[...] bardzo widoczne, podczas moich treningów bardzo dobrze poszła SIŁA Oto ta dieta: Śniadanie 7:15 Płatki przeniczne FunZoo 100g Melko 2% 220ml 100% Whey Protein Professional +taurine 25g 564,2kcal B: 37,3 W: 89,8 T: 6,2 Posiłek 2 10:00 Ryż 100g Pierś z kurczaka 200g 506kcal B: 38,2 W: 76,6 T: 5,2 Posiłek 3 Około 15-16 Obiad to co jest w domu Po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich mam oto taki problem zamówiłem gainera hi tec mass builder na opakowaniu piszę żeby dawkować 5 miarek 4 razy dziennie a np przeczytałem na innej stronie że 5 łyżeczek i już sam nwm. Jeszcze zamówiłem OSTROVIT CREATINE + TAURINE i moje pytanie ile to jest 5g ? bo tam żadnej miarki nie ma. I jeszcze jedna sprawa nie posiadam shakera [...]
Trenuję w różnych porach dnia głównie crossfit. Problem polega na tym że nie wiem kiedy co brać przed i po treningu. To co aktualnie posiadam to: Taurine Mega Caps Olimp - Endugen SFD - CARBSfd SFD - Flex SFD - WPI Isowhey Instant SFD - BCAA+G-Max SFD - Pure Power V2 W poniedziałki trenuję rano po samy śniadaniu. Środa popołudnie - cross [...]
[...] kreatyną przyniesie spore efekty. W pierwszych tygodniach ćwiczeń progres jest duży i bez zastosowania tej substancji. http://www.trec.pl/creatine-micronized-200-mesh-taurine-400g.html /SFD/Images/2015/8/26/0524ea0d65f74b3784f1c28397dc9b6c.png Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu ‒ 6,5 g (1 miarka) rozpuścić w 250 ml wody lub soku. [...]
W 20g produktu naliczyłem 22g substancjii aktywnych a do tego dochądzą słodziki i inne wypełniacze Bardzo słuszna uwaga, niestety w opisie BSN N.O.-Xplode jest mały błąd: podano skład 2 porcji, w jednej jest: lpCoIle (g) 1Witaminy i minerał0,21467135 1.1Vitamin C0,075 1.2Vitamin D0,0000023 1.3Vitamin B10,00175 1.4Niacin0,007 1.5Vitamin B60,00175 [...]
Przepraszam Remik7 za ten link z ofertą Mesomorpha zapomniałem całkiem o czymś takim jak regulamin dawno byłem na forum ale już odświeżyłem cały :) Wracając do Mesomorpha podaję dokładny opis tego który mnie interesuje: Product name: Mesomorph Serving size: 15,5g Servings per container: 25 Package size: 388g Nutrition value: per [...]
Chciałem kupić Jabłczan kreatyny z Treca 500g w kapsach za 77zł ale zobaczyłem ze jest bardzo tanio OstroVit T.C.M. + Taurine 500g za 30-pare złotych :D i tu pytanie do was czy ostrovit jest dobrym jabłczanem? i co lepsze jakosciowo?
SFD/Images/2015/7/23/c94b93be23e1448986301279f37eeb82.jpg Opis - Reguluje wydzielanie insuliny - Wzmaga syntezę białka i działa anty-katabolicznie - Wspomaga wzrost tkanki mięśniowej - Przeciwdziała objawom zmęczenia - Wspomaga transport kreatyny SFD Taurine caps to produkt oparty o taurynę, która działa jak transmiter metaboliczny, co np. pozwala [...]
SFD/Images/2015/7/23/ef974eaf86f74d24996161df3c23bfa4.jpg Opis - Reguluje wydzielanie insuliny - Wzmaga syntezę białka i działa anty-katabolicznie - Wspomaga wzrost tkanki mięśniowej - Przeciwdziała objawom zmęczenia - Wspomaga transport kreatyny SFD Taurine caps to produkt oparty o taurynę, która działa jak transmiter metaboliczny, co np. pozwala [...]
a co to PEA? czyli ogólnie kreatyna mono + energon x1000 i jakies bcaa powinno wystarczyc?? Kreatyna Trec czy OLIMP MEGA CAPS? Czy jest sens zainwestować jeszcze w OLIMP TAURINE MC 1500???? Zmieniony przez - Outsider30 w dniu 2015-06-07 20:14:16
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Grenade_Black_Ops_i32878_d380x380.jpg Opis - Zawiera najnowsze składniki - Hardcorowa formuła - Maksymalne pobudza metabolizm - Dodaje energii, przyspiesza przemianę materii - Wspomaga utratę zbędnej tkanki tłuszczowej Black Ops zawiera najnowsze i najbardziej innowacyjne składniki mające wpłynąć na wagę, aby [...]
Jak w temacie, produkty otwarte, cena za oba produkty razem 100 PLN. Tauryny zużyłem dosłownie kilka miarek, na wadze ponad 1kg zważone z foliowym opakowaniem. Leucyny zostało około 500g, na wadze około 530 gram zważone z foliowym opakowaniem. UWAGA! Proszę zwrócić uwagę na kończące się daty przydatności, są widoczne na zdjęciach. Tauryna do [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Taurine_i32860_d380x380.jpg Opis - Magazynuję azot (powoduje dodatki bilans azotowy) - Działa Antykatabolicznie - Ogranicza wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala też na dłuższy wysiłek bez zmęczenia - Zmniejsza poziom cukru we krwi - Wspomaga syntezę białek - Reguluje poziom cholesterolu we [...]
Siemanko. Mam takie pytanie od jutra chce zacząć cykl mam 100 kapsów tcmu z olimpu i 180 Cm3 z treca chciałbym wykorzystać to i to + przetreningówkowego sawa jak sądzicie ile powinienem brać tablete i o jakiej porze. Po za tym chyba nic się nie stanie jeśli połącze tcm z cm3? bo nie chce zeby sie zmarnowało. Mogłby ktoś kto się na tym zna [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Animal_Rage_XL_i32685_d380x380.jpg Opis - Pobudza mięśnie i układ nerwowy - Zwiększa wytrzymałość mięśniową i odporność na warunki beztlenowe - Pozwala na wykonanie dłuższych i cięższych sesji treningowych Universal Nutrition Animal Rage XL to nowa mocno skoncentrowana formuła przedtreningowa, która pozwoli Ci [...]
siema, kupilem jablczan Ostrovita "T.C.M. +taurine". jest napisane ze brac tylko w dzien treningowy jedna dawke 2g przed treningiem? moge brac z 10? i o jakiej porze, bo zalecana dawka wydaje mi sie byc smieszna