Dzieki za odpowiedź. A jaki jabłczan moglbym wybrac ? myslałem nad TCM MEGA CAPS. DO tego mam juz kupione Carbo, System Protein 80, zetsaw witamin (centrum z apteki :) ) i ZMA czy dodac cos jeszcze ?? moze jakis antykatabolik, zastanawuialem sie nad HMB MEGA CAPS ?? Pozdrawiam
Pytanko rozpadla mi sie przypadkowo kapsulka TCM i stwierdzilem ze proszek smakuje jak witamina C !!! Tak ma smakowac? Może zamiast krety wcinam wit.C hehe pozdrawiam
carbo mam :) po treningu pijam do pig killer : kasy mam jeszcze troche :) co bys najbardziej polecil do tego mona prolaba (300g) ? cp - mala puszke ? tcm ? na konkretnego stacka jeszcze nie mam kasy (zycie studenta=]) , mam w planacha 2x ko ale to jeszcze nie teraz :)
1 wiec bez problemu mozna i elitke i whey delicious zamawiac 2. jeden z lepszych, jakie stawiasz z nim w szeregu badz wyzej ? 3. wiec rx odpada, bo chce byc pewny tego co teraz zakupie. TST ? tcm activlabu stawiasz wyzej niz cm3?
Jeżeli zaczne teraz na początku września 2 miesięczny ( 8 tygodni ) cykl na mase i będe przez pierwsze 7 tygodni brał CP ( DT : rano i przed ; DNT : rano ) czyli 1 tydzieńna sucho. Poźniej zrobie sobie 1 tygodniową przerwe ( tylko areoby ). PO przerwie chciałbym zacząć cykl na siłe ,a w nim zastosować nitrobolon II i kreatyne ( lub TCM ) . Jaka [...]
jeśli gainer na bazie białek serwatki to wybrałbym coś o zwiększonym udziale białek bo jak wiadomo te białka choć lepiej są wchłanialne to pociągać może za sobą również i większe ich wykorzystanie na cele energetyczne, więc dobrze by było gdyby taki gainer miał więcej białka niż standardowe 20%- przy białkach mieszanych taka granica jest spoko. [...]
Z tymi pieniędzmi kupuj mono, bo czystego TCM nie opłaca się moim zdaniem brac, a na staki kreatynowe z prawdziwego zdarzenia jest to troszkę za mała suma.
dla mnie jedna pucha reactora to bylo za malo, trzeba by ze dwie kupic na pełny cykl, dobry na wytrzymałość masa i siła idzie po nim opornie, lepiej TCM z olimpu Mega Caps, taniej wychodzi jest skuteczniejszy i starcza na pełny cykl.
Dzieki wielkie, ja pewnie zaczne cykl TCM w czerwcu, nie chce czekać do zimy bo nie wiem czy dożyje a poza tym nie wiem jak się "sprawy" ułożą. pozdrawiam !
człowieku co ty bredzisz poczytaj se pierw forum 68 kg miesni a gdzie kości woda tłuszcz skóra włosy paznokcie o czym ty prawisz tutaj Musisz Wygladać jak Pierś Gołębia Pocztowego Kup Se jabłczan kreatyny np. TCM z Olimpa do tego BCAA też Olimpa (bierz przed treningiem) więcej białka w diecie A mase jak chcesz zrobic to musisz przytyc nie tylko [...]
Cze Biniu, wiesz co chyba zaczne robic hst, mysle ze warto przeplatac treningi. Kupie TCM od Olimpa,bialko, dopne diete. Zaczne ukladac trening w piatek, zrobie maxy, potem SD. Wkleje plan do korekcji niedlugo, jak cos.