tauryna

Hm, Damixx, a jak brać kretkę z tauryną, uwzględniając to, że po treningu mam zwyczaj pić carbo ? Nie mam dużej tendencji do łapania fatu, ale jakąś tam mam, suchy nie jestem ? Czy brać taurynę z kreatyną a carbo potem ? Co wtedy z białkiem po treningu ? A może odstawić carbo ?

Nierealne bardzo slaby chwyt reklamowy ... Przeciez to zwykla kreatyna z tauryna + dextroza nie osiagniesz tego wyniku tak szybko jak oni tam pisza ... nawet nie wiem czy na dopingu jest realne osiagnac 6kg w 2 tygodnie ale chyba nie chodzi nie jestem pewny ...

Tak : Elementy cyklu dąbka : Propolis . Pollen , Mleczko pszczele , Biostymina , Witamina c , kwasy tłuszczowe , Glutamina , Bcaa , Tauryna , białka itd

Tauryna i kofeina sa tu niepotrzebne.

kreatyna vitalmax 300g gainer 2 vitalmax 10kg tauryna mc vitalmax calosc teraz kupisz za ok 250-300zl, do piatku jest promocja na vitala -20% wszystko

[...] czasu.. Tylko drobna uwaga do wypowiedzi Damixxxa.. Tauryny nie porównywałbym z glukozą/carbo gdyż dawka jaą trzeba było by ją przyjąc do efektywnego wyrzutu insuliny jest zbyt duża Tak więc tauryna jako dodatek razem z carbo/glukozą tak Sama w sobie z kreatyną nie spełni raczej swojej funkcji.. to tyle odemnie w kierunku autora pytania.. pzdr.

a ja proponuje: dobrze ulorzona dieta,bialko carbo gainer w celu uzupelnienia diety do tego omega3 jakis stack kreatynowy zma apteczna ew tauryna i jazda...

Czesc Apokalipsa, zakupione juz mam : masterdrol,betaina,tauryna,cytrulina, l-arginina,ornityna hcl,ALA,CLA,omega3,carbo, bialko,magnez,cynk,witamina C,zen szen a zamiezalem jeszcze kupic Xpand, cell mass (lub jakis inny ester kretki) Androstenentrione(to po cyklu z masterdrol) Ten cykl chcialbym zrobic taki najlepszy w roku a przed wakacjami [...]

nie mozesz kreatyne pije sie odrazu po przygtowaniu wyjscie -> bierz kreatyne w jakiejs kapsulce np. takiej po kinder niespodziance...miej juz rozrobione carbo czy tam dextroze jak masz z tauryną ..a pozniej poprstu łyknij krete i popij dextrozą swoją drogą porcję powinienes pic rano na czczo...zanim jeszcze do szkoly pojdziesz itd. wiec [...]

kolego nie ten dzial odnosnie clenu i to preparat b. niebezpieczny dla zdrowia/zycia (skuteczny) po taurynie spodziewaj sie jedynie pobudzenia, lekko wiekszej aktywnosci ta tauryna przyd ci sie mocno do clenu - pomocniczo/ochronnie dla serca ktore dostanie zapewne niezlego copa

Clen sam w sobie duzo nie da, jedynie przyczyni sie do utraty tluszczu ktora glownie spowoduje dobra dieta. Tauryna sie przyda podczas clena gdyz ten aminokwas wspomoze znaczaco serce, pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/temat230407/ moj plan, takze z tauryna. zdr.

[...] rekina, omega3 pewnie suplementujesz we właściwy sposób a to sie raczej nie powinno zmienić- więc tego się trzymaj/chyba że masz wątpliwości/ do tego zestawu; cytrulina, tauryna, betaina możesz dokupić cell-massa albo coś innego co w składzie będzie oparte na kreatynie/mono, jabłczan, ester/ i dodawać po około 2g. każdej substancji na [...]

j.w dokup jeszcze jeden stak Tauryna jeszcze ujdzie ale hmb?? Glutarol?? Całkowice zbęde Carbo to wg diety

diete. a jesli chodzi o suplementy to chyba najlepsze mono + ewentualne dodatki typu carbo, zma, omega-3, tauryna.

Po kreatynie (w trakcie cyklu również) doskonale sprawdza się HMB oraz Tauryna. Zwłaszcza ta druga daje biesamowitą wytrzymałość oraz utrzymuje efekt siły pokreatynowej. Tym bardziej jest godna polecenia gdyż jest o niebo tańsza od HMB, a efektywność jest porównywalna jeśli nie lepsza.

A tauryna jako antykatabolik na redukcje sie nie nadaje? Bo wiadomo ze jest o wiele tansza od hmb czy bcaa.

tauryna może być niezłym dodatkiem do kilku już wymienionych które działają dobrze antykatabolicznie, ale sama jest za mało że tak powiem uniwersalna w tym właśnie wycinku swego działania.

kreatyna - trec tauryna mega caps - olimp vitaminy - maxiwit carbo - trec

Carbo, tauryna, ZMA