tcm

Witam, Kończę cykl na mono+tcm i robię zapasy na kolejny cykl. Jak skończę cykl zamierzam zacząć brać Black Devila przez 30 dni, po 30 dniach wejść na beta bolic + tcm. Apropo BB brał ktoś? Jakie efekty? Polecacie? Jak dawkować black devila, a jak dawkować BB+TCM? Pozdrawiam

Witam, właśnie zaczynam cykl na kreatynie Vitalmaxa, BCAA z Olimpu i TCM także z olimpu, Jak to wszystko dawkować? Myślałem nad takim rozwiązaniem: - rano przed śniadaniem 2tabletki TCM+ 2/3 tabletki BCAA - przed treningiem 3/4tabletki bcaa+ 2/3 tabletki TCM - po treningu 5gr mono z vitala. Co o tym sądzicie jeżeli nie podoba sie dawkowanie [...]

Posiadam! 1) TS Extreme z Olimpu 90caps 2) TCM Olimp 150capas 3) Tauryna Olimp 120caps 4) L-Karnityna Vital Max 1l. 5) VIta-min Multiple Sport Olimp 60caps 6) Glutagenix z BX 7) Crabo, Isostar ! Mozecie mi to jakos poukładac co ile i o jakiej porze dnia bo wiem ze dawkowanie na opakowaniu nie zawsze jest takie jakie byc powinno.. !! CEL - [...]

[...] mam tego typu. Czy jak wezne jakis dobry stack kreatynowy sobie nastepnie zrobie po "zjedzeniu" go 2 miesiace przerwy od kreatyny jakielwiek i po tym okresie wezne tcm olimpu (jablczan kreatyny) to czy po tym silnym stacku bedzie wogole cokolwiek dzialac? wiem ze lepszym rozwiazniem bylo by w pierwszej kolejnosci wziasc te tcm/przerwa/ [...]

hej.mam 300gr mono i 150kaps tcm. Gdyby zastosowac dawkowanie 5gr mono rano, 5kaps tcm po treningu...to po 30 dniach zabraknie mi tcm i zostanie 150gr mono.Czy w takim razie lepiej: 1)brac 30dni tcm+mono i kolejne 15 dni tylko mono) 2)kupic kolejne 150kaps tcm i miec cykl 60dni tcm+mono Chyba ze jeszcze cos innego wymyslicie??bylbym wdzieczny za [...]

Witam, na nastepny cykl mam zamiar walnać cos takiego, oczywiscie dieta + braki uzupełniane ostrovią, do tego jako transporter tauryna (pewnie tez z mega capsów) i tu pyanie czy lepiej tak to kupic, czy jeden odobry stack typu storm/horse power/xpand* *xpanda juz brałem 925g dynamitze no i co sie okazało, "sprzet" dobry, ale przez moją głupote [...]

Witam! Jaki Jablczan/stak jest w tej chwili nabardziej oplacalny?Planuje brac przez 2 miesiace na redukcji. MOje propozycje to Cell Pump 450gram - 63zl BIO-TECH Tri Creatine Malate 300gram-33zl Nie chcialbym jednak przekroczyc ceny CP. Czy bedzie duza roznica podczas brania tych suplementow?

Który produkt lepiej kupić? Chciałem zakupić treca ale w sklepie gościu powiedział mi, że klienci bardzie chwalą tcm. W końcu nic nie kupiłem i czekam na waszą poradę.

Witam jestem przyszłym żołnierzem Wojska Polskiego. Przygotowuje sie wytrzymałościowo. Staram się jeść regularnie i trzymać kalorie. Zależy mi na sile i wytrzymałości niz na wielkiej sylwetce. Mam dwie puszki Kreatyny jedna to mono druga to TCM czym mogę się lepiej wspomóc bo jedna puszkę bym sprzedał i nie wiem co będzie lepsze dla mnie. W [...]

