Witam. Pierwszy cykl na mono miałem w 2004 roku (vitalmax zielony), drugi w 2005 (mono american muscle), 2006 (vitalmax zielony + tcm olimp), 2007 Cell Pump + mono olimpa w tabsach, 2008 mono universala, 2009 tcm biotech. To wszystko z moich kreatynek i myśle ze juz przejadło mi sie mono. Nie wiem czy dalej pojechać na jabłku czy moze na stacku? [...]
[...] z odzywek i zjadlbym universal storma duza puche i po tych 2 miesiacach chcialbym poleciec cyklem na mietku 1-4 15mg ed nastepnie przez kolejny miesiac jakas kreta mono albo tcm na podtrzymanie efektu. Wychodzi to na taki zabieg 4 miesieczny w celu zbicia masy, po tym ostre pilowanie brzucha i biegi na poprawienie kondycji z nowa nabyta masa Jak [...]
- wiek: 21 lat - staż treningowy: siłownia - sezonowo od 3 lat (ale bardzo rzadko), stały trening od 8 miesięcy siatkówka (czyli to co teraz trenuje)- od 3 lat + trochę w czasie podstawówki i gimnazjum tenis stołowy - 2 lata w gimnazjum - najbliższy cel sportowy sucha masa z jednoczesnym obniżeniem poziomu BF poprawa wyskoku oraz dynamiki [...]
Moja prośba jest kierowana do wszystkich zaawansowanych kulturystów ponieważ mam taki problem bo nie wiem jak dobrać sumple żeby było dobrze. Na siłownie chodzę już 5 miesięcy. Dietę mam. Na sam początek brałem MASS XXL plus do tego TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) i to był mój pierwszy cykl. W 2 cykl planowałem BS NO EXPLOD (tak mi znajomi [...]
Witam z przyczyn czysto finansowych mam na sprzedaz jw; Trec ultimate protein 3.3 kg smak bananowy olimp bcaa 300 caps olimp tcm 300 caps Wszystko jest oczywiście nowe i nieotwierane, razem z pkt olimpu, preferuje sprzedaż w komplecie oraz najlepiej odbiór osobisty w sosnowcu, najchetniej sprzedam całość jezeli ktos jest zainteresowany niech [...]
E tam , gainer po silce czy bialko na noc mozna spokojnie wpisac:) Skoro teraz idzie zima , czas masowania glownie, to podam od siebie jeden cykl. Nie bede rozpisywal sie na kilka, bo opcji jest naprawde w***** roznych, podam taki ktory osobsicie widzialbym za idealny (oczywiscie nie wszystko naraz wrzucone, tylko przemyslane tak by jednak cena [...]
;) to hp+ mono może byc ale na kopa to bym wziął taki zestaw... crea shot 1000g TCM Pro 120 kaps na dni nietreningowe Ultra energy na tego kopa przed treningiem;)
yebac cm3 bierz TCM z hi-techa bralem to i to i roznicy nie zauwazylem, tylko w cenie - 40 zł tansze 4 miesiace temu mialem swoja forme, teraz spadłem i robie od nowa. nie wiem skad szydzenie ...
Dołączę się do tematu ;) Właśnie zakupiłem BCAA MEGA CAPS i TCM MEGA CAPS, oba OLIMPU. I tutaj pojawia się problem - jak dawkować BCAA?? Przeczytałem masę artykułów na ten temat i prawie każdy co innego pisze. Z reguły powinno się brać 1g/10 kg masy ciała przed i po treningu. Z tego wynika, że ważąc 105 kg muszę brać 10 kaps. przed treningiem i 10 [...]
Witam, trochę odświeżę temat. Na początek trochę o mnie: - wiek: 23 lata, - wzrost: 195 cm., - waga: ~105 kg, - obwód bicepsa: 41-42 cm. - ćwiczę odkąd pamiętam Moim celem jest zredukowanie tłuszczyku i przerobienie tego na czystą masę mięśniową oraz wzrost siły. Właśnie zakupiłem BCAA MEGA CAPS i TCM MEGA CAPS, oba OLIMPU. I tutaj pojawia się [...]