zupelnie nic w przyszlym tyg przejde juz na wegle w takim razie I jak poszło, zdaj relacje. Ruszyła tarczyca? Przeszedłeś znów na tłuszczówkę? Troche sie ociagalem z wejsciem na wiecej wegli, teraz juz jadam 300-400g ryzu dziennie wiec w przyszlym tyg zrobie badania i wstawie
[...] chcę powielać postów. Lecę na ZO już kilka miesięcy a dzisiaj wykonałem badania tarczycy i normalnie cuda. Wyniki w moim temacie: http://www.sfd.pl/KruQ__masa_2016%2C_foto_na_str._136_-t977745-s142.html#post7 Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-04-21 15:25:20 Bardzo ładnie tarczyca hula sobie. Ile dajesz ww przy jakiej wadze i kiedy je dajesz?
Barano, teraz tak właśnie jest ale mając 24 lata, ważyłem ok 75kg mimo, że mówiono o mnie "lepiej ubierać niż karmić", w wieku ok 30 lat udało mi się dobić do wagi ok 85kg i to ledwo. A potem nastąpiła przerwa w treningach, rozkręcanie działalności więc siedzenie na tyłku przed kompem po 20 godzin na dobę, byle jakie jedzenie i poszło do 100kg a [...]
czy moze spowolnic dosc ogolne - bo np na niskie podarze ww moze kiepsko reagować twoja tarczyca przez ci spadnie mocno ft3 - niskie ft gorsza lipoliza Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-11-11 03:08:05
a badalas tarczyce? zaburzenia pracy tarczycy tez moga skutkowac podwyzszeniem ob edit: w zasadzie hipercholesterolemia tez ma wplyw na poziom ob wiec jesli to nie tarczyca to pewnie to Zmieniony przez - Kazam w dniu 2010-09-16 21:36:13
[...] Tsh robiłeś ? Tak tsh robiłem jakiś czas temu i było w normie, testó ogólne i całkowite trochę ponad normę i z reguły estrogenów wyj**ane jak widełki były do 39.9 to ja mialem tak od 50 do ok 80. Dokładne nowe badania będę mógł zrobić A ok tydzień wiec proszę napiszcie na co się się kupić uwzględniając np to ze może być też coś z tarczyca itd
[...] jest do 890 Badania robione tydzień po odstawieniu hcg Zmieniony przez - krstk w dniu 2017-09-09 19:11:56 Zmieniony przez - krstk w dniu 2017-09-09 19:12:57 Tutaj są wyniki które wkleił autor, bardzo dziwne te wyniki chciałbym widzieć jeszcze gdzie lh i fsh jest + tarczyca ale w sumie to postanowiłem sie juz nie udzielać więcej w tym temacie.
Napisano tyle i tak doglebnie, ze ciezko sie do czegos odniesc %-) Moja tarczyca dalej spi, wiec to juz duzy minus tego modelu zywienia, na tej kalorycznosci (ok 4000) na weglach przypuszczam ze mialbym tarczyce juz dobrze rozbujana (blok jest po vlcd z uzyciem t3,konczylem 2 tyg przed poczatkiem nowego roku) wiec musze dodac wegli bo widze ze [...]
[...] to wyglada, z tym ze moj wynik nie jest w 100% miardodajny bo poziomy nie spadly na tej diecie, ale na tej diecie tez nie unormowaly sie, a juz dawno powinny, u mnie zwykle tarczyca rozkrecala sie w max 2 tyg po reduckji albo po odstawieniu t3, a tu juz ladnie ponad miesiac i to z mega obzarstem w miedzyczasie (swieta) wiec liczylem na wyniki w [...]
Bialko automatycznie pojdzie w gore, a zwierzecego wolalbym juz nie obnizac wiec w caloksztalcie bialka bedziem musialo byc wiecej, Tluszcze mysle ze ustawie na minimu, przynajmniej tymczasowo, kolejne badanie zrobie po 2 tygodniach pewnie i wtedy zobacze co dalej, Moze tarczyca padla i nic to nie da %-)
[...] ed. Mam zamiar wejść na tluszczowke.. To rozumiem ze t3 odstawic tak??? Brałeś 25mcg/dzień przez 5 miesięcy, zbyt dobrze na tym nie wyszedłeś bo 25mcg to raptem tak jakby tarczyca działała bez zarzutów. Teraz chcesz wejść na tłuszczówkę i odstawić t3 gdzie lecisz na najniższych możliwych węglach bez wywoływania ketozy. Jak masz zamiar ruszyć [...]
Kiedyś będziesz musiał tarczyce ruszyć a to się wiąże z badaniami i jedzeniem dużej ilości węgli. Zostajesz na t3 albo ogarniasz tarczycę najpierw i potem żo dopiero jak tarczyca ogarnięta. Wybór należy do Ciebie
[...] w pewnym sensie postu %-) Zwykle na vlcd mialbym ok 250g B, 30-50g TŁ i wegle na zero, tyle co wpadnie "nieumyslnie" Natomist wyjscie zwykle polega na dokladniu wegli bo tarczyca po takim czyms lezy i kwiczy wiec wyjscie na tluszcze raczej nic tu nie pomoze. Mozna leciec dosc dlugo zwlaszcza jak leci t3 no i na Twoim poziomie jakis trzymacz [...]
no ja staram sie nie objadać ww ale czasami się chce coś innego :P tak z innej beczki jak tarczyca u was na tej diecie ? dopiero miesiąc jestem na żo i pasowało by sie zbadać
Mam pytanie do tych, którzy są już dłuższego czasu są na diecie optymalnej. Aczkolwiek chodzi mi o badania. Czy robicie sobie podstawowe badania krwi, moczu, tarczycy? Zrob badania, zwlaszcza ze z tarczyca moze byc roznie aczkolwiek jak nie masz badan do porownania sprzed tej diety to za wiele sie nie dowiesz.
[...] i czy iść z tym do endokrynologa, a może są jakieś środki, które to zbijają?Do tego erytrocyty, monocyty i limfocyty delikatnie podniesone, a neutrocyty delikatnie obniżone, co wskazuje na lekko obniżoną odporność, ale nie wiem czy to łączyć ze sobą? No chyba, że tarczyca, a jesli ona jest trochę zrąbana, to może mieć wpływ na progesteron?
[...] się siurek nie podniósł, jest się o co martwić czy nie ? Co warto zbadać nawet tak kontrolnie? Dodam, ze badalem testosteron calkowity i wyszedl w gornej granicy normy, tarczyca i proby watrobowe super - generalnie morfologia i inne klasa, dodatkowo trenuje zawodowo mma i mam okolo 10-13 jednostek w tygodniu wiec raczej wszystko jest ze mna [...]