tajski

[...] nie jest ustalona pod względem kalorii,zwyczajnie jem mniej,bo wcześniej jadłem zbyt dużo,zbyt często i zbyt tłusto,chcę zrzucić kilka kilogramów,wcześniej trenowałem boks tajski i trochę grapling,nie zrzucałem kilo,teraz wróciłem na sam boks i chcę się wspomóc,więc pytam czy warto ?i czy ten który poleciłeś jest dobry ogólnie na zrzucenie [...]

[...] że jak mam takowe to pewnie już uważam,staram się jak mogę,ale myślisz że wódki nie wypije,piwa czy wina?Chcę czerpać z życia.trenuję(staram się) trzy razy w tyg, boks tajski,pocę się jak diabli na każdym treningu.Nie mam zamiaru zmieniać diety drastycznie,ale coś chcę zmienić,pytam więc czy taki spalacz jak wyżej wymieniłem pomoże czy [...]

tajlandia, d***** koks tajski boks %-)

Na pewno masz dobrego trenera w Gymnazion Sosnowiec, z tym że to muaythai, czyli boks tajski. http://gymnazion.pl/

Sporty walki cieszą się w ostatnich latach coraz większym zainteresowaniem. Coraz więcej osób chciałoby trenować boks, kick-boxing, boks tajski, zapasy, bjj, czy mma. Szczególnie mieszane sporty walki zyskują ogromną popularność. Wszystkie te sporty walki cechują się tym, że istnieje ryzyko uszkodzenia zębów. Czy to przez przypadkowe uderzenie [...]

[...] Trener z krav magi nie chetnie robil sparingi, jego przydupasy slabo wypadaly z ludzmi, ktorzy trenowali sporty walki :) W mma robimy sparing we wszystkich "stylach" boks, tajski, bjj, zapasy na mma mamy specjalna jednostke treningowa tylko sparingi :) W tajskim jest tak duzo sparingow w trakcie treningu, ze jak trener krzyczy "sparing", to [...]

Wiem, wiem jestem za gruby i mam tylko spacerować. Mam 2 razy w tygodniu MMA i zastanawiam się czy dorzucić tajski boks czy bjj. Mam 135 kg przy 181, bjj męczy, ale walka przeważnie toczy się w dole to nie obciążałbym tak nóg, stawów itd, aż troszkę zrzuce. BJJ. Nie bardzo rozumiem jak taki buchaj zarodowy ma ćwiczyć BJJ? W wadze ciężkiej w [...]

Płeć : m Wiek : 26 Waga : 95 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : parę lat z przerwami Uprawiane inne sporty : tajski Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia Dieta : jest aktualnie prawie 4 tys kcal co 2 tyg zwiekszam Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa około treningowo. Białko jak nie mam ochoty [...]

w srdoę chcesz robić siłowy i tajski, są po sobie czy pozostawiłeś sobie jakiś przedział czasowy.

Ferreira vs Dariush - Na początku Dariush może zagrozić, jest szybszy, bardziej dynamiczny, uderza mocniej, ma bardzo dobre kopnięcia, kozacki tajski klincz. Ciężko jednoznacznie stwierdzić kto ma lepszy parter, raczej ten będzie miał przewagę kto znajdzie się na górze, a myślę że Ferreira ma na pewno lepsze TDD a nawet jak go obalisz to jest [...]

Ta walka jak i zarowno jej rewanz jest juz legenda.Zna ja juz prawie kazdy Tajski Boxer jak i kazdy zyjacy "w temacie" walk uderzanych. Co do utawrdzania to naprawde nie mozna robic tego za intensywnie. O skutkach negatywnych za monych utwardzen mozna popytac w dziale Porady medyczne. Prosze obydwie strony o pokojowe kontynuowanie [...]

moim zdaniem to napewno ten kamforowy.moj kolega cwiczacy tajski go uzywal ,raz dal mi go nawet abym sie nasmarowal jest to raczej olejek rozgrzewajacy ale moze i faktycznie pomaga w "uszkodzeniach" piszczeli,nie wiem.sprobuj,nie jest drogi i napewno dostaniesz go w aptece.

To tak jak myślałem lepiej sie zapisze na tajski... A dla relaksu to se potrenuje origami

A więc to tajski anapolon... shit... dzięki chłopaki.

Witam Ja wlasnie od pazdziernika zaczalem studia w Poznaniu i tez zamierzam cos trenowac.Bylem na treningu Krav Magi u Sawickiego, ale z powodu braju u mnie podstaw zdecydowalem ze najpier zaczne od Tajskiego i Bjj.Tajski i Kick sa na Grunwaldzkiej za 70 i 50 na m-c.Mam zamiar przejsc sie na trening w ten poniedzialek. Chętnie zacząłbym treningi w [...]

[...] raczej to ty nie masz doswiadczenia. Bjj to swietna sprawa ale jak masz jednego goscia przed soba. Ciekawe jak bys sie zbieral z parteru jakby ich bylo wiecej. Oczwiscie box tajski czy zwykly jest bardzo pomocny w starciach. Widze jednak ze myslac o kung fu widzisz starego goscia w purpupowych szatach z rozancem buddyjskim robiacego [...]

hmm 1. nie wyssalem tego z palca 2. leszczem to on raczej nie jest - widzialem jak sie leje, pozatym ma "opinie" oparta razcej na faktach 3. na tajski chodzi - jestem o tym przekonany w 99% (ostatecznie nie bylem z nim na treningu wiec w 100% przekonany byc nie moge, ale widzialem jak reaguje na ciosy- lal sie potem jeszcze z 2 qmplami - [...]

[...] JAK BARDZO EFEKTYWNE jest coś z odpowiednią metodyką, trenerem, założeniami i technikami jak style KONTAKTOWE, oparte o sparingi chwytane i uderzane?! I co da 5 lat boksu tajskiego, a co 5 lat aikido. Stawiam na tajski. Obserwuję kolesi po ROKU (tak roku trenowania) tajskiego - już coś umieją rękoma i nogami. Lana:"Skoro aikido jets [...]

[...] ta znajomosc to byly gruuuube dany), zauwaz tez ze rowniez dzisiejsi mistrowie aikido trenowali w przeszlosci inne sztuki walki (jak chocby G. Savegnago (boks), Ch. Tissier (tajski boks) itd... czy byl cudotworca? on sam w mlodosci dostal baty od Sokaku Takedy i dlatego wlasnie zaczal cwiczyc Daito Ryu. Czy udokumentowane sa zwyciestwa nad [...]

moim zdaniem lepszy jest boks, a jak juz cos z kopnieciami to tajski