tcm

ok w DNT możesz nawet jedną dawkę albo mono albo tcm i styknie

jw Remik wez SAW z Treca i CM3 z Treca/TCM Olimp/lub jabłko z Activlabu

Wylliam,sprawa wygląda następująco: Equalizer ma dośc fajny skład,troszkę bogatszy niż CP. Ale jedna puszka wystarczy na 25 suplementacji,a więc trochę za mało.Także masz kilka wyjśc: Equalizer + mały CP Equalizer + TCM (jak zauważyłeś,to będzie suplementacja samym jabłczanem) 2 x mały CP 2 x Equalizer (mało ekonomiczne) Wszystko rozbija się o [...]

Lepiej połącz jabłko (tcm) z mono (kre-alkalyn) w jednym cyklu. Bo na 2 Ci tego nie starczy.

no to wez tak jak napisalem tylko ze wstaw sobie zamiast Cp TCM i****

Dobra odzywke weglowodanowa : dowolne carbo Biogenix, olimp, Vitalmax generalnie nie robi róznicy Dobra odzywke bialkowa : Mxpro, kaizen, Sp80, extensor (smak naturalny tylko) Dobra odzywke typy gainer : Monster mass, SWG 4000, Vitalmax 2 lub Bulk czyli Whey profi mass Olimp Dobra kreatyna : mono - vitalmax, jabłaczan TCM OLimpa, stacki: Xpand, [...]

Trec cm3 - bralem i bylem zadowolony Gainer 2 - moze byc ale sa duzo lepsze gainery np.mass xxl, mutant mass Vitalmax carbo - moze byc Olimp tcm - mozesz wziac Gainer 737 - najgorszy z gainerow, najgorszy wybor Dextroza - powinienes wiedziec ze nic nie daje, bierz tylko carbo, dextroza nie transportuje krety i uszkadza trzustke Ja bym wybral (z [...]

Ja stosowałem stałą suplementacje jabłczanem kreatyny. To było TCM Olimpu po 2 kapsułki dziennie, czyli ok. 2200mg kreatyny (2,2g) i wydaje mi się, że to jest lepsza opcja niż mono czy stack.

Według mnie do budowu samej masy mięśniowej to mono + aminokwasy jak najbardziej ale też niekoniecznie, jak dążysz do suchej masy mięśniowej, to zastąp mono jakimś jabłkiem, np. TCM lub CM3, wtedy unikniesz tzw. zalania, ale wybór należy do ciebie.

To, że mono pompuję tylko wodę i jest kilkanaście lepszych kreatyn-chciałbym wiedzieć jakie-bo to jedna wielka bzdura. Co do TCM efekty nie zależą od kreatyny. Przede wszystkim chciałbym poznać te lepsze kreatyny. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-02-10 19:56:42

no własnie ... więc czekam na propozycje ... cos związanego z tcm mono i tauryna itp .. z górzy dzęks i daje soga ..

mono rano TCM przed i po treningu tauryna 1-2g do porcji kretki tak to widze jeżeli nie chcesz proszku

ok ja jednak mysle zafunduje se crester i TCM a teraz jeszcze jedno pytanko .. będzie zamawiał ze mna kolega ma do dyspozycji około 120 zł .. i będzie to jego 4 cykl kreatynowy co mu doradzicie ?

Efekt na pewno jakiś będzie. Problem w tym, że białko opóźnia wchłanianie kreatyny, a im dłużej pozostaje ona w żołądku, tym mnie jej dostaje się do krwioobiegu. A 2 kg na kreatynie... Ostatnio brałem TCM i nie był to mój pierwszy cykl kreatynowy (a do tego jestem ekto), i zrobiłem 4kg w miesiąc.

ja bym nie robil buehehe bo ja poszedlem 3 kg na samym tcm , z tym ze diete mam lux. wiec wez poprawke na to ze dieta odgrywa tu duza role a nie same suple.

Ja bym brał w treningowe i nietreningowe tak samo, KA by się wcześniej skończyło to byś jechał na TCM do końca cyklu. pozdr.

ja małem swietne do****ie*** w 6 tyg na cell pump , taka dynamika i wyt szybkościawa była , ze nie mozna było tego z cyklem który robiłem na TCM . Naprawde polecam cp ,a przed startem coś na pobudzenie

tcm olimpu bardziej wydajne niz reactor , a co jeszcze mozesz wzaic to zalezy jaki fundusz masz , ja bym proponował carbo

tcm rano i po treningu 4 caps tse rano i przed aero zaczynasz od 2 caps w porcji i zwiekszasz w miare potrzeb

mono czy jablczan? tcm 400 kapsow fajnie za 75zl wychodzi, kiedys bralem i bylem zadowolony. Z glutaminy mowisz zrezygnowac? mam mieszane uczucia, nigdy nie bralem glutaminy ale szukam czegos co mi pomoze w regeneracji. Bo troche w tygodniu tego wszystkiego mam, i czesto czuje sie zmeczony. Czytalem i zdania co do glutaminy sa podzielone, jedni [...]