SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

taurine

  • Trening Boksu + siłownia.. Jakie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na miesiąc :) z tego co czytałem to na regeneracje BCAA jest dobre.. jako że nie brałem zbytnio żadnych odzywek systematycznie.. to myślę że np BCAA + AAKG + Mono mesh taurine z treca będzie odpowiednie... co sądzicie o takim wyborze.. i jakie są wasze opinie i propozycje.. Wzrost 185 , waga 65 , siła ponad przeciętną gdyż miałem juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2011-01-10 16:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać pomoc szybko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam staż około roku i pomyślałem ze czas na jakieś suplementy pomóżcie mi do tego ułożyć plan ćwiczeń i jak brać odrzywki a więć kupiłem : - CREATINE 1250 MEGA CAPS 300 OLIMP - TAURYNA OLIMP TAURINE 300kaps/1500mg - BCAA XPLODE 500G OLIMP - DEXTROZA PLUS 1230g VITALMAX pozdrawiam Zmieniony przez - impulsxd w dniu 2011-01-21 21:52:35 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-01-21 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , postanowiłem założyć dziennik.Skoro jestem w tym dziale najbardziej aktywny , i bardzo przypadł mi do gustu to postanowiłem go tutaj założyć.Mam nadzieję że King_Odin nie będzie miał nic przeciwko :)? W nim będę mniej więcej co tydzień podsumowywał zmiany , trening , wagę i metody jak i techniki.Jest to też test , gdyż tydzień temu [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 20:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR RYWALIZACJA WIOSENNA OLIMP !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    POTRZEBNE 2 OSOBY DO RYWALIZACJI ! CEL : WIOSENNA WYCINKA ! SPRÓBUJ SIŁ ! ZASADY: Test prowadzony będzie w dziale OLIMP: ] Osobę do testu wybiera firma Nutrifarm. Do testu poszukujemy 2 osób, które będą relacjonowały przebieg CAŁEGO cyklu. Podobnie jak czyniło to dwóch poprzednich testerów. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2011-01-28 08:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Krety + slaby budzet xd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze z przerwami rok i chce zaczac brac krete ale nie wiem co na 1 cykl? CM3 czy trec microniezed 200mesh+taurine? Z powodu malego budzetu a checi i efektow prosze o doradzenie co wygrac + jakies tanie dodatki zeby byly male spadki i najlepsze efekty. Obecnie mam jeszcze gainerator na 2.5 tyg i mysle zeby go zaczac brac wrac z kreta. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-02-02 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z FBW i SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam 21 lat 190 cm 81 kg trenuje tajski 3x w tyg i silka bedzie 2x w tyg ( wtorek , czwartek ) bede cwiczyc FBW i tu moje pytanie czy taki cykl by byl dobry ? NIGHT PROTEIN BLEND 2500g TREC CREATINE MICRONIZED 200mesh + TAURINE - 240kaps./1630mg! TREC ARGI POWER - 120kaps. OLIMP i co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-02-04 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem pewną niezgodność z informacjami o produktach w tak zwanych gwiazdeczkach, to właśnie one często mówią nam jaki produkt jest na to czy tamto, niestety w katalogu podane jest zupełnie co innego niż na trec.com.pl/products.php. Podam przykłady: Reactor 3, CM3 - w katalogu gigantyczna siła 5/5; na trec.pl 3/5 Red Faster - gigantyczna siła [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-02-08 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - Split na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:cm3, taurine MC CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: *************************************************************** plan: PON klatka-przod barków-triceps- (łydki?) pompki na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-02-11 07:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , prosiłbym kogos o rozpisanie mi kiedy ,w jakiej ilosci przed czy po jedzieniu przyjmowac te suple : - Creatine micronized 200mesh + taurine - whey 100 - Dextrose powder - max carb - Magnum 8000 - BCAA g-force Mam 16 lat i spora niedowage , dieta juz jest sprawdzona , zastanawiam sie czy moze jeszcze dodac do tego Nitrobolon II limited [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-02-17 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dawkowania suplementow firmy Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam stalem sie szczesliwym posiadaczem owego zestawu: 4x THERMO STIM 60kaps 2x THERMO SPEED EXTREME 120kaps Whey Protein Complex 100% 2,2kg Bcaa XPOLDE 1kg 2x Chela Chrom Taurine Mega Caps 300kaps oczywiscie wszystko firmy OLIMP Prosilbym o rozpisanie dawkowania supli. Dodam ze po treningu bedzie 20-30min bieznia, a w dnt aeroby badz interwaly Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-02-18 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl z trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mialem dluga przerwe po pierwszym cyklu creatine monohydrate i i mass xxl.. i teraz chce niedługo zacząć nowy cykl, i chce se kupic Trec - Creatine Micronized 200 mesh + Taurine 400g + 500g Dextrose oraz gainer tylko niewiem jaki sobie wybore, diete mam prowadze ale musze se kupic i mysle nad tym czy moge do tego dokupic se ANABOLICZNY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2011-02-19 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Wapno

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż mam głupi problem. Jestem na cyklu z Creatine 200 micronized mesh i dotego taurine 900. Dostałem kataru, lekkiego czuje że może się to przeistoczyć w coś poważniejszego. Dlatego też chciałbym wypić wapno Calcium. Czy nie ma to żadnych przeciwwskazań?. Wiem że jak będę chory to mam odstawić. Więc wole zapobiec chorobie ;). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-02-23 22:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nieedlugo zaczne drugi cykl tylko mysle nad aakg z ilompa czy warto brac do cyklu z TREC Creatine Micronized 200 mesh + taurine do tego gainer i witaminki.. jak nyslicie, oplaca sie brac w cyklu aakg ??? czy zamias tego wziasc cos lepszego?? bo wiem ze to jest jako dodatek na tym sie cyklu nie robi.. czekam na odp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-02-24 19:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do takiej masy? Potrzebne? Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od marca mam zamiar zacząć redukcje i sie zastanawiam nad zakupem odzywek: Anabolic Amino 9000 CARBONOX Prolong Vita-Min Multiple Sport Olimp Gold-Vit C 1000 plus BCAA Mega Caps Taurine Mega Caps Olimp CHELA-CHROM Gold Omega-3 Sadzicie ze do takiej masy potrzebne sa wyzej wymienioe odzywki? Odzywki oczywiscie dobrane do diety, a nie tak z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2011-02-25 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kuracji z H-drol'em

    Temat
    Doping

    Witam, kompletuje suple itd. do kuracji PH na H-drolu... czy sugerować się czymś szczególnym akurat przy tym PH? Co byscie zmienili, dodali, wyrzucili? Więc: - PEAK Fighter Fuel 1 / 450g (przed treningiem) - OLIMP Creatine Monohydrate MC 60 kaps./1250mg (rano na pusty żołądek) - NITRON Future Weight GNR 3000g + 1000g (100g przed treningiem) - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-02-26 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak produktów w kalkulatorze.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    A wiec chcąc podliczyć swoje punkty zauważyłem, że nie ma w kalkulatorze niektórych produktów. Mógłby mi zatem ktoś podać ceny dla: Taurine Mega Caps 150, oraz Creatine Mega Caps 150. Będę bardzo wdzięczny za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-02-28 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, cwicze juz 5 miesiecy po rocznej przerwie i po kilku malych zmianach w planie treningowym chcialem pary partii jakich cwicze, najpierw zarzuce moj stary plan poniedzialek klatka + triceps + brzuch wyciskanie plasko 4s wyciskanie na skosie 4s rozpietki plasko 4s wyciskanie francuskie 4s prostowanie na wyciagu 4s sklony na lawce rzymskiej z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-03-04 03:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUNKTY OLIMP JAK POLICZYC????

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam problem z policzeniem ile pkt maja te suple creatine monohydrate power 1300g, aakg extreme 1250 Mega Caps 150 kaps i Taurine Mega Caps 150 kaps nie ma ich w kalkulatorze olimpa wiec juz przepadly czy mam wyszukac ich cene na jakies stronce podzielic przez 5 i dodac do reszty punktow??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-03-08 10:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pare pytań !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem CREATINE MICRONIZED 200mesh + TAURINE - 240kaps./1630mg! od treca. Jest to mój pierwszy cykl więc mam kilka pytań.. 1. Czy lepiej brać ją na pusty żołądek rano czy po śniadaniu? 2. Co najlepiej jeść na śniadanie żeby uniknąć bólów brzucha czy innych dolegliwości? Zazwyczaj jadam kanapke z żółtym serem lub polędwicą z masłem.. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-03-08 13:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA POCZĄTKUJĄCEGO :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Mam 16 lat,chodzę na siłownię od dwóch miesięcy + i jestem na odżywkach : - Creatine + Taurine Micronized 200 Mesh - Dextrose Powder - HMB Formula Caps Firmy TREC. Chodzę Na Siłownię 3 razy w tyg. (poniedziałek, środa, piątek) I Mam Prośbę Czy Możę Mi Ktoś Rozłożyć Dobry Plan ?? Najbardziej zależy mi na : - Klatka Piersiowa - Barki - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2011-03-17 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)