[...] sport - Gold Omega 3 - ZMA apteczne (filomag + zincas forte) Do tego mam zamiar kupic bialko (pewnie wybór padnie na ostrowie z racji ceny) oraz Olimp Anabolic Amino 5500 (a moze wybrac Amino Whey?) . Moim głownym problemem jest dawkowanie owych kreatyn... Mam je zmieszac? Brac tcm rano i przed treningiem a ka po? Prosze o jakies propozycje ;)

[...] dluzszy czas i zamierzam wrocic do treningow bylem dzis w sklepiku i polecono mi Gain Bolic Olimpu podobno doskonale na poczatek do nabrania masy do tego kretka 1250 olimpu tcm,dekstroza cco sadzicie przed wsyztskim o gain bolic i tcm? ja myslalem bardziej o dobrej odzyweczce bialkowej kolo 85 gram bialka i do tego jakas weglowodanowa(tez cos [...]

witam. mam mały problem . mam sporo odżywek są to: aakg , bcaa , l-glutamine, tcm i białko whey pro isolate. i nie wiem ktore z tych odzywek by było dobrze razem połączyć żeby były dobre efekty? lub w jakiej kolejności to wszystko brać? a o odżywkach nie mam za bardzo pojecia więc prosiłbym o pomoc. z góry dziekuje . czekam na szybką odpowiedź.

Witam wszystkich. Mam takie drobne pytanie. Zaczynam wlasnie cykl na wyzej (w tytule) wymienionych suplementach. I prosilbym Was zebyscie mi rozpisali jak to brac???W dni treningowe i nietreningowe i po ile tabsów. TCM OLIMPU Mega Caps 1100 - 300 caps. MONO CREATINE OLIMPU Mega Caps 1250 - 150 caps. TAURYNA OLIMPU Mega Caps 1500 - 150 caps. Z gory [...]

Co lepiej wybrać TCM czy może ten buforowany mono kreatyny. Cena zbliżona, ale co lepiej daje?

Witam chcialem sie dowiedziec ile tabsow TCM nalezy brac. Bo pisze Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem. czyli 4-5 tabsow na kazdy raz? czy 4-5 tabsow ogolnie na caly dzien?

Zakupilem 2 puchy TCM Olimpa. Nie wiem jednak jaka dawke mam stosowac w dni kiedy trenuje rano. Niestety tryb zycia zmusil mnie do tego ze 2 dni w tygodniu wstaje rano, cwicze na czczo, pozniej gainer i posilek juz w pracy. I tu pojawia sie pytanie: czy jak wezme 5 capsow na czczo i pocwicze, to oplaca mi sie brac od razu po treningu nastepne 4 [...]

Witam. Mam kupione mono i jablczan i mam pytanie do do dawkowania bo na silowni gość doradzil mi zeby to laczyc w ten sposob zeby brac tego i tego 10g dziennie np rano 5gram mono i 5gram tcm i potem wieczorem to samo ale nie jestem pewnien co do tego czy to sie bedzie wszsytko przyswajać cale 20g Prosze o porade. ;-)

Witam :) Mam pytanie odnośnie kreatyny TCM z firmy BioTech. Na wszystkich stronach napisane jest,że należy przyjmować tylko 5 gram dziennie(przed treningiem). Wydaje mi się, że to troche za mało. Czy powinienem brać większe dawki np. 2x 5 gram dziennie czy może podama dawka przez producenta jest wystarczająca ? Proszę o opinie...

Witam, chcialem sie was poradzic. Mianowicie. Jak proponujecie jesc NitrobolonII z Tcm ? Treningowy: 3kaps jablka rano 15mg nitro przed treningiem 3kaps jablka po treningu Nie treningowy: 4 kaps jablka z rana i jak tutaj z nitro ? Wogule moze byc takie cos jak wyzej napisalem? aha jeszcze jedno pytanko.. czy po stacku i tym jablku pozniej [...]

jestem na 6 cyklu na kretce zaczynałem od mono 150 caps olimp juz sie konczy i teraz bede brał tcm 300 caps z activity do tego mam tauryne mega caps olimp( swoja droga mam dobra diete + maxivit + omega3) czy warto do tego dokupic jakies transportery?? jak dawkowac tauryne bo tcm planuje 10g w dt 5g rano i 5g(+ 1 caps tauryny) po treningu a w dni [...]