejnośc, a pory standardowe; rano, po treningu/wieczorem KO raczej dobrze hmb- rano, przed i po treningu i wieczorem po 1 kaps. a bcaa- około 10g. na 100kg. masy ciała; zarowno przed jak i po treningu.

:D podziękował pomyślimy nad tym ale podpowiedzcie mi proszę jakie suplementy mogę zastosować dodatkowo po za dietą ?? Bo rozumiem odpowiednia dieta czyli + 500 kcl dziennie więcej i do tego białko które napisałem i tcm ?

co do hmb sie zgodze bo rozne opinnie czytam na forum a co do reszty supli masz racje, profil prawdziwy ale nie mów ze juz mi te stacki nic nie dadza... ja dopiero 2 lata cwicze... a wogole to teraz planuje cykl na dobrym i sprawdzonym mono a pozniej na tcm ktroego nigdy jeszcze nie bralem...

hmm ja do vitalmaxa cos nie jestem przekonany, kup tcm z olimpa :]

MrBlue nie kupilem jeszcze. ale mam zamiar kupic z OLipma TCM

TCM to strata kasy lepiej wez mono jak tak dobrze wchodzi pozd

A myślicie, że dla piłkarza dobra jest taka suplementacja? CP albo TCM + carbo i witaminki?

TCM bierz dwa razy dziennie po 4-5 kaps, rano i przed/po treningu/, wieczorem w nietreningowe, natomiast T6 po 7-8 kaps. przed i po treningu i dobre by było jeszcze rano w każdy dzień, ale przed i po treningu to takie minimum.

A nie bedzie przeszkadzac ze na noc biore jeszcze bialko tak z 50g. No i raczej brzuch mam zapelniony wtedy jeszce kolacja? (Zmiesci sie he he ale czy nie zaszkodzi jedno drugiemu?) A TCM lepiej przed czy po treningu? Zmieniony przez - Lulasius w dniu 2005-03-12 08:36:44

Mógł byś kupić HP+mono,tcm tak jak Dextrozer napisał

moze byc n.o.k.o. +mono/tcm

Ja brałem na redukcji TCM i waga w 5 miesięcy 32kg w dół XD brałem ją cały czas i dalej biorę bo dalej redukuję ale chyba chodziło Ci o wagę w drugą stronę :D

Duze barki (Om?) (albo tak wyszly na zdjeciu ) oby tak dalej ja tez jakas fote wrzuce w wakacje (zaczynam znowu brac suple- m.in. tcm+tauryna- kreatyny nie uzywalem gdzies od 2 lat )-takze oczekuje piorunujacych efektoow Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-03-22 13:34:40

Co ci tu mozna doradzic. Nitro mozesz dokupi ale jesli nie ebdziesz mial $ to tcm bierz tak jak teraz, bo wieksze dawki niepotrzebne. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-06 21:01:05

tzn tak jak teraz tylko ze tam gdzie biore nitro porcja tcm wchodzi. tylko 5g czy wiecej??? odp Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-04-06 23:21:48

Na początek myślę ,że właśnie ta 1 miarka styknie , czytając opinie ładnie kopało na początku :) u mnie pewnie bd to samo . Ciekaw jestem jak to będzie na jabłczanie ,bo na razie to na mono 3 cykle miałem . Edit gdy już mi się skończy Cytocell , a zostałoby jabłko to wtedy w DT wrzucić tak jak mono ? czyli, że 5 caps z rana i 5 po treningu ? [...]

Ja lece tcm caly rok. Dla mnie najlepsza forma krety

A ta kreatyna Tcm powder to pisze ze jest jablczan a czym to sie różni od monohudrantu ? :)