tauryna

IMHO kopa niedostaniesz przed treningiem (przynajmniej ja nigdy nie dostalem). Dlatego polece brac Tauryne po treningu - razem z porcja kreatyny i carbo - ogolnie tauryna wspomaga kreatyne i jej transport - wiec powinno byc ok NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

Obydwa poprawiają prace mózgu.. Tauryna uwazana jest za antykatabolik,ale ja bym się tym nie sugerował. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Taurynke kupilem dopiero 1 raz i zamiar stosowac w cyklu z kretka. Tauryna jest bardzo tanio i bede ja bral systematycznie;) *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

Tyrozyna jest antykatabolikiem i poprawia prace mozgu czy tauryna? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

Ja proponuje tak: rano na czczo:5g kreatyny + 2 kaps. Tauryny przed silownia godzina: sojavit 40g przed silownia 30 minut: + 40g Carbo zaraz po silowni:5g kreatyny + 40g Carbo +Tauryna 2kapsy przed snem 30 minut:sojavit 40g A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Mam takie odzywki w domu: Carbo,Sojavit 70,Tauryna, Kreatyna Powder wszystkie Olipmu.Jak i kiedy je najlepiej przyjmowac?To juz moj 2 cykl z kreatyna.Ja myslalem o czyms takim: rano na czczo:5g kreatyny + 40g Carbo + 2 kaps. Tauryny przed silownia godzina: sojavit 40g przed silownia 30 minut: 1 kaps. Tauryny zaraz po silowni:5g kreatyny + 40g [...]

Na sile najlepszy jest dobry trening + rozsadna dieta Z supli warto polecic jeszcze jakies antykatabiliki (BCAA, Tauryna, HMB). Oraz cos na kopa na treningu - rowniez pomocna okazac sie moze Tauryna jak rowniez jakis Izotonik NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

Tauryna występuje w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Tyrozyna wchodzi w skład wielu białek, jest prekursorem hormonów tarczycy, adrenaliny, noradrenaliny, melaniny. myślenie ma kolosalną przyszłość...

fosfokreatyna raczej nie działa tylko doustnie to wogóle się nie dostanie do mięśni a dożylnie jest droga i tez kilka % sie dostanie do mięśni. Lepiej zostac przy mono, carbo i ewentualnie tauryna Życie jest za krótkie by być małym.....

1.Kretka 2.Gainery 3.BCAA 4.Tauryna 5,Białko P.S Brac tak jak pisz na instrukcji A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Jak wyżej. Czytałem ze tauryna moze zwiekszyć siłe jest to prawda??? Na wszystko przyjdzie czas ;)

Z całodziennych super aminokwasy są Megabola, hydrolizat + tauryna. Dobry aminogram. Dobrze je czuję jak mam ciężki okres treningowy i jestem mocno zajechany, jakoś szybciej się regeneruję a i zawsze budulec niezły dla spragnionych mięśni. myślenie ma kolosalną przyszłość...

Michail policzylem sobie juz wczesniej skupilem sie tylko na tym ile jest w jednym kapsie BCAA fakt ze jest tam tez tauryna. Ale jest to tylko dodatek, ktory dodatkowo jest bardzo tani. A ta tabela Megona jest bardzo ladnie przedstawiona ale uwzglednia tylko przelicznik ilosc/cena a wiadomo ze sa produkty lepsze i gorsze. [...]

[...] - zasadowy aminokwas egndogenny powstający w cyklu mocznikowym, występują w białkach szczególnie w histonach. Może zwiększać wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu. tauryna - wpływa na wzrost masy mięśniowej, obniża ciśnienie krwi, poprawia tolerancję leków, działa korzystnie na centralny układ nerwowy. [...]

Veron --> jeseli tak jak napisales w 800mg jest 550 BCAA to co jest resztą, tauryna? czy coś innego bo troche tego nie rozumiem. Pozatym wciąż nie wiem why? olimp cenowo jest podobny do trec'a a jest w nim o polowe mniej zawartości. Zgodzę sie z Michailem na pewno to,ze olimp jest w tabletkach a trec w kaspułkach ale czy to wszystko, mozesz mi [...]

tauryna 2-3 razy dziennie po 2 kaps, swg 2-4 razy dziennie po 50-70g, glukozamine 2 razy dziennie po 1 kaps Życie jest za krótkie by być małym.....

jaguar tauryna różni sie od glukozy tym ze glukoza powoduje wyrzut insuliny pobudzając receptory trzustkowe, a tauryna ma działanie podobne do insuliny - obniża poziom cukru we krwii. Niestety nie mam pojęcia czy jet równie skuteczna jak insulina ale warto spróbować. Co do białka albo gainera(ani jedno ani drugie nie mozna dac do posiłku z [...]

Moim zdaniem super aminki ma Megabol Egg Amino Acids with taurine, dobry sklad a cenowo najtaniej wychodza. Dawka dzienna - 4 tabletki na każde 10 kg masy ciała czyli przy wadze 80 kg trzeba dziennie wziac 32 tabletki. Sa male wiec nie ma problemu z lykaniem. 4 tabletki zawierają 2138 mg aminokwasów w tym: L- Arginina * 104.4 mg L- Histydyna * [...]

wszystko zalerzy od tego ile juz trenujesz, jesli zaczynasz to mozesz brac bialko, gainera, aminokwasy, tauryna, mysle ze glutamina tez moze byc, jesli jednak cwiczysz juz kolo 2 lat to polecam kreatyne. HMB nie polecam bo przereklamowane i zadrogo wychodzi Yo ! :)

[...] relaksacyjnych 100- 200 mg L-Taurine L-Tauryna jest podstawowym aminokwasem produkowanym z cysteiny w organizmie - szczególnie w tkance centralnego systemu nerwowego, gdzie tauryna ma największy, regulujący wpływ. Także jest drugim najlepszym (po L-glutaminie) aminokwasem uczestniczącym w budowaniu mięsni. Tauryna jest aminokwasem koniecznym dla [...]