tad

[...] jest ok do tego cyklu. test 1-11 enan e5d 300mg 12-20 prop 150mg 12-19 npp 100mg 14-21 wins 40mg clom: 1 200mg 2-10 100mg 11-24 50mg nolva 20mg - 30dni novedex XT od polowy odbloku 2 puszki + ziola HCG - bedzie bite od 1 tyg 500ui/week w ost 2 tyg e3d dostinex 1 tab / tydzien od npp do konca odbloku tad 600 2x week To wystarczy na takie cos ?

[...] lubie silowac sie na reke, jestem najlepszy w klasie i uwazam ze fajnie by bylo isc w tym kierunku z tym ze robiac FBW i cwiczenia Armwrestlerskie moge spalic miesnie wiec z tad moje pytanie... Czy trenujac planem FBW 3x w tygodniu z kilku tygodniowym stazem mogę dorzucić jeszcze jakies cwiczenia Armwrestlerskie czy na razie trenowac tylko z [...]

Hej, niedawno zaczołem robić przysiady ze sztangą na plecach. Od prawie 2 miechów wszystko szło ok aż do wczoraj. Robiąc ost. serię "rozprężającą" ni z tąd, ni z owąd, nagle przy wyproście poczółem ukłucie w kręgosłupie zaraz nad pośladkami. Następnego powtórzenia już nie byłem w stanie zrobić. Poźniej cały wczorajszy dzień miałem problem z [...]

[...] 85 x 5-10p 75 x 6-12p ZMIANA W FATRIPZACH W WYCISKANIU: FG zdejmij do serii glownej , uzywaj ich w rozgrzewkowych a nastepnie w regresjach czyli 30x2 40x2 45x2 50x2 - do tad z FG 52,5 x 1 - juz bez FG 62,5kg - wyciagnij tylko ze stojaka i potrzymaj 8 sek na wyprostowanych rekach - da to pewnego rodzaju odblokowanie sie 52,5 x 3-6 powt [...]

[...] 50x2 60x2 70x2 80x2 90x2 100x2 105x1 przytrzymanie na plecach 125 przez 8 sek 105 x 1 , x2, x2 95 x 7 85 x 10 75 x 12 WYCISKANIE NA LAWCE POZIOMEJ 30x2 40x2 45x2 50x2 - do tad z FG 52,5 x 1 - juz bez FG 62,5kg - wyciagniete tylko ze stojaka i potrzymane 52,5 x 5 Regresja juz w FG 47,5kg x 8 42,5 x 10 37,5 x 12 MARTWY CIĄG KLASYCZNY 50x2 60x2 [...]

Eeee to popyerdolił ja takie zawody %-)%-) Wtorek: Czworogłowe + łydki + brzuch: 1. Przysiad tylni RAMPA 3 -15%, -30% 3x84 / 3x104 / 3x124 / 3x144 / 3x159 / 7x135 / 15x111 3x88 / 3x108 / 3x128 / 3x148 / 3x163 / 8x138 / 14x114 3x92 / 3x112 / 3x132 / 3x152 / 3x167 / 7x142 / 12x117 3x95 / 3x115 / 3x135 / 3x155 / 3x170 / 7x144 / 14x119 2. Front [...]

u mnie w mieście z osobami z którymi mam kontakt, każdy ma jakieś pojecie o sfd. chodź by z tąd ze zamawiam z niego odzywki ;-) tez śmigam na siłownie w koszulce sfd. fajnie jak by były jakies plakaty tez. chętnie mogę pomoc w dystrybucji heheh rozreklamować forum itp};-)};-) Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-11-29 22:25:27

hehe nie no to byl zart z mojej strony ;) choc tluszczyku juz nazbieralo sie troche tu i owdzie z tad moja chec do zredukowania juz tego po masowce :)

Sobota 03.12.2011 TRENING B5 1a.Wyciskanie żołnierskie 40-45-50-55-60kg (2p) (60kg-0p) 1b. Podciąganie +10kg 2.MC 70-105-115-125-135-145-155kg (2p) (150kg-3p) 3. Składanka -uginanie sztangi podchwyt 20/25/30kg -uginanie sztangi nachwyt 15/20/25kg -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 40/40/50kg 4.Wyciskanie leżąc wąski chwyt głową w dół [...]

[...] przez 8 sek 105x1 przytrzymanie na plecach 130 przez 8 sek 107,5 x 1p przytrzymanie na plecach 135 przez 8 sek 110 x 1p WYCISKANIE NA LAWCE POZIOMEJ 30x2 40x2 45x2 50x2 - do tad z FG 65kg - wyciagniete tylko ze stojaka i potrzymanie 8sek 55 x 1 - juz bez FG 65kg - wyciagniete tylko ze stojaka i potrzymanie 8sek 55 x 3 - juz bez FG MARTWY CIĄG [...]

Czyli np co najlepiej z tąd wyrzucić tak zeby bylo ok?? Pomocy.

Zacznij robic mc bo najprawdopodobniej masz słabo rozwinięte prostowniki i z tąd ten ból się pojawia. A co do hamowania wzrostu przez mc to dawno obalny mit :-))

[...] boks. Niedawno przytrafiła mi się konuzja a mianowicie pęknięcie kości w kciuku, oczywiście mam reke w gipsie. mówili mi ze jak dobrze pójdzie to 3 miesiace bez treningu. Z tad moje pytanie na jakis zestwa ćwiczeń czy coś. W domu mam sprrzęt do siłowni, ale sztanga i hantle odpadają (nie ma co jednej ręki robić). Dodam , ze zalezy mi aby nie [...]

[...] ale gdy wyciskalem akurat ta setke to sam bylem na salce i nie mialem asekuracji wolalem nie sprawdzac... niestety dzis tak wyszlo ze nie mialem zbyt duzo czasu na trening z tad skos klatki mam przelozony i bedzie razem z barkami z tym ze partie w czwartek i piatek zostana zamienione miejscami zeby do poniedzialku klatka sie zregenerowala... [...]

Panowie , takie pytanko , czy branie TAD 600 w czasie cyklu na jakiś oralach - np na winie , nie osłabi działania wspomnianych orali ? Nie raz słyszałem że przesadzanie z osłonkami mocno osłabia działanie środków stosowanych oralnie. Jestem cholera wrażliwy na te wszystkie tabletkowe sprawy, dość szybko czuje bebechy (mimo że kiedy ich nie [...]

[...] Ci nie zaszkodzi i nic nie oslabi. oslonki dzialaja na innej zasadzie ale to ze oslabiaja dzialanie... sa ludzie ktorym do udowodnienia dzialania srodkow sa potrzebne efekty uboczne... Ja chcialem zapytac jak sie ma tad dla kobiet ? zona chce wbic bo widzi po mnie dzialanie. Czy e4d bedzie dobrze dla kobiet ? Wbijal to ktos swojej lasce ? pozdr

[...] się regeneruje , jest instruktorką zumby, i prowadzi często po 5h jednego dnia w róznych klubach - co owocowało często przetrenowaniem i sennością , no i co gorsza brakiem libido - obecnie , po 4 tygodniach tadka nie jest już tak przemęczona,wyraźnie wróciło libido.Acha dodam że nie skarży się na żaden specjalny ból w czasie ani po iniekcji ..

Bralem tego tad 600 do dzisiaj mi zostały 2 strzały . Wypowiem sie na własnym przykładzie biorąc tadka po 2 tyg zaczęła mnie skora swędzieć później robiła się strasznie sucha a w końcowym efekcie wyskakiwały plamki czerwone które wyglądały jak łupież pstry!!! a doszedłem do tego przez przypadek ze to przez tego tadka którego tak dużo ludzi [...]

A w jakich dawkach stosowałeś TAD ? Tutaj raczej nikt nie raportuje takich spraw, stąd jestem ciekaw Twojej osoby, bo jak pisałem i ja i moja dziewczyna jesteśmy ze środka zadowoleni - znacznie ponad oczekiwania.

iddz z tad