Niezle wyniki.Silne nogi to podstawa.Plecy równie ważne.Ale dlaczego kazdy pyta się :"A ile bierzesz na klatę?". BTW.Słyszeliście,ze podobno "Tank" Abbot brał 300 na klatę(po odbiciu od klatki)?
Zainteresowane forumowiczki,forumowicze-wrzucamy swoje aktualne zdjęcie i krótkie info o sobie i....widzimy się w Fitness World 12 sierpnia. Czasu niby dużo ale by się tam pojawić już trzeba działać. Dla każdego uczestnika kultowe już koszulki Tank Top SFD,świetny trening z guru tych sportów,okazja do rywalizacji w konkursach,do wygrania [...]
Witam, treningi masz za długie! Ćwicz intensywnie przez 1-1,5h, 2-3h to gruba przesada. Nie dość, że nie będzie efektów, to jeszcze siądzie CUN. W diecie za mało warzyw, jakieś owoce możesz także dołożyć. Kreatynę stosuj cyklicznie, nie cały czas. Możesz brać ją tak, jak Michał Karmowski, czyli tylko w dni treningowe po 5g przed i po treningu. [...]
Tank wyciskajacy na klate jakies 270kg http://rapidshare.de/files/2478899/Tanksbench.mpg.html Bas Rutten uczacy Sappa boksowac na korytarzu w hotelu:) http://rapidshare.de/files/2478969/pride25_sapp_basrutten_boxing.mpg.html
Tu macie całkiem sporo linków do różnych walk i highlightów (WIELKIE PODZIĘKOWANIA należą się gościowi o nicku ONSLAUGHT z forum K-1 Fans, który zebrał te wszystkie linki z różnych źródeł...wszystkie są permanentne!): Hermes Franca vs Manny Reyes http://rapidshare.de/files/1786954/AFC_10_Hermes_Franca_KO_Manny_Reyes.wmv.html Arlovski vs Datsik [...]
Wiem, że nie każdy ściąga dobrze przez megaupload (sam miewam z tym problemy), ale kopiowanie plików yousendit z innych źródeł - jako że są wyczerpywalne - byłoby chamstwem. A że mam słabe łącze, to bardziej opłacalne dla ogółu jest niekiedy kopiowanie, zamiast wysyłania samemu (wysłanie takiej listy zajęłoby mi prawdopodobnie kilka miesięcy!) [...]
Haha 8-) Jedyny tank jakiego obecnie mam, jak wyjdą UNS'owe to będę w takim śmigał. Lada moment będziesz miał nawet kilka do wyboru- jak zobaczę wtedy jakiś filmik w innej koszulce to ... Cię dorwę. Seba mi pomoże, prawda?:D A bez koszulki może być? :))
Jestem biednym studentem, nie stac mnie na innego %-) no ale przecież nie o reklame tu chodzi. PS. A tak serio aż tak was boli ten tank? Bo ja rozumiem jakby był z konkurencyjnej firmy ale taki? :-)) Zmieniony przez - relakz w dniu 2015-01-27 21:51:42