tcm

1 wiec bez problemu mozna i elitke i whey delicious zamawiac 2. jeden z lepszych, jakie stawiasz z nim w szeregu badz wyzej ? 3. wiec rx odpada, bo chce byc pewny tego co teraz zakupie. TST ? tcm activlabu stawiasz wyzej niz cm3?

carbo mam :) po treningu pijam do pig killer : kasy mam jeszcze troche :) co bys najbardziej polecil do tego mona prolaba (300g) ? cp - mala puszke ? tcm ? na konkretnego stacka jeszcze nie mam kasy (zycie studenta=]) , mam w planacha 2x ko ale to jeszcze nie teraz :)

no cp jak dodasz powinno byc ok albo zwykle tcm tez sie sprawdzi i zapodawaj 5 gram mono i jablczanu/porcja cp dziennie

Dzieki za odpowiedź. A jaki jabłczan moglbym wybrac ? myslałem nad TCM MEGA CAPS. DO tego mam juz kupione Carbo, System Protein 80, zetsaw witamin (centrum z apteki :) ) i ZMA czy dodac cos jeszcze ?? moze jakis antykatabolik, zastanawuialem sie nad HMB MEGA CAPS ?? Pozdrawiam

Pytanko rozpadla mi sie przypadkowo kapsulka TCM i stwierdzilem ze proszek smakuje jak witamina C !!! Tak ma smakowac? Może zamiast krety wcinam wit.C hehe pozdrawiam

CP przed treningiem a CR ?? może rano i po treningu. A w jakiej dawce ?? A Potem jak juz zaczne to tcm to z mono to zapodawać ??

proponuje ci Creatine magna power lub TCM firmy Olimp ale niezależnie którą byś z nich wybrał będziesz zadowolony

[...] poradnikow neewsow , ksiazek kilka i nie specjalnie ogarniam suple . Act**lab matrix kreatynowyy no pumps 750g cykl jest chyba na 15 dni czy moge zmieszac z amino + bcaa + vita-mix + aakg oraz mutant mass ? Lub z czyms co dalo by jeszcze lepszy efekt ( zaznaczam ze wczesniej bralem tylko tcm oraz jablczan cm3 i z worki nedznych bialek od **** )

Jeśli jabłczan to TCM Pro z Activlaba %-)

w takim ukladzie musze zakupic blender :) Zeby nie zakladac nowego tematu. Mniej wiecej za 2 tyg, koncze cykl na tcm i aakg, robic przerwe po tym? Na nastepny chce wjechac z NO XPLODE + bialko pewnie, co Remik polecil + cos jeszcze dozuce ( tylko wlasnie co ? ) Cel: SILA! Prosze o pomoc :-)

Przerwa musi trwać tyle samo ile trwał cykl. Na następny cykl kup CM3 lub TCM i massacre odpuść kup coś lepszego np: nitro 2 HP lub No Xplode bedziesz bardziej zadowolony od massacry Cykl ciągnij 6-8 tygodni. Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-03-25 23:03:25

j/w zresztą 90 kapsów tcm to bardzo mało poza tym jak chcesz masy to zabierz się za układanie diety z nadwyżką kaloryczną

[...] ( przód lub tył) 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 185/95 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu czysta masa potem redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy clout, storm, tcm, cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze nie, clenbuterol z dopingu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie [...]

A czemu kazdy stawia na mono a moze jabłczan np. TCM albo Cm3. A i te nitro to jak to wyglada moze ktos puscic linka ze sklepu ?

za dużo tego wystarczy prosta forma kreatyny mono/tcm itp. + przed treningowo stack/no booster

dobrze to rozpisales tylko carbo po treningu z TCM mozesz najwyzej wziasc KO przed treningiem jesli zalezy ci na pobudzeniu bialko na noc tez OK ale czemu kolega wyzej poleca odrazu oliwe to nie wiem Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-01-04 13:42:58

AAKG przed treningiem 6 kaps zwiekszaj jesli bedzie to konieczne. Czas na cos mocniejszego?Czyli co? Kreatyne bierz jak kreatyne roznicy jako takiej miedzy mono a tcm nie zauwazysz Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-22 20:23:01

może być samo tcm można łączyć co brałeś wcześniej?ile $? ale patrząc na wage to w pierwszej kolejności zaczniej jeść konkretnie i ćwiczyć ciężko

m3 i tcm to to samo ile mozesz przeznaczyc kasy?

reactor pro 3 slyszalem ze dobra kretka. TCM i M3 to podobne jablczany.