talia

forma moze i dobra, ale nie oszukujmy sie ta talia poprostu poraza, jeszcze slabe rece, nie wazne jak dobra forme zrobi i tyle, wiadomo ze jestesmy za swoim, ale poptatrzcie sie jak on na tyle innych wyglada(chodzi mi o tych wyzej ocenionych), poprostu maja lepsza budowe, bo robert sam wie jak jest. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-28 [...]

[...] kibicowac 'swojemu' ale realnie patrzac to na serio myslisz ze on ma szanse na top10 w najbardziej prestizowych zawodach na swiecie, ma braki w sylwetce no i ta tragiczna talia, jak rok temu wygladala o niebo lepiej, to w tym znowu cos jest z nia nie tak... szczerze to jak nie wyjdzie w formie petarda to strasznie ciezko bedzie mu zalapac spot [...]

kwestia narodowosci i sponsora, wystarczy na brancha spojrzec, talia jak tucznik przed sprzedaza do rzezni

[...] kibicowac 'swojemu' ale realnie patrzac to na serio myslisz ze on ma szanse na top10 w najbardziej prestizowych zawodach na swiecie, ma braki w sylwetce no i ta tragiczna talia, jak rok temu wygladala o niebo lepiej, to w tym znowu cos jest z nia nie tak... szczerze to jak nie wyjdzie w formie petarda to strasznie ciezko bedzie mu zalapac spot [...]

Nogi wypadały lepiej na tłuszczówce, ale generalnie sylwetka zdecydowanie mniej ostra. Przynajmniej patrząc na zdjęcia. Najważniejsze pytanie jednak to czy talia optycznie jest węższa bo to największy problem Piotrkowicza... Ja tam węższej talii nie widzę. a tak BTW - też podpisuję się pod słowami carni i sajonarah. Ogólnie jestem tolerancyjny, [...]

[...] soboty Niestety szału nie ma, ale może muszę trochę dłużej z nowym rozkładem i treningiem podziałać, żeby ruszyło. waga: 96,1 (-0,3 kg) biust: 109 cm pod biustem: 87 cm (-1) talia: 97 cm pępek: 110 (-1) oponka: 117 biodra: 113 udo: 65 (-0,5) łydka: 43 ramię: 35 Trening z dziś 1. Suwnica nogi neutralnie 4 x 15 x 40 kg 2. Prostowanie nóg [...]

Jestem z niedzielnymi pomiarami :-) waga: 95,7 (+ 0,2 kg) biust: 109 cm (- 1) pod biustem: 88 cm (+ 1) talia: 96 cm (- 1,5) pępek: 111,5 oponka: 116,5 (- 0,5) biodra: 112 udo: 65 łydka: 42 (- 0,5) ramię: 34,5 (- 0,5) Coś tam niby ruszyło, ale jakoś to opornie ostatnio idzie #-P Dziś w ramach treningu zrobiłam aeroby na rowerze, 40 [...]

Z pomiarami przyszłam :-) Jakieś mega spadki - chyba w nagrodę za taki długi zastój %-) waga: 94,5 kg (-1,3) biust: 109 (-1) pod biustem: 86 (-2) talia: 96 (-1,5) pępek: 108 (-2,5) oponka: 116,5 (+1) biodra: 112 (-0,5) udo: 65 (-0,5) łydka: 42 (-0,5) ramię: 34,5 (-0,5) No i @ poszła, to pewnie opuchlizna zeszła :-) Ale i tak się [...]

[...] Ogólnie to jakoś dziś nie miałam mocy, może dlatego że śniadanie w biegu i byle jakie? Coś tam pomierzyłam też - waga: -0,3 kg talia: bez zmian pępek: -2 cm oponka: - 2 cm biodra: -1 cm Reszta bez zmian. Jakoś chyba opornie ten mój brzuszysko idzie #-P Szczerze mówiąc to mam go już dosyć, poty z [...]

aa, no i zapomniałam o pomiarach %-) Jakieś spadki są, więc jest dobrze :-) Waga: 96,8 (-0,8) Biust: 112 (+2 %-) ) Pod biustem: 88 Talia: 97 (-1) Pępek: 112 Oponka: 117,5 (-0,5) Biodra: 111,5 (-0,5) Udo: 65 (-1,5) Łydka: 52,4 Ramię: 34,5 (-0,5)

[...] się jakimś cudem na aero - 30 minut (rower 10 min i bieżnia - power walk plus bieg 20 min). I zgon. Mam też pomiary z wczoraj, coś tam drgnęło, ale będę jeszcze dusić dziada. waga: 96,4 kg (-0,2) biust: 110 pod biustem: 88 (+2) talia: 95,5 (-0,5) pępek: 108,5 (-2) oponka: 113,5 (-2,5) biodra: 109 (-0,5) udo: 64 (-0,5) łydka: 42 ramię: 34

[...] kg 20 x 20 x 15 x przysiad sumo sztangielka 22 kg x 20 24 kg x 20 24 kg x 20 24 kg x 18 step sumo skład /skręt/wypad 3 x 30 na nogę sissy squat 3 x 15 podwyższenie z 8 cm talia Super serie skręty tułowia 20 kg 3x 20 na stronę opad tułowia na boki 15 kg 3 x 15 na stronę Brzuch 15 minut podbijania ze skrętem+ piłka 55 cm, spięcia z piłką w [...]

Chyba nie wiem na co się porywam z tym GPP no ale raz kozie śmierć }:-( może ducha nie wyzionę przy pierwszym starciu :-) Pomiary Cyc, brzchol i opona zanikają :-P Talia stoi :-| A tuśki mnie załamują :'-( Ogólnie zadowolona jestem tylko gdyby fat z nóg chciał się ruszyć ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd5761c582084bc0ba804d7ec7d450b6.jpg Zmieniony [...]

Brzuch się spłaszczył, talia i boczki mniejsze a to dopiero początek:-) Oby tak dalej! No i na zdjęciu słabe oświetlenie , ale pewnie i skóra w lepszej kondycji. Nie ma to jak zobaczyć efekty po tak krótkim czasie.

brzuch super, talia super, boczki mniejsze! ahhh Kornelia, wcale sie nie dziwie ze sie zachwycasz i podziwiasz! dołączam sie do zachwytu! :-) a w biustonosz porzadny warto zainwestowac, wazna sprawa :-)

Ja wiem: waga biust pod biustem talia pępek biodro uda łydka %-)

spadeczki ładne :-) i po wymiarach widzę że talia super u Ciebie :-)

Tez podgladam. Bardzo ladna sylwetka: jakby gruszka a ze sporym biustem. Ekstra! No i ta talia, moze byc 60 cm jak Terefere powiedziala. Nie to co u mnie chlip chlip. Powodzenia Raimunda :-)

Jak dla mnie - za dużo tych środków. Talia 99cm Klatka 109 cm ten stosunek. Twoja propozycja nie pomoże w uzyskani dobrego wyglądu. Wino solo 30 mg ed i redukcja brzucha - doprowadzić się do odpowiedniego wyglądu i dopiero bomba.

Kupuję w sklepach typu membramarapgra.pl i wersje regular leżą ok bo łydki też mam dupne A w pasie mało też nie jest. :-) najgorzej mają Ci z małymi lydkami i wąska talia A konkretnymi udami